Болят глаза и горит лицо

И мужчины, и женщины сталкиваются с таким явлением, как пылающее лицо. Выделяют наследственные причины стойкой розовощекости. При этом давление в норме, самочувствие превосходное, а лицо пышет здоровьем и румянцем. Покраснеть можно из-за стресса, волнения, стеснения, но часто горящее лицо свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если покраснение сопровождается общим недомоганием, то не стоит медлить с визитом к врачу. За горящим лицом нередко скрываются болезни сердца и сосудов, которые опасны для жизни.

Причины ощущения жара в лице

Лицо может пылать из-за скрытых болезней и вследствие воздействия сторонних факторов. Из-за этого выделяют медицинские и бытовые причины, из-за которых кровь приливает к лицу.

Бытовые

Реакция на температурные перепады провоцирует появление на щеках красноты. После улицы на лице появляются пятна, кожа шелушится и выглядит нездоровой. Такие изменения появляются на коже после мороза. Аналогично реагирует чувствительная кожа, если на улице холодно и ветрено.

Зная о таких особенностях кожного покрова, уделяют повышенное внимание гигиеническому уходу. Используют защитные кремы и увлажняющие гели. Лицо защищают не только от ветра и мороза, но и солнечных лучей.

Вредные привычки • Лицо краснеет из-за спазма сосудов, который нередко наблюдается у курильщиков. Также никотин отравляюще действует и на кровь, поэтому чтобы кожа имела здоровый вид, необходимо отказаться от вредной привычки.

• Кожа негативно реагирует на алкоголь. При интоксикации этанолом наблюдаются характерные признаки отравления: тошнота, головокружение, потеря ориентации. Может скакать давление, появляется отечность. У некоторых щеки становятся красными даже при незначительном употреблении спиртного, а с похмелья лицо обычно не краснеет, а бледнеет;

Пряная пища Увлечение острыми блюдами и специями вызывает раздражение желудка, учащенное сердцебиение, проблемы со стороны ЖКТ. Пряная пища не должна быть основой рациона.
Физические нагрузки Не следует перебарщивать с нагрузками в жару или при плохом самочувствии. Ощущение тепла после умеренного спорта и горящее лицо в результате чрезмерной активности свидетельствуют о разных состояниях. В первом случае речь идет об улучшении циркуляции крови, насыщении тканей кислородом и качественной мышечной тренировке. При перегрузках можно не только переутомиться, но и получить сердечный приступ.

Медицинские

Проблемы со здоровьем чаще вызывают покраснение кожных покровов. Если лицо горит огнем, то не исключены следующие состояния:

Простуда В начале заболевания дополнительные симптомы отсутствуют. Человека бросает в жар, хотя общее состояние удовлетворительное. Если появляется заложенность носа или насморк, саднит в горле, клонит в сон, то можно смело говорить об ОРВИ. Со временем к красноте лица присоединяются озноб, лихорадочные состояния, покраснение глаз, чихание и кашель. Специфическое лечение при простуде не требуется. Назначают обильное питье, противовирусные препараты и покой. Терапия проводится в домашних условиях с постельным режимом в острой фазе.
Остеохондроз Краснота лица возникает при защемлении, при этом болит шея, появляется пульсирующая головная боль. Шейный остеохондроз отличается расширенной симптоматикой, что связано с недостатком кислорода в тканях головы и воротникового отдела/
Вегетососудистая дистония Нарушение не получило точного описания в медицинской практике. Под ВСД понимается комплекс симптомов, и покраснение кожных покровов – один из них. Лицо приобретает красноту или идет пятнами по причине спазма сосудов, при этом у человека холодные ноги и руки, температура тела в норме, в кончиках пальцев – покалывание.
Гормональные изменения • Во время климакса женщин регулярно бросает в жар. Такие состояния мучительны. Покраснение лица не так беспокоит, как шум в ушах, скачки давления, головная боль. Частота приливов варьируется. Облегчить состояние помогают препараты с эстрогеном.

• При беременности также появляются розовые пятна на лице. Это может быть реакция на изменения иммунной системы. Такая картина особенно характерна в последнем триместре.

• Во время месячных и при ПМС жар и недомогание возникают у 20% женщин, к симптоматике присоединяются тошнота, головокружение, слабость, перепады настроения. К концу дня недомогание условливается – вечером женщину клонит в сон, лицо отекает и горит, присутствует чувство жара изнутри.

Сердечно-сосудистые заболевания • Покраснение лица считается признаком гипертонии. Высокое давление сопровождается головными болями, одышкой, отечностью. Одновременно может закладывать уши, человеку тяжело дышать. В случае гипертонического криза требуется неотложная медицинская помощь.

• Красное лицо свидетельствует об ишемической болезни сердца, предынсультном состоянии, нарушении сердечного ритма и др.

Кожные болезни • В эту группу входит и аллергия кожного свойства. При употреблении в пищу аллергенных продуктов или использовании косметики возникают пятна на лице, зуд, гиперемия, сыпь.

• Розацеа – еще одно заболевание неясной этиологии, при котором лицо опухает и краснеет, на коже образуются пустулы и прыщи.

• Псориаз и демодекоз вызывают покраснение кожи лица и других частей тела. Кожа покрывается чешуйками, отслаивается. Для устранения неприятных проявлений проводят симптоматическую терапию. В обязательном порядке назначают антигистаминные препараты.

Купероз Проявляется в виде сосудистых звездочек на лице. Покраснение – симптом неспособности капилляров пропускать через себя достаточное количество крови. Одновременно наблюдаются сухость кожи, признаки преждевременного старения, жжение после контакта с горячей или холодной водой, землистый оттенок лица. Оздоровлению кожи и поверхностных капилляров способствует правильный уход: использование увлажняющих и питательных препаратов, безопасный пилинг, применение мезококтейлей в условиях косметического кабинета/
Сахарный диабет Это заболевание проявляет себя неоднозначно. Страдают все системы и органы, в том числе кожа. Закупориваются мелкие сосуды, возникают незаживающие раны и язвы, трескаются губы и лопаются капилляры в глазах. Специфического лечения кожи при сахарном диабете не проводят, акцент делается на восстановлении функций поджелудочной железы и снижении уровня сахара в крови.

Заключение

Основные причины покраснения лица рассмотрены, но данный признак может быть косвенным симптомом инфекционного или аутоиммунного нарушения.

  • Если проблем со здоровьем не выявлено, то правильный уход за кожей устранит неприятные проявления. Рекомендуется получить консультацию косметолога, чтобы выявить причину раздражения и покраснения кожи лица. Специалист подберет щадящую косметику в соответствии с типом кожи.
  • Если румянец выдает волнение или беспокойство, то нелишне пропить курс успокаивающих средств. Седативные препараты на растительной основе снимут нервное напряжение, избавят от спазма сосудов и нервозности.

Справиться с краснотой лица удастся лишь в том случае, если точно знать причины патологических изменений. А без консультации дерматолога ставить себе диагноз самостоятельно не следует. Даже опытному врачу может потребоваться помощь узких специалистов для выявления причины гиперемии.

болят глаза и горит лицо

(

оценок, среднее:

из 5)

Болит голова и давит на глаза. Вряд ли найдется человек, никогда не испытывавший подобного болезненного состояния. Когда эта боль мимолётная, на неё не обращают внимания. Но если же постоянно болит голова и давит на глаза? Что делать в такой ситуации? Давайте разберёмся, почему это происходит и как с этим бороться.

Причины

Возможными причинами подобного состояния могут быть:

  • признаки перенапряжения;
  • мигрень;
  • повышение внутричерепного давления;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования головного мозга;
  • патологии сосудов головного мозга;
  • воспалительные простудные заболевания;
  • инфекционные заболеваниях головного мозга;
  • невралгия тройничного и лицевого нерва;
  • зубная боль;
  • аллергия;
  • повышенное глазное давление;
  • всевозможные черепно-мозговые травмы, ушибы;
  • гипертония или гипотония;
  • остеохондроз;
  • рефлекторная боль (гастрит, колит);
  • отравление химическими веществами;
  • психические заболевания;
  • вредные привычки;
  • метеозависимость;
  • остеохондроз;
  • период менструации у женщин;
  • реакция на яркий свет, запахи.

Объяснение

Проанализируем, почему болит голова и давит на глаза. Причины каждого конкретного случая:

  • Перенапряжение. Возникает при чрезмерной нагрузке на глаза — это продолжительное нахождение за компьютером, подготовка студентов к экзаменам. Также головная боль в этом случае может быть связана с какими-то стрессовыми ситуациями, эмоциональными срывами. При неправильной позе во время сна, за компьютером, может появиться боль из-за перенапряжения мышц: в спине, шее, в голове. Обычно характер боли сдавливающий, умеренная интенсивность.
  • Мигрень — часто наследственное заболевание. Характеризуется острой, пульсирующей болью, захватывающей полголовы: то есть глаз, лоб и висок справа или слева.
  • Повышенное внутричерепное давление. Давление повышается из-за увеличения спинномозговой жидкости, которая растягивает паутинную оболочку мозга. И это растяжение вызывает боль в голове. Характерно, что боль усиливается утром.
  • Новообразования головного мозга. Затрудняют отток спинномозговой жидкости, поэтому повышается внутричерепное давление. Также новообразования давят на определённые участки головного мозга, чем вызывают головную боль.
  • Патологии сосудов головного мозга. Бывают врождёнными, например артериовенозная мальформация, и приобретёнными, например атеросклероз. При этих заболеваниях боль похожа на ту, что возникает при мигрени.
  • Инфекционные заболевания головного мозга: энцефалит, менингит — серьёзные заболевания, при несвоевременном лечении возможен летальный исход. Очень сильные головные боли в районе глаз и шеи.
  • Воспалительные заболевания. Воспаление гайморовых пазух, синусит. Головные боли вызваны интоксикацией организма. Наряду с головной болью замечают повышение температуры, насморк.
  • Воспаление тройничного нерва — один из самых мучительных видов боли. Боль, как от удара током, может локализоваться возле носа и в области глаз.
  • Зубная боль. Боль в лобном отделе головы бывает при повреждении резцов.
  • Аллергия. Болит голова и давит на глаза в совокупности с другими симптомами, характерными для аллергии. Неприятное ощущение.
  • Повышенное глазное давление. Возникает при глаукоме, при простуде и воспалительных процессах в глазах. Сопутствует давящая боль на глаза, и голова болит преимущественно в области лба.
  • Черепно-мозговые травмы: бывают открытыми и закрытыми. В зависимости от тяжести травмы, головная боль может продолжаться до нескольких месяцев или даже лет.
  • Женщины страдают головной болью при климаксе, во время ПМС, а также во время беременности.
  • При гипертонии головная боль обусловлена повышением внутричерепного давления, мышечной болью, ишемической болью (плохое кровообращение головного мозга). При гипотонии головная боль происходит из-за колебания тонуса сосудов.
  • Остеохондроз. Если головная боль спровоцирована сокращениями мышц, то боль тупая. Задействован синдром позвоночной артерии — боль жгучая. Дополнительным симптомом может быть давящая боль в глазах.
  • Рефлекторная головная боль. Возникает при заболеваниях внутренних органов (желудка, печени, кишечника), астигматизме, неправильно подобранных очках, аденоидах и других заболеваниях.
  • Отравление химическими веществами. Практически при всех отравлениях: лекарственными препаратами, лаками, красками, пестицидами и другими — болит голова и давит на глаза.
  • Вредные привычки, такие как курение, алкоголизм, наркомания, также вызывают головную боль из-за спазмов сосудов, в частности сосудов головного мозга.
  • Психические заболевания сопровождаются головной болью.

Совет

Головная боль – это не диагноз, а всего лишь симптом какого-либо заболевания. Поэтому если часто беспокоят головные боли, нужно обращаться к врачу, который сможет обследовать, найти причину и назначить правильное лечение. Для этого придётся пройти обследование: сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, измерить артериальное давление. Проверить работу сердца, внутренних органов (печени, желудка). Врач может отправить на МРТ головного мозга, а также на другие диагностические исследования. Только после выявления диагноза можно правильно лечить головную боль.

С чего начинать лечение?

И всё-таки, когда болит голова в области лба и давит на глаза, чем лечить подобные состояния?

Лечение головной боли необходимо начинать с диагностики заболевания, вызвавшего ее.

Нервное напряжение

Если это боль, вызванная напряжением, то надо убрать источник раздражения, то есть дать отдых глазам, принять удобную позу. И самое важное — не нервничать по пустякам.

Мигрень

Если это мигрень или мигренеподобная боль, то с приёмом лекарств, таких как «Цитрамон» или «Аскафен», затягивать не стоит, т. к. они эффективны в первые полчаса от начала головной боли. Также надо обеспечить больному покой.

Рефлекторная боль

Если болит голова и давит на глаза из-за рефлекторной боли, то прежде всего следует лечить основное заболевание. То есть удалять аденоиды, лечить гастрит, зрение и т. д. Ведь головную боль возможно побороть, лишь нейтрализовав ее причины.

Отравление

Когда головная боль началась из-за отравления химическими препаратами, то в первую очередь нужно нейтрализовать воздействие ядов на организм. Спровоцировать рвоту, выпить «Алмагель», активированный уголь. При воспалительных заболеваниях, протекающих с повышением температуры, необходимо пить противовоспалительные препараты, антибиотики.

При аллергии необходимо лечиться антигистаминными препаратами.

Препараты

Против боли эффективны такие препараты, как «Аспирин», «Индометацин» и другие, но они плохо влияют на слизистую желудка. Также хорошо помогают: «Седалгин», «Пенталгин», но к ним возникает привыкание. Для многих заболеваний есть ряд других специфических препаратов. Поэтому если сильно часто болит голова, давит на лоб и глаза, то лучше всего обратиться к врачу. Ведь многие препараты от головной боли не подлежат продаже без рецепта врача.

Народная медицина

Вот несколько действенных народных способов, которые не навредят, но смогут быстро облегчить головную боль:

  • Старый проверенный бабушкин способ – привязать к больному месту, то есть к голове, капустный лист.
  • Для очищения и оздоровления организма принимать каждое утро натощак чайную ложку меда, разбавленную в стакане тёплой воды.
  • Натереть виски бальзамом «Звёздочка» или приложить к ним кожуру лимона.
  • Полезно принять тёплую ванну, добавив в неё морскую соль или хвойный экстракт. Кому-то полезен горячий душ, кому-то – холодный. Можно принять контрастный душ, если нет противопоказаний.
  • Массаж мышц, вызвавших напряжение, также хорошо помогает снять боль.
  • Горячий чай с лимоном с добавлением мёда, мяты, зверобоя поможет как успокоительное средство.

Профилактика головной боли

Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, соблюдение покоя, чередование умственного труда с физическим – основная профилактика головной боли. Если вы знаете, какие раздражители вызывают головную боль, надо стараться как можно меньше контактировать с ними. Не злоупотреблять вредными привычками и чаще проходить профилактические медицинские осмотры для того, чтобы раньше выявить заболевание, которое может вызвать головную боль.

Не редко пациенты жалуются на то, что у них в тех или иных ситуациях горит лицо и болит голова.

Такие симптомы, несомненно, требуют диагностики и адекватного лечения.

Если болит голова и краснеет лицо – это признаки определенных расстройств в организме.

Без консультации квалифицированного специалиста разобраться в проблеме не получится.

Причинами дискомфорта является множество патологий.

Часто лицо краснеет под влиянием неблагоприятных факторов окружающей среды, но это не вызывает тревоги.

В случае, когда болит голова и горит лицо, может развиваться какое-либо заболевание.

Необходимо с ответственностью подойти к решению проблемы, найти возможные причины неприятного состояния и принять подходящее лечение.

к содержанию ↑Причины покраснения лица с головной болью

Симптоматика при которой болит голова и горит лицо выражается в виде покраснения отдельных участков кожи или всей лицевой области.

Возможны проявления различных цветовых пигментов от бледно розового до ярко красного цвета.

Кроме этого, больной ощущает приливы жара различной интенсивности и продолжительности.

Головная боль появляется резко или по нарастающей. Располагается в разных участках головы, в зависимости от этиологии имеющегося заболевания.

  1. Физическая активность. У спортсменов, занимающихся регулярным спортом, постоянно присутствуют физические нагрузки. Этот фактор провоцирует то, что на пике тренировок горит лицо. При серьезном превышении физической нагрузки может начать болеть голова. Если человек редко занимается спортом или совсем не занимается, то любой вид спорта может вызвать жалобы на то, что болит голова и краснеет лицо.
  2. Патологии сердечно-сосудистой системы. Одна из распространенных причин, при которой болит голова и горит лицо. Это обусловлено тем, что вследствие выхода из строя работы сердца происходит сбой функционирования сосудов. Нельзя не обращать внимания на подобные симптомы. Прилив жара и головная боль могут быть признаками развивающегося инсульта или инфаркта. Если пациент заранее осведомлен о имеющихся проблемах с сердечно-сосудистой системой, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью для устранения симптоматики.
  3. Гормональные нарушения. Болит голова и горит лицо чаще всего у женщин с наступлением климакса. Кроме того, при климаксе присутствует повышенная потливость, головокружение. Дискомфорт длится некоторое время, пока функции половой системы не прекратятся. Есть мнение, что мужской пол не меньше страдает при возрастных гормональных перестройках организма.
  4. Беременность и период лактации. Ответственный период в жизни женщины также может сопровождаться некоторыми неприятными симптомами. Болит голова и горит лицо по причине активных действий гормонов. Решение проблемы возможно только после окончания беременности, кормления грудью. Со временем женский организм восстановится, гормональный фон настроится на прежний лад. Нельзя исключать приступы гипертонии, которые тоже способны вызвать дискомфорт, и очень опасны своими проявлениями.
  5. Гипертония. Для заболевания характерны скачки артериального давления до верхних показателей. В этом случае болит голова и горит лицо на фоне высокого кровяного давления, приливов крови к головному мозгу. При хроническом течении заболевания у пациента наблюдается покрасневший цвет лица постоянного характера. Необходим регулярный контроль недуга у своего лечащего врача. Заболевание может спровоцировать инсульт или инфаркт. Лечение является обязательным условием для гипертоника. Причины гипертонии имеют широкий список, для каждой возрастной категории возможны свои признаки и интенсивность проявления патологии.
  6. Аллергические реакции. Подобное расстройство знакомо многим людям. Заболевание возникает на фоне расстройств иммунной системы, которая агрессивно реагирует на некоторые вещества. Часто женщины сталкиваются с аллергией на декоративную косметику. Кожный покров всегда сигнализирует о каких-либо заболеваниях. Так, при развитии аллергии лицо горит, может заболеть голова. Решение проблемы заключается в прекращении контакта с раздражителем и прием антигистаминных средств.
  7. Психологические проблемы. Современный мир полон различными раздражителями нервной системы. Длительное пребывание в стрессовых ситуациях часто приводит к возникновению неврозов, при котором красное лицо нередкий симптом. Причины дискомфорта кроются в возбуждении нервной системы. Это запускает механизм спазма сосудов, повышения артериального давления.
  8. Простуда. Любые простудные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры, заложенностью носовых пазух, приводит к покраснению лица и головной боли. Причины такого состояния в высокой температуре. Кожный покров нагревается под действием снижения нормальной терморегуляции в организме, головные боли развиваются от проникновения болезнетворных бактерий, вирусов.
  9. Курение и алкоголь. Чрезмерное злоупотребление табаком и спиртным также вызывает покраснение кожного покрова лица. Такой эффект может сохраняться очень долгое время, пока человек не откажется от вредных привычек. Это обосновано длительным воздействием вредных веществ на сосуды организма. Пациенты, имеющие табачную, алкогольную зависимость в 90% случаев имеют сердечно-сосудистые нарушения.
  10. ВСД (вегето-сосудистая дистония). Нарушения вегетативной работы организма сопровождаются широким спектром симптомов, среди которых распространены головные боли и покраснение лица. Причины заболевания предположительно в неправильном образе жизни, заболеваниях позвоночника, хронических патологиях организма.

Покраснение и жар в области лица способны появиться после неблагоприятных погодных условий.

Длительное пребывание на солнце вызывает ожоги, раздражение кожных покровов.

Нахождение на ветре, морозе негативно сказывается на коже. Близлежащие сосуды становятся слабыми, кровь сильнее поступает к лицу.

Внешнее состояние кожи говорит о многом. Именно по типу, цвету и состоянию кожи можно определить те или иные заболевания сосудистого характера, гормональных нарушений.

к содержанию ↑Что делать если горит лицо и болит голова

Верным способом избавиться от неприятных ощущений станет обращение к специалисту.

Но не всегда такая возможность представляется. Есть несколько рекомендаций, которые помогут облегчить состояние:

  • Измерить температуру тела. В случае повышенных показателей принять Парацетамол согласно инструкции по применению. Парацетамол – это обезболивающий препарат, снимающий приступы жара и недомогания.
  • Измерить артериальное давление. Принимать самостоятельно терапию, корректирующую кровяное давление запрещено. За исключением предварительного назначения медикаментов специалистом. При завышенных или заниженных показателях АД нужно выпить таблетку Но-Шпы и вызвать медицинскую помощь.
  • При беременности и кормлении. Измерить давление и температуру. Если все показатели в норме, прилечь, положить на голову холодное полотенце и отдохнуть. Через некоторое время дискомфорт пройдет.
  • Если отсутствую отклонения в показателях давления и температуры тела, необходимо заварить травяной чай на основе мяты, прилечь отдохнуть с теплым полотенцем на голове. Если сильно болит голова, принять обезболивающую таблетку (Анальгин, Но-Шпа). В случае продолжения негативной симптоматики обратиться к врачу.

В качестве профилактики рекомендуется расстаться с вредными привычками, придерживаться здорового образа жизни.

Не стоит переусердствовать в физических занятиях. Умеренные и регулярные занятия приведут сосудистую систему в тонус, укрепят ее и поспособствуют полноценному питанию.

Если покраснение лица спровоцировано плохими погодными условиями, нужно принять меры по успокоению кожи.

Это может быть применение питательных кремов, лосьонов без спирта.

Причины красного лица и головной боли находятся часто в проблемах кровеносной системы.

При возникновении неприятных признаков рекомендуется в первую очередь узнать свое артериальное давление, затем вызвать скорую помощь.

При наличии вегето-сосудистой дистонии, прежде всего, необходимо успокоиться, принять расслабляющую ванну, успокаивающий чай и отдохнуть.

Приступы криза длятся от нескольких минут до нескольких часов. Если в течение пары часов самочувствие не улучшилось, стоит обратиться к врачу.

Лечение подразумевает применение комплексной витаминной и успокоительной терапии.

к содержанию ↑Полезное видео

Симптом может быть следствием влияния внешних факторов или внутренних заболеваний человека.

Есть такая примета: щеки болят — люди говорят. Ею объясняется, что в данный момент о человеке кто-то говорит или вспоминает. Возможно, в этом есть какой-то смысл, но скорее всего, настоящие причины — в наших физиологических особенностях.

Этиология

Причин, когда горит лицо и болит голова, может быть несколько. Такие ощущения могут возникнуть как из-за внешних факторов, так и при наличии заболеваний.

К внешним факторам относятся:

  • усиленная физическая нагрузка;
  • курение;
  • нарушение обмена веществ;
  • нехватка витамина В;
  • беременность;
  • климакс;
  • стрессовые ситуации;
  • перевозбуждение нервной системы;
  • солнечные ожоги;
  • обморожения;
  • изменение климатических условий;
  • аллергические реакции;
  • травматические повреждения.

После употребления алкоголя у человека краснеют щеки, лоб, нос, шея. Изменение цвета кожи в данном случае происходит из-за повышенного давления. К тревожной ситуации после распития спиртных напитков будет относиться появление бордовых пятен на теле. Такой симптом означает, что повысилось давление  и есть вероятность возникновения гипертонического криза.

Когда болит голова и лицо красное, это может говорить о наличии следующих болезней:

  • гипертония;
  • респираторное заболевание;
  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • розацеа;
  • неврологические нарушения;
  • синусит;
  • проблемы с зубами;
  • мигрень;
  • вегето-сосудистая дистония.

К основным причинам, когда болит голова и немеет лицо, относятся нарушение в кровеносной системе головного мозга или лица, а также остеохондроз шеи. Факторами онемения в первой ситуации могут быть аневризмы, закупорка капилляра. Во втором — шейный остеохондроз. Он появляется из-за отложения солей или защемления нервов в шейном отделе позвоночника.

Когда ощущается боль в левой стороне головы и сильно горят щеки, то такие симптомы могут быть предвестниками инфаркта или инсульта. При их возникновении стоит срочно обратиться за врачебной помощью.

К боли головы и лица можно отнести синдром Фрея. При этой патологии ярко выражена боль в ушах и висках. Дискомфорт усиливается во время еды и сопровождается сильным потоотделением, жаром и онемением лица.

Симптоматика

Болевые ощущения в голове и на лице сопровождаются следующими симптомами:

  • слабость;
  • отеки;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • покраснение;
  • зуд;
  • шум в ушах;
  • кровоизлияние (при травмах);
  • потливость;
  • ощущение жара на лице;
  • онемение.

О наличии неврологических болезней свидетельствует следующая симптоматика:

  • боль, возникающая с одной стороны;
  • тик;
  • ощущение сухости в глазах;
  • нарушение вкусовых рецепторов.

После травматического повреждения лица и головы поврежденная часть отекает. На ушибленном месте происходит кровоизлияние, появляются припухлости и царапины. При такой симптоматике нужно посетить врача и пройти необходимые обследования, чтобы убедиться в отсутствии осложнений после ушиба.

Врачи

Как только пациент почувствовал болевые ощущения в голове и на лице, необходимо обратиться к врачу терапевту. На осмотре он уточнит место локализации боли и даст направление на обследование. При наличии специфических патологий необходимо пройти дополнительную консультацию у невролога, травматолога или психолога.

К методам компьютерного обследования относятся:

  • МРТ;
  • Рентген;
  • УЗИ.

Помимо аппаратного обследования, нужно сдать общий анализ крови.

После получения всех результатов исследований медицинский специалист поставит точный диагноз и назначит лечение.

Лечение

В качестве медикаментозного лечения могут быть выписаны обезболивающие, антигистаминные, успокоительные или гомеопатические средства.

Если болит только одна половина головы и лица, то справиться с такой патологией помогут гомеопатические препараты. Перед тем как начать лечение с помощью этих лекарств, нужно определить, с какой стороны ощущается дискомфорт.

При возникновении боли в правой стороне проводится лечение с помощью растений: магнезиум муриатикум, ирис, сангвинария или лактука вироза. Если возникла головная боль слева, то избавиться от такого дискомфорта получится с помощью туи и спигелии.

Проводить лечебные мероприятия для устранения сильного покраснения лица и боли в голове можно с помощью средств народной медицины. Самым эффективным является лечебная маска. Для ее изготовления можно использовать следующие рецепты:

  • Две ложки овсяных хлопьев измельчают. Полученную сухую массу заливают шестью ложками горячей воды. Дают настояться около пятнадцати минут и  наносят на лицо.
  • Морковь тщательно моют, натирают на терке и используют в качестве маски.
  • Берут две ложки тертого картофеля и одну ложку оливкового масла. Все ингредиенты перемешивают и накладывают на лицо.
  • Кабачок и огурец моют, очищают от кожуры, измельчают и соединяют в однородную массу.
  • Банан чистят, измельчают и добавляют к двум ложкам творога. В полученную массу кладут одну ложку сливок.

Для решения проблем с покраснением лица часто применяют и тканевые маски. Для этого необходимо взять чистую ткань, смочить ее в лечебном отваре, который можно приготовить с помощью ромашки, шалфея, алоэ, капустного листа или зеленого чая. Пропитанную в целебном растворе ткань нужно разместить на всей поверхности лица. Держать , пока ткань не высохнет.

Профилактика

Для того чтобы покраснение лица и головные боли не доставляли человеку дискомфорт,  придерживайтесь следующих профилактических правил:

  • откажитесь от употребления табачных изделий и алкоголя;
  • исключите из своего рациона кофе, чай, острые и жирные блюда;
  • ежедневно гуляйте на свежем воздухе не менее одного часа;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • ложитесь спать в одно время;
  • полноценно отдыхайте ночью;
  • занимайтесь физкультурой;
  • употребляйте витамины группы В;
  • берегите кожу лица от воздействия неблагоприятных погодных условий.

Если болит голова и лицо, это нельзя оставлять без внимания. Как только появился дискомфорт — посетите участкового врача, пройдите необходимые обследования и займитесь лечением.

Обычно человек, если у него болит голова и давит на глаза, принимает обезболивающую таблетку и продолжает заниматься привычными делами. И только при регулярном появлении дискомфорта, нарастании болевого синдрома, обращается к врачу. Давящая боль может быть признаком мигрени, а может указывать на развитие более серьезной патологии – рост опухоли, нарушение кровообращения, ведущее к инсульту. Поэтому поход к врачу лучше не откладывать.

Причины возникновения головной боли, давящей на глаза и виски

Разовая головная боль может возникнуть из-за сосудистого спазма. Чем старше человек, тем чаще у него болит голова. Определение причины, по которой появляется дискомфорт, помогает подобрать лечение, облегчающее состояние или совсем устраняющее болевые ощущения.

Мигрень

Мигрень считается женской болезнью. Симптомы, когда  болит голова, тошнит, давит на глаза, неприятны любые звуки и запахи, отмечают пациентки, которые уже достигли 18 лет. Точно не установлено, какими механизмами запускается приступ, но отмечаются косвенные факторы, приводящие к тому, что возникает боль в висках и глазах:

  • Наследственная предрасположенность к мигренозным приступам.
  • Гормональная перестройка (в подростковый период, при беременности, во время грудного вскармливания, при менопаузе).
  • Сосудистые факторы: тромообразование, стеноз сосудистого русла головы, шеи.

При мигрени боль чаще односторонняя, ощущается как горящий комок в виске, шип, тупой раскаленный нож, воткнутый в голову. Отмечаются прострелы за ухо, под щеку, в глазницу при появлении громких звуков, яркого света.

Кластерные боли

На болевые ощущения такого типа чаще жалуются мужчины. Кластерная боль преимущественно локализуется в одной части головы. У пациента отекает лицо, область под глазом, веко опухает и закрывается, начинается слезотечение. Некоторые больные описывают приступ как укусы роя пчел, направленные в висок. Боль просто невыносимая, не проходит, если просто прилечь, не дает заснуть. Дискомфорт длится от 25 минут до 2 часов.

Кластерные боли отличаются регулярностью, могут возникать в одно и то же время, с перерывом в несколько суток или месяцев. При этом головная боль в висках и глазах – характерный признак заболевания.

Артериальная гипертензия

Считается, что при гипертонии головная боль обычно локализуется в затылочной области, но есть группа пациентов, жалующихся на боли в висках, возникающие при подъеме артериального давления. Боль тупая, давящая, хочется пальцами растереть виски, чтобы «стереть» неприятные ощущения. Кроме того, если закрыть глаза, возникает такое впечатление, что на глазные яблоки давит изнутри. Дополнительные симптомы:

  • Шум в ушах, свист, звон, пульсация, звуки канонады.
  • Потемнение в глазах.
  • Давящие боли за грудиной.
  • Тошнота, рвота.

При значительном подъеме артериального давления пациент может потерять сознание, возможно нарушение мозгового кровообращения, развитие геморроидального инсульта.

Височный артериит

При хроническом воспалении височной артерии развивается утолщение сосудов, расположенных в височной области. При нажатии на пораженный сосуд возникает головная боль, давящая на глаза. Она может быть односторонней или диффузно распространяться по всей голове. При одновременном поражении височной и глазной артерии у пациента отмечаются мигренеподобные приступы, сопровождающиеся значительным ухудшением зрения. При жевании, движении глазами болевые ощущения усиливаются.

Заболевание чаще диагностируется у людей пожилого возраста, при патологии происходит сужение сосудистого русла, повышенное образование тромбов.

Офтальмологические заболевания

Причиной болей в висках и глазах может быть переутомление глазного аппарата. Это происходит в том случае, если человек долгий период времени носит неудобные очки, не правильно подобранные линзы или вообще отказывается носить специальные приспособления для улучшения зрения.

В результате, когда больному нужно что-либо рассмотреть, прочитать, ему приходится щуриться, выбирать определенный угол зрения. Это вызывает значительное перенапряжение мышц лица, глаз, от переутомления возникает головная боль.

Причиной болевых ощущений может также стать глаукома. При этом заболевании головная боль может возникать в лобной или височной части головы, затрагивая обе стороны черепа.

Травма

Травма головы может привести к нарушению мозгового кровообращения. При этом болят виски, и давит на глаза, если удар нанесен непосредственно в лицо, лоб, висок человека. Также боли давящего характера возникают при разрыве аневризмы и излитии ее в субарахноидальное пространство. Неприятные ощущения в глазах могут быть предпосылками к разрыву аневризматичного мешка.

Переутомление

Переутомиться можно не только выполняя тяжелую физическую работу. Отмечается умственное переутомление, когда человек берет на себя большую ответственность и стремиться выполнить как можно больше заданий за короткий срок времени.

У офисных работников часто устают глаза от постоянного напряженного вглядывания в текст на экране. К этому добавляется неудобная статичная поза, провоцирующая остеохондроз. В результате возникает головная боль в височной области головы, давление на глаза, чувство сильной усталости.

Психоэмоциональное перенапряжение также может привести к возникновению болевого синдрома. Чаще пациенты отмечают появление неприятных ощущений вечером, к концу рабочего дня, но при отсутствии отдыха такое состояние может стать постоянным.

Диагностика

К какому врачу следует обращаться? Если у человека болят виски и глаза, в первую очередь необходимо посетить терапевта. Выслушав жалобы пациента, осмотрев его, врач назначит лечение или направит к другому специалисту: невропатологу или офтальмологу. Дополнительно назначаются следующие виды обследования:

  • Магнитно-резонансная или компьютерная томография головы и шеи.
  • Ангиография сосудов головного мозга, височной, глазной артерии.
  • Офтальмологический осмотр.
  • Исследование глазного дна.

При необходимости сдается общий анализ крови, определяется соответствие норме уровня сахара, холестерина.

Особенности лечения

Если устранить причину возникновения дискомфорта, боль отступит. Поэтому лечение назначается только после того, как врач установит, какое заболевание беспокоит пациента.

Прием медикаментов

Так как артериальная гипертензия – частая причина головных болей, в первую очередь медикаментозная терапия направлена на нормализацию кровяного давления (Каптоприл, Ренитек, Энам). Также невропатолог может порекомендовать препараты, укрепляющие сосуды, восстанавливающие гибкость и проходимость сосудистого русла (Верапамил, Циннаризин, Амлодипин).

Если болит голова в висках и давит на глаза из-за приступов мигрени, можно использовать обезболивающие препараты. В самом начале заболевания предпочтение отдается нестероидным противовоспалительным средствам: Аспирину, Ибупрофену, Парацетамолу. В дальнейшем, если односоставные препараты не помогают, могут быть назначены более сильные лекарства: Спазмалгон, Сумамигрен, Триптан.

Подбор препаратов при кластерных болях, височном артериите, заболеваниях глаз зависит от индивидуальных особенностей пациента и выполняется только врачом.

Облегчение боли в домашних условиях

Избавиться от неприятных ощущений в голове, вызванных переутомлением, поможет ароматерапия. Лечебным эффектом обладают масла розмарина, мяты, чайного дерева, лимона, лаванды. При мигрени достаточно пару капель эфирного масла нанести на запястья и виски.

Хорошо снимает головную боль прохладный компресс, приложенный ко лбу. Для этих целей можно использовать капустный лист или лист лопуха, завернутый в марлю тертый картофель. Даже 15 минут под прохладным душем помогут унять неприятные ощущения в голове, вызванные подъёмом артериального давления или приступом мигрени.

Для облегчения болевых ощущений можно выпить зеленый, ромашковый, или мятный чай. Также хорошо помогает устранить головную боль черный чай с медом. В домашних условиях можно укрепить сосуды головы, принимая сок калины или витаминную смесь: перемолотые на мясорубке ядра грецких орехов с лимоном и медом.

Помните! Все домашние процедуры должны дополнять традиционное лечение.

Если головная боль давит на глаза и виски, обезболивающие препараты не помогают, а простые процедуры не приносят облегчения необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

(

оценок, среднее:

из 5)

BolitGolova.info

Симптом может быть следствием влияния внешних факторов или внутренних заболеваний человека.

Есть такая примета: щеки болят — люди говорят. Ею объясняется, что в данный момент о человеке кто-то говорит или вспоминает. Возможно, в этом есть какой-то смысл, но скорее всего, настоящие причины — в наших физиологических особенностях.

Этиология

Причин, когда горит лицо и болит голова, может быть несколько. Такие ощущения могут возникнуть как из-за внешних факторов, так и при наличии заболеваний.

К внешним факторам относятся:

  • усиленная физическая нагрузка;
  • курение;
  • нарушение обмена веществ;
  • нехватка витамина В;
  • беременность;
  • климакс;
  • стрессовые ситуации;
  • перевозбуждение нервной системы;
  • солнечные ожоги;
  • обморожения;
  • изменение климатических условий;
  • аллергические реакции;
  • травматические повреждения.

После употребления алкоголя у человека краснеют щеки, лоб, нос, шея. Изменение цвета кожи в данном случае происходит из-за повышенного давления. К тревожной ситуации после распития спиртных напитков будет относиться появление бордовых пятен на теле. Такой симптом означает, что повысилось давление  и есть вероятность возникновения гипертонического криза.

Когда болит голова и лицо красное, это может говорить о наличии следующих болезней:

  • гипертония;
  • респираторное заболевание;
  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • розацеа;
  • неврологические нарушения;
  • синусит;
  • проблемы с зубами;
  • мигрень;
  • вегето-сосудистая дистония.

К основным причинам, когда болит голова и немеет лицо, относятся нарушение в кровеносной системе головного мозга или лица, а также остеохондроз шеи. Факторами онемения в первой ситуации могут быть аневризмы, закупорка капилляра. Во втором — шейный остеохондроз. Он появляется из-за отложения солей или защемления нервов в шейном отделе позвоночника.

Когда ощущается боль в левой стороне головы и сильно горят щеки, то такие симптомы могут быть предвестниками инфаркта или инсульта. При их возникновении стоит срочно обратиться за врачебной помощью.

К боли головы и лица можно отнести синдром Фрея. При этой патологии ярко выражена боль в ушах и висках. Дискомфорт усиливается во время еды и сопровождается сильным потоотделением, жаром и онемением лица.

Симптоматика

Болевые ощущения в голове и на лице сопровождаются следующими симптомами:

  • слабость;
  • отеки;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • покраснение;
  • зуд;
  • шум в ушах;
  • кровоизлияние (при травмах);
  • потливость;
  • ощущение жара на лице;
  • онемение.

О наличии неврологических болезней свидетельствует следующая симптоматика:

  • боль, возникающая с одной стороны;
  • тик;
  • ощущение сухости в глазах;
  • нарушение вкусовых рецепторов.

После травматического повреждения лица и головы поврежденная часть отекает. На ушибленном месте происходит кровоизлияние, появляются припухлости и царапины. При такой симптоматике нужно посетить врача и пройти необходимые обследования, чтобы убедиться в отсутствии осложнений после ушиба.

Врачи

Как только пациент почувствовал болевые ощущения в голове и на лице, необходимо обратиться к врачу терапевту. На осмотре он уточнит место локализации боли и даст направление на обследование. При наличии специфических патологий необходимо пройти дополнительную консультацию у невролога, травматолога или психолога.

К методам компьютерного обследования относятся:

  • МРТ;
  • Рентген;
  • УЗИ.

Помимо аппаратного обследования, нужно сдать общий анализ крови.

После получения всех результатов исследований медицинский специалист поставит точный диагноз и назначит лечение.

Лечение

В качестве медикаментозного лечения могут быть выписаны обезболивающие, антигистаминные, успокоительные или гомеопатические средства.

Если болит только одна половина головы и лица, то справиться с такой патологией помогут гомеопатические препараты. Перед тем как начать лечение с помощью этих лекарств, нужно определить, с какой стороны ощущается дискомфорт.

При возникновении боли в правой стороне проводится лечение с помощью растений: магнезиум муриатикум, ирис, сангвинария или лактука вироза. Если возникла головная боль слева, то избавиться от такого дискомфорта получится с помощью туи и спигелии.

Проводить лечебные мероприятия для устранения сильного покраснения лица и боли в голове можно с помощью средств народной медицины. Самым эффективным является лечебная маска. Для ее изготовления можно использовать следующие рецепты:

  • Две ложки овсяных хлопьев измельчают. Полученную сухую массу заливают шестью ложками горячей воды. Дают настояться около пятнадцати минут и  наносят на лицо.
  • Морковь тщательно моют, натирают на терке и используют в качестве маски.
  • Берут две ложки тертого картофеля и одну ложку оливкового масла. Все ингредиенты перемешивают и накладывают на лицо.
  • Кабачок и огурец моют, очищают от кожуры, измельчают и соединяют в однородную массу.
  • Банан чистят, измельчают и добавляют к двум ложкам творога. В полученную массу кладут одну ложку сливок.

Для решения проблем с покраснением лица часто применяют и тканевые маски. Для этого необходимо взять чистую ткань, смочить ее в лечебном отваре, который можно приготовить с помощью ромашки, шалфея, алоэ, капустного листа или зеленого чая. Пропитанную в целебном растворе ткань нужно разместить на всей поверхности лица. Держать , пока ткань не высохнет.

Профилактика

Для того чтобы покраснение лица и головные боли не доставляли человеку дискомфорт,  придерживайтесь следующих профилактических правил:

  • откажитесь от употребления табачных изделий и алкоголя;
  • исключите из своего рациона кофе, чай, острые и жирные блюда;
  • ежедневно гуляйте на свежем воздухе не менее одного часа;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • ложитесь спать в одно время;
  • полноценно отдыхайте ночью;
  • занимайтесь физкультурой;
  • употребляйте витамины группы В;
  • берегите кожу лица от воздействия неблагоприятных погодных условий.

Если болит голова и лицо, это нельзя оставлять без внимания. Как только появился дискомфорт — посетите участкового врача, пройдите необходимые обследования и займитесь лечением.

Кожа — наш самый большой орган, и он тоже может болеть. Если ваше лицо горит и красное — причины могут быть как в вашем теле, так и в мыслях. Эти неприятные ощущения описываются по-разному: кожу может печь, жечь, щипать, при этом высокой температуры может и не быть, а отчего это происходит — непонятно.

Симптомы жжения

Приметы говорят, что если ваше лицо горит, значит, кто-то о вас говорит. Действительно, много веков считалось, что причина, почему горят лицо и уши — это всего лишь чьи-то сплетни. Однако в реальности всё более прозаично, и у этих неприятных ощущений есть физические или психологические причины.

Симптомы, сопряжённые со жжением в лице:

  • резкое потепление кожи лица;
  • внезапно появляющееся ощущение жжения в лицевой части, которое может быть болезненным, кожа словно «горит» снаружи и/или изнутри;
  • временное онемение кожи;
  • чувство, словно жар «растекается» по лицу;
  • лицевой зуд, иногда проявляющийся в других частях тела.

Возможные причины горящего лица

  1. Солнечный ожог. Верхний слой кожи раздражён ультрафиолетовыми лучами, что вызывает, помимо дискомфортных ощущений, также покраснение и раздражение. Посещение солярия тоже может быть причиной этого явления.
  2. Розацеа, по-другому «розовые угри». Это заболевание кожи вызывает расширение сосудов, покраснение и неприятное жжение, часто усиливающееся при наклоне вниз.
  3. Реакция на процедуры. Бензоил пероксид и салициловая кислота могут вызывать покраснение и жжение.
  4. Реакция на лекарства. Некоторые препараты, используемые для лечения воспалительных состояний, например, ревматоидный артрит, способны вызывать не только жжение и красноту, но и сыпь.
  5. Косметические продукты. Частая смена косметики и использование химикатов вполне могут повредить кожу. Некоторые кремы от акне могут приводить к воспалению и заставляют кожу краснеть. Жёсткая вода, мыло, кремы и средства по уходу за кожей вызывают раздражение. В тяжёлых случаях это может даже привести к дерматиту, требующему медицинского лечения.
  6. Опоясывающий лишай. Это инфекция, вызванная вирусом ветряной оспы. Даже после излечения от ветрянки вирус может жить в нервной системе в течение многих лет, прежде чем проявиться в виде лишая. Чаще всего он проявляется на теле, шее и лицевой области в виде жжения и часто волдырей. Возможно присутствие слабости и лихорадки.
  7. Невралгия тройничного нерва. Этот тип невралгии связан с повреждением тройничного нерва, который проходит из мозга в разные части лица. Боль и жжение могут быть вызваны кровеносным сосудом, надавливающим на нерв в месте, где он встречается с мозговым стволом. Тригеминальная невралгия вызывает сильную, повторяющуюся лицевую боль, обычно с одной стороны. Наиболее часто встречается у людей старше 50 лет.
  8. Обморожение. Возникает, когда кожа подвергается воздействию сильного и/или длительного холода. Жгучее ощущение сопровождается изменением цвета кожного покрова (покраснение или побледнение, иногда покров становится жёлтым или серым).
  9. Физическая травма. Травма, царапины кожного покрова или случайный порез во время бритья — частые причины того, что кожу начинает щипать.
  10. Сухая кожа. Люди с сухой кожей очень подвержены её раздражению и травмированию. Им не хватает базовых масляных элементов, которые необходимы для поддержания здоровья лицевого кожного покрова. Сухость может вызвать трещины, ведущие к ощущению жжения.
  11. Аллергическая реакция. Воздействие безвредных веществ способно вызвать раздражение, приводящее к горящему лицу.
  12. Пыль и грязь часто способны нарушить текстуру кожного покрова лица даже без наличия аллергии на них.
  13. Бактериальная или вирусная инфекция. Когда поры забиваются, нарушается секреция, что приводит к скапливанию жира. Это идеальная среда для роста и размножения бактерий.
  14. Стресс, тревожное состояние. Данные психологические состояния — очень частая причина лицевого жжения. Дискомфорт может чувствоваться как на небольшом участке лица, так и охватывать всю площадь, снова и снова появляться в одном месте или в разных. Частота возникновения и продолжительность жжения варьируются. Жжение может быть как слабым, так и невыносимо сильным, присутствовать почти постоянно или быстро исчезать, кожа может покраснеть.

Лечение жжения в лице

  1. При несильном солнечном ожоге дискомфорт обычно самостоятельно проходит через несколько дней. Снять красноту и неприятные ощущения помогут домашние средства, например, паста из предварительно остуженных в холодильнике и перемешанных в блендере огурцов, или маска из охлаждённого нарезанного картофеля, или просто прохладный йогурт. Если же боль очень сильная или появились волдыри, необходимо немедленно обратиться к врачу.
  2. К сожалению, розацеа — это прогрессирующая болезнь, которая будет продолжать ухудшаться без медицинского вмешательства. Здесь может помочь только дерматолог.
  3. При реакции на процедуры и лекарства необходимо приостановить их использование и обратиться к медику, который поможет найти препараты, подходящие именно для вас.
  4. Если жжение вызывают косметические продукты, то попробуйте метод исключения, или остановитесь на одном продукте. Умывайтесь кипячёной фильтрованной водой и используйте специальное щадящее мыло для лица.
  5. Опоясывающий лишай — веская причина немедленно обратиться за медицинской помощью.
  6. При невралгии троичного нерва также нельзя откладывать визит к доктору. Может понадобиться операция.
  7. Если вы обморозили лицо, срочно найдите тёплое помещение. Опустите руки и ноги в тёплую (ни в коем случае не горячую!) воду и умойте ею лицо, завернитесь в одеяло или плед. Избегайте огня и горячих ламп — ими легко обжечь обмороженные кожные покровы.
  8. При травме дискомфорт проходит с заживлением. Можно принять обезболивающие.
  9. Если ваша кожа сухая, используйте кремы, маски и масла для увлажнения, ешьте больше овощей и не забывайте ежедневно выпивать несколько кружек чистой еле тёплой воды, в которую можно добавить сок лимона или ягоды.
  10. Лечите аллергию в соответствии с инструкциями вашего врача.
  11. Пыль и грязь легко удаляются водой или влажными салфетками для лица.
  12. Лечение инфекции нужно обсудить с доктором.
  13. Лечить физические проявления стресса и тревоги всегда нелегко, ведь проблема кроется в нервах. Обязательно посещение психотерапевта, который назначит успокоительные препараты, и, возможно, предложит посещать занятия по контролю уровня стресса.

Профилактика горящего лица

Чтобы защитить кожу лица, летом при палящем солнце обязательно наносите SPF-крем и надевайте головной убор. Старайтесь не менять косметику резко, не используйте для умывания жёсткую воду из-под крана, а, как уже было сказано, кипятите и фильтруйте её. Всегда убеждайтесь, что новый крем или другое средство, подходящее для вашего типа кожи.

Зимой перед выходом из дома наносите на лицо жирный крем. При сильном морозе защищайте нижнюю часть лица шарфом и воротником. Следите, чтобы ваш дом оставался чистым, вытирайте пыль каждый день. Для быстрого избавления от красноты используйте крема с маслом ши.

Наличие одного или двух эпизодов «горящего» лица ещё не означает, что у вас серьёзная болезнь. Может быть, вы слишком сильно нагружены на работе. Помимо консультаций с психотерапевтом, практикуйте дыхательные упражнения, йогу, медитации, устраивайте себе хороший отдых по выходным и во время отпуска.

Не пропускайте умывания утром и вечером, всегда снимайте косметику на ночь, умывайтесь после возвращения с улицы. Нежелательно использовать полотенца из ткани — в них скапливаются бактерии, предпочтительней одноразовые бумажные полотенца.

Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)