Может ли болеть глаз на нервной почве

Содержание

Боль в глазу

Глаз является одним из основных органов чувств человека. Именно благодаря глазам обеспечивается максимальное восприятие окружающего мира. Лишение или ограничение возможности видеть приводит к потере возможности созерцать окружающий мир, трудиться, самостоятельно обслуживать себя.

Оглавление:

  • Боль в глазу
  • Понятие. Определение
  • Последние
  • На нервной почве болит глаз
  • Особенности лечения и диагностики неврита глазного нерва
  • Причины возникновения болезни
  • Симптомы неврита глазного нерва
  • Диагностика заболевания
  • Лечение заболевания
  • Советуем почитать:
  • Рубрики
  • На нервной почве болит глаз
  • Как снять постоянное напряжение в голове при неврозе
  • Что такое невроз?
  • Причины возникновения болезни
  • Как это заболевание проявляется?
  • Снижение выраженности физиологических симптомов
  • Напряжение в теле
  • Тошнота при неврозе
  • Головокружение при этом заболевании
  • Головная боль при неврозе, причины
  • Как избавится от невротической головной боли?
  • Медикаментозная помощь
  • Психотерапевтическая помощь
  • Изменение стиля жизни
  • может ли из-за нервов болеть глаза?
  • Мама не пропустит
  • Это интересно
  • Цефалгия на фоне стресса: причины, лечение и профилактика
  • Может ли от нервов болеть голова
  • Головные боли, ассоциированные со стрессом
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактические мероприятия
  • Болят глаза(((
  • Какие болезни могут возникнуть на нервной почве?
  • Психосоматика – болезни на нервной почве
  • Здоровые психосоматические реакции
  • Психосоматические нарушения
  • 1. Конверсионные симптомы
  • 2. Функциональные синдромы
  • 3. Психосоматические заболевания = психосоматозы
  • Болезни и психосоматика
  • Как психосоматика работает
  • Что делать с болезнью на нервной почве

Учитывая такую первостепенную роль органа зрения, становится понятным, что любые проблемы с глазами очень беспокоят человека.

Понятие. Определение

Учитывая огромный спектр патологий, при которых пациент жалуется на боль в глазу, важно определить, проявлением какого конкретного заболевания она является.

Последние

Уже целый месяц пульсирует и болит левый висок, иногда начинает болеть.

Почему при высокой температуре возникает боль в глазах?

Резко в пятницу вечером закружилась голова и затошнило,в субботу утром.

Здравствуйте ! Мне 36 лет. С 25лет на нервной почве бывают боли в глазах в.

Ещё рас добрый День, я уже спрашивал у вас и получил ответ, за что огромное.

Накануне вечером никаких симптомов плохого самочувствия не было.Утром оказалось,что.

Источник: нервной почве болит глаз

Как избежать этого?

Подскажите, чем я могу закапать для восстановления?

Как вентиляторы влияют на глаза?

когда плачу или туда попадает вода

Как с этим бороться?

Альбуцит не помогает, может какие примочки для глаз

Или только кесарево

Можно ли от них избавиться?

Периодически сильно устают глаза

Консультации врачей © Copyright 2009—2018

Источник: лечения и диагностики неврита глазного нерва

Неврит глазного нерва относится к острому проявлению воспалительного процесса в зрительном нерве. Воспалительному процессу подвергается ткань и оболочка зрительного нерва. Под воздействием воспаления происходит сдавливание нервных волокон, они перестают получать нормальное питание и гибнут. В местах гибели нервных волокон разрастается соединительная ткань, в результате чего зрительный нерв атрофируется.

Чаще всего неврит сопутствует неврологическим болезням, при которых происходит разрушение оболочек нервных волокон, отвечающих за проводимость нервных импульсов. Наиболее часто неврит зрительного нерва сопровождает рассеянный склероз, либо предшествуя развитию болезни, либо свидетельствуя о ее начале.

При неврите может произойти ухудшение зрения, которое сочетается с болевыми ощущениями при движении глазом с пораженным нервом. Болезнь обычно затрагивает один глаз и имеет периодические рецидивы.

Бывает два вида неврита:

  1. Неврит собственно зрительного нерва, когда воспалительный процесс затрагивает диск зрительного нерва.
  2. Ретробульбарный неврит, когда воспаление возникает за глазным яблоком и поражению подвергается аксиальный пучок нервных волокон.

Как правило, заболевание всегда начинается на одном из глаз, а через 5−6 дней поражается и второй. Болезнь может иметь острую и хроническую формы. При острой форме неврита глазного нерва потеря зрения происходит за 2−3 дня, при хронической форме этот процесс протекает замедленно.

Причины возникновения болезни

Неврит глазного нерва развивается:

  • в результате воспалительных заболеваний головного мозга;
  • как следствие острых и хронических инфекционных заболеваний, таких как: грипп, сыпной тиф, сифилис, ангина, туберкулез, малярия и других;
  • из-за таких заболеваний как: подагра, диабет, заболевания крови, нефрит и прочих;
  • в результате таких инфекций как: синусит, отит, тонзиллит;
  • при патологически протекающей беременности;
  • из-за интоксикации в результате передозировки алкоголя;
  • в результате воспалительных процессов глаза;
  • в результате травмы;
  • как следствие рассеянного склероза.

Симптомы неврита глазного нерва

Неврит зрительного нерва характеризуется следующими симптомами:

  1. Возникновение боли при движении глазом.
  2. Боль в глазу без какого-либо движения.
  3. Ухудшение зрения.
  4. Возникновение сумеречного зрения.
  5. Понижение восприятия цвета.
  6. Уменьшение диапазона периферического поля зрения.
  7. Ощущение слепого пятна в центре поля зрения.
  8. Возникновение лихорадки.
  9. Головные боли.
  10. Возникновение тошноты.
  11. Ухудшение зрения после бани и горячего душа, физических нагрузок, т. е. когда происходит повышение температуры тела.

Диагностика заболевания

При появлении вышеперечисленных симптомов и особенно боли в одном из глаз, необходимо обратиться к офтальмологу.

Заболевание диагностируется после проверки реакции зрачков на свет, электрофизиологического исследования глазного нерва, исследования полей зрения, цветовосприятия, компьютерной томографии и магниторезонансной томографии головного мозга.

С помощью электрофизиологических исследований определяется состояние периферических и центральных отделов глазного аппарата. Электрофизиологические исследования представляют собой целый комплекс диагностических методов: электроретинографии, электроэнцефалографии, метод электрической чувствительности и лабильности.

Электроретинограмма показывает состояние наружного слоя сетчатки глаза, электроэнцефалограмма — состояние зрительной коры головного мозга и часть проводящих зрительных путей, электрическая чувствительность — внутренние слои сетчатки, а лабильность — состояние аксиального пучка зрительного нерва.

Лечение заболевания

Прежде всего, лечение неврита глазного нерва направлено на устранение инфекции и воспаления, восстановление и улучшение метаболических процессов в нервных тканях, повышение и стабилизацию иммунитета.

В большинстве случаев неврит зрительного нерва лечится стероидными гормонами и нестероидными противовоспалительными препаратами в виде глазных капель, мазей, таблеток или инъекций. Кроме того могут назначаться и антибиотики.

В редких случаях применяют хирургический метод лечения — декомпрессии оболочки зрительного нерва. Операция направлена на снижение давления в зрительном нерве и уменьшение воспалительного отека с помощью вскрытия оболочки нерва.

При незамедлительном лечении ретробульбарного неврита глазного нерва гарантировано полное выздоровление. Но даже при полном излечении возможны рецидивы заболевания.

Бывают и необратимые изменения глазного нерва, в результате которых зрение восстанавливается лишь частично, либо не подлежит восстановлению совсем.

Не стоит тянуть с визитом к врачу, так как воспалительный процесс быстро прогрессирует и глазной нерв может сильно пострадать, в результате чего можно потерять зрение навсегда.

Советуем почитать:

Рубрики

Невроз, виды неврозов и методы лечения Все права защищены © 2018 Google+

Источник: нервной почве болит глаз

А сколько лет соседке? У меня дед и бабушка умерли от инсульта, отец от инфаркта. Очень редко кто после этого выживает, а если и выживает то парализована либо одна часть тела, либо речь нарушается. Есть еще микроинсульт.

Про микроинсульт прочитала. так затрясло меня.на клавиатуру не попадаю. страшно читать.

Лена тебе это не грозит успокойся

А если и есть, то не одно обслеедование его не показывает.

Про микроинсульт прочитала. так затрясло меня.на клавиатуру не попадаю. страшно читать.

А мне ПТ говорила, что сейчас нет такого диагноза — микроинсульт.

А если и есть, то не одно обслеедование его не показывает.

А мне ПТ говорила, что сейчас нет такого диагноза — микроинсульт.

А если и есть, то не одно обслеедование его не показывает.

Зая, да мне если кто-то говорит, я успокаиваюсь на время. Я часто маме говорю-скажи, что у меня нет такой болезни. Мама говорит-нет, и я успокаиваюсь до завтра.Но мне надо часто повторять.

Но я так боюсь таких состояний на самом деле, когда трясет, мерзнешь и поднимается давление. Я думаю, всем было бы страшно.

Но я так боюсь таких состояний на самом деле, когда трясет, мерзнешь и поднимается давление. Я думаю, всем было бы страшно.

Хорошо Буду стараться.Я и сама вижу, что жизнь проходит мимо в том смысле, что ничего не радует, а все мысли только о болезнях. На улице вижу только мушек, настроение портится от этого сразу на весь день. А уж когда глаз болит-тут вообще ни до чего.

Девочки,а от страха смерти кто-нибудь избавился,это реально?

и не только девочки, мальчики тоже.

внезапно упасть на улице и умереть?

или смерти в принципе, в конце жизни?

или смерти мучительной от рака например?

это принципиально разные страхи и способы избавления тоже будут разными

напишите подробней про Ваш страх

эт страшно редкая вещь и то как правило у стариков типо шел по улице упал и умер но даже тут всегда есть причины — старость и сопутствующие болезни о которых сам умерший давно знал

страх смерти как таковой ИМХО это естественно для многих и тут не нужно ничего делать. этот страх пройдет сам собой со временем когда вы осознаете нелепость этого страха

Источник: снять постоянное напряжение в голове при неврозе

В жизни человек сталкивается с разными ситуациями, напрягающими его нервную систему: нет возможности ответить на обиды, возникает страх из-за отсутствия чувства безопасности, не получается реализовать планы и так далее. Все конфликтные ситуации и потрясения не остаются бесследными в организме. В результате действия психотравмирующих факторов у человека развивается болезнь невроз.

Он начинается практически незаметно и проявляется у всех по-разному. Симптомы и внешние проявления заболевания зависят от длительности действия психотравмирующей ситуации, ее выраженности и индивидуальной реакции на нее.

Что такое невроз?

Невроз – это заболевание, при котором человек теряет способность противоборствовать стрессовым ситуациям. Защитные силы организма, сформированная психологическая адаптация в этом состоянии «срываются», приводя к истощению нервную систему. Эта болезнь затрагивает не только психику и НС, человек часто замечает сбой в работе какого-либо внутреннего органа или продолжительные болевые ощущения.

Сильный невроз не остается незамеченным также со стороны. Окружающие отмечают повышенную раздражительность и ухудшение физического состояния человека, страдающего этим заболеванием.

Причины возникновения болезни

  • Интересен тот факт, что к неврозу могут привести не только ситуации, связанные с утратой чего-то близкого. Причиной заболевания может быть и яркое радостное событие, например, рождение ребенка, свадьба, начало учебы в желаемом колледже, университете.
  • Невроз часто возникает у меланхоликов и холериков. Эти типы темперамента характеризуются эмоциональной нестабильностью, поэтому типичные меланхолики и холерики сложнее переживают психотравмирующие ситуации.
  • Физические и психоэмоциональные нагрузки в итоге приводят к этой нервной патологии. Если человек постоянно работает или учится и не имеет достаточно времени для расслабления, отдыха, он в группе риска. Особенно при сопутствующих проблемах в личной жизни развития невроза не избежать.
  • При длительных или интенсивных соматических заболеваниях, психологических проблемах, связанных с невозможностью закончить начатое дело, также появляются симптомы сильного невроза.

Как это заболевание проявляется?

Невротическое расстройство нервной системы обязательно приводит к пагубным последствиям для организма и социальной активности человека. Может вызвать невроз тошноту, головокружение, постоянные головные боли, повышенную конфликтность, раздражительность, нарушение трудоспособности. Именно поэтому при проявлении невроза нужно решать проблему, а не надеяться на ее самостоятельное исчезновение.

К основным проявлениям болезни относят:

  • головные боли различного характера;
  • онемение конечностей;
  • головокружение;
  • различного рода нарушения сна;
  • человек при желании не может расслабиться;
  • повышенная раздражительность;
  • больной не ощущает радость и счастье, он постоянно в подавленном состоянии;
  • беспокойство, тревога;
  • снижение когнитивных функций, интеллектуальных способностей;
  • быстрая утомляемость;
  • боли внутренних органов, в конечностях, без явных причин;
  • снижение продуктивности труда;
  • перепады настроения;
  • плаксивость;
  • обидчивость;
  • «застрявание» на стрессовой ситуации;
  • чувствительность организма к перепадам температуры, яркому свету;
  • нарушения работы вегетативной нервной системы: потливость, учащенное сердцебиение, колебание АД, проблемы в работе желудка;
  • снижение полового влечения;
  • снижение интенсивности волевых побуждений;
  • одышка;
  • темные пятна при закрытии, открытии глаз, состояние сопровождается головокружением;
  • снижение аппетита, невозможность формировать пищевой комок из-за недостаточного количества слюны во рту;
  • появление чувства страха без угрожающего фактора.

Снижение выраженности физиологических симптомов

Перечисленные признаки проявляются по-разному у каждого пациента. У некоторых невроз сопровождается только несколькими симптомами из перечисленных проявлений, а некоторые отмечают почти все перечисленные изменения в своем организме. Среди распространенных симптомов пациенты отмечают головную боль, тошноту, головокружение, напряжение в теле и голове.

Напряжение в теле

Это основной спутник заболевания. Невротические расстройства практически всегда сопровождаются мышечными «зажимами». Это явление происходит как по физиологическим, так и по психологическим причинам. В организме человека происходит неравномерное распределение мышечной нагрузки, появляются дистонические реакции.

Некоторые исследователи утверждают, что напряжение какой-либо части тела связано с конкретными психологическими проблемами. Так, например, чувство враждебности по отношению к окружающим приводит к напряжению мышц рук. Повышенный тонус мышц бедер и таза во взрослом возрасте вызван сексуальными проблемами. Напряжение в голове при неврозе вызвано глубокими переживаниями, нерешенными конфликтами, низкой самооценкой человека. Психологические проблемы очень тесно связаны с соматическими проявлениями. Именно поэтому избавляться от этого симптома нужно в комплексе мероприятий по преодолению невротического расстройства.

При неврозе постоянное напряжение в теле лечится не только лекарственными препаратами, но также активно применяются физические упражнения. Они назначаются в зависимости от того, какие мышцы не могут расслабиться. Здесь уместными будут:

  • релаксационные массажи;
  • различные водные процедуры;
  • лекарственные препараты при сильно выраженном симптоме;
  • работа с психологом, психотерапевтом по поводу решения причины «зажима» мышц.

Тошнота при неврозе

Этот симптом далеко не все врачи связывают с психологическими проблемами. Только опытные специалисты гастроэнтерологи или терапевты при тошноте отправляют пациента на консультацию к психотерапевту или невропатологу. Тошнота при неврозе может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. И ее нельзя связывать с некачественной пищей и принимать сорбенты или бактерии для кишечной флоры – результата абсолютно не будет.

Постоянная тошнота при неврозе часто наблюдается при чувстве отвращения к предмету, человеку или деятельности, если пациент накопил обиды, у него недовольство своей жизнью, своим здоровьем или внешним видом. Постоянно взаимодействуя с тем, что человек считает недостойным или плохим, при неврозе будет проявляться через основной симптом – тошноту.

Вариантов лечения два:

  • снижение выраженности симптома, краткосрочные техники с применением нейролептиков или антидепрессантов;
  • длительная психотерапия, направленная на устранение не только симптома, но и причин невроза.

Головокружение при этом заболевании

Это явление довольно связать с патологией НС, так как не всегда головокружение при неврозе сопровождается проблемами со внутренними органами. Человек может жаловаться на слабость, головокружение, хотя при сдаче анализов все результаты будут в пределах нормы, измерение АД также никакой патологии не покажет. В этом случае можно смело утверждать, что симптом вызван психогенными причинами.

Появляется головокружение при депрессии, панических атаках, вегетососудистой дистонии, фобиях, тревоге. Дополняется оно шумом в голове, повышенной раздражительностью и расстройствами сна. При головокружениях психогенной природы вылечить человека от них невозможно без применения психотерапевтических техник.

Если головокружение дополняется проблемами со слухом, нарушениями походки, то речь может идти о нарушениях в работе вестибулярного аппарата. В этом случае оказывает помощь ЛОР-врач. При изменениях в анализах крови и при обследованиях сердечно-сосудистой системы головокружение вызывается неврологическими или сосудистыми недугами. Врач, работающий с пациентом, не может сразу диагностировать психогенное головокружение, поэтому сначала следует провести негативную диагностику – устранение физиологических причин симптома.

В процессе лечения головокружения при неврозе применяются лекарственные препараты, специальная гимнастика и дыхательные упражнения, а также психотерапевтические методики.

Головная боль при неврозе, причины

Головная боль является верным спутником неврастении и истерии, практически не наблюдается она при неврозе навязчивых состояний. Этот симптом возникает не сразу после стрессовой ситуации, а через определенный промежуток времени, после развития остальных симптомов, например, нарушений сна или аппетита.

Головная боль при неврозепроявляется по-разному, в зависимости от локализации болевых ощущений и задействованных органах человека. Она развивается по причине:

  1. Мышечных «зажимов».
  2. Сбоев в работе сосудов головного мозга.
  3. Без нарушений работы мышц, сосудов.

В результате такой классификации симптомы головной боли при неврозе будут немного отличаться.

Нервно-мышечные боли сопровождаются:

  • чувством сдавливания головы;
  • онемением некоторых частей поверхности головы;
  • ощущением боли кожной поверхности этой части тела;
  • человек чувствует постоянное напряжение головы, которое мешает работать психическим процессам: сложно что-то запомнить, сосредоточить внимание, решить.

Нервно-сосудистая природа боли будет выражаться через такие симптомы:

  • пульсирующая боль в голове;
  • пульсация постоянно сосредотачивает внимание человека на болевых ощущениях, он не может выполнять какую-либо сложную умственную работу;
  • часто локализуется в височной области, затылочной и лобной;
  • дополняется тошнотой и слабостью.

Головная боль без мышечного напряжения и пульсации при невротическом нарушении возникает после переутомления. Она не имеет четкой локализации, сложно понять характер болевых ощущений. Возникновение ее связано с психоэмоциональными переживаниями, поэтому она относится к невротическим симптомам.

Как избавится от невротической головной боли?

Больным невротическим расстройством важно знать, как снять напряжение и боль в голове при неврозе, ведь от этого зависит их жизнедеятельность. При лечении этого симптома используется комплексный подход, который помогает снизить его интенсивность и убрать причину невротического нарушения. Для этого используется несколько видов помощи пациенту.

Медикаментозная помощь

При неврозах болевые ощущения в голове бывают просто невыносимыми. Постоянное чувство тяжести, сдавленность и увеличение выраженности боли приводит к ухудшению психоэмоционального состояния пациента. Он становится раздражительным, быстро утомляется, не желает ничего использовать в пищу, так как процесс жевания также вызывает боль. Для решения этой проблемы необходимо подключение медицинских препаратов, позволяющих избавится от боли в голове. Для этого врач назначает:

  • седативные растительные препараты (Валериана, Настойка Пиона, препараты с пустырником, Нерво-Вит);
  • обезболивающие лекарства, снимающие мышечный или сосудистый спазм (Спазмолгон, Риабал, Новиган, разные анальгетики идругие);
  • витамины для поддержки работы сердца и нервной системы (разные витаминные комплексы с витаминами С, группы В, магнием, железом и другими микроэлементами);
  • ноотропы и противотревожные препараты (Глицисед, Глицин, Ноотропил, Пантогам), они хорошо влияют на работу мозга, нормализуют сон, но дозировку и курс приема определяет только врач.

Психотерапевтическая помощь

Психологические техники применяются не только для лечения головной боли, но также для избавления от причин невроза. Активно применяется когнитивно-поведенческая терапия, эффективным помощником является гипноз, также важно использовать методы позитивной терапии для восстановления психоэмоциональной сферы человека. Требуется длительная работа с психологом или психотерапевтом.

Изменение стиля жизни

Часто человек сам себя приводит к возникновению невротических головных болей, подвергая себя непосильной умственной или физической нагрузке.

Чтобы избежать развития этого симптома до патологии, требуется восстановление сил организма: здоровый сон, режим труда и отдыха, помочь себе можно, применяя ароматерапию, лечебную гимнастику, делая массажи, водные процедуры, настраиваясь на позитив и обучаясь позитивному мышлению.

Источник: ли из-за нервов болеть глаза?

Чат для мамочек

Тебя тут не хватает!

Конечно может, я когда перенервничаю сразу начинает спина (после КС) и голова болеть.

Нервы поднимают давление, давление давит на глаза. Вполне может. Заодно и внутречерепное проверьте.

Мама не пропустит

Это интересно

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Источник: на фоне стресса: причины, лечение и профилактика

В организме человека на нервной почве могут происходит самые разнообразные сбои. При длительном влиянии негативного фактора они даже способны привести к стойким системным нарушениям. В первую очередь на стресс реагирует самый чувствительный орган – головной мозг. По статистике, в разных странах распространенность цефалгии на фоне психоэмоционального перенапряжения составляет от 25 до 85% в зависимости от особенностей условий жизни и менталитета. Исследования показали, что у каждого человека без исключения хотя бы раз в жизни болит голова именно от нервов. Помощь при этом состоянии должна быть своевременной и правильной. Простая профилактика позволит не сталкиваться с неприятными проявлениями или навсегда забыть о них.

Может ли от нервов болеть голова

Головная боль напряжения – это первичная форма цефалгии, которая возникает при стрессах, чрезмерных умственных нагрузках, физическом или эмоциональном истощении. Состояние пациента с данным диагнозом бывает настолько тяжелым, что он не способен заниматься повседневными делами. При этом течение болезни на нервной почве изначально не сопровождается изменениями в других органах. Все анализы пациента оказываются в норме, диагностические методы исследования не выявляют никаких патологий.

Информация о том, что у человека голова болит из-за стресса, нередко оказывается для него новостью. Важно понимать, что нервное перенапряжение – это не только сбитый эмоциональный фон из-за негативных переживаний. Длительное нахождение в неудобной позе, вынужденное положение головы, отсутствие физической активности – тоже стресс для организма. Постоянно напряженная мускулатура провоцирует нарушение кровоснабжения в шейном отделе позвоночника, мозг перестает получать кислород и питательные вещества в нужном объеме. Гипоксия сопровождается головной болью и может приводить к более серьезным последствиям.

Нередко возникает данный вид расстройства после нервного срыва. В этом случае помимо помощи невролога человеку может пригодиться консультация психотерапевта. Если игнорировать состояние и не устранить источник проблемы, оно рискует перейти в хроническую патологию, склонную к обострениям и осложнениям. Самостоятельные действия могут только навредить – прием обезболивающих препаратов на таком фоне не даст желаемого результата. Он грозит стать причиной дополнительных проблем.

Головные боли, ассоциированные со стрессом

Состояние, когда после стресса болит голова, отличается особой спецификой. При правильной оценке имеющихся признаков можно быстро заподозрить причину проблемы. Клиническая картина болезни чаще всего возникает у людей, жизнь которых сочетает умственные нагрузки и отсутствие физической активности. Положение усугубляют такие факторы, как работа за компьютером, пребывание в душном помещении, отказ от перерывов. Злоупотребление кофе и курение создают дополнительные проблемы.

  • ощущения стойкие, слабой или средней степени интенсивности;
  • цефалгия ноющая, без пульсации или жжения;
  • боль обычно появляется во второй половине дня и раздражает своим постоянством;
  • проблема распространяется на обе половины головы, но с одной из сторон обычно болит сильнее;
  • болезненность охватывает черепную коробку по окружности и напоминает ощущения в результате ношения тугого головного убора;
  • если после появления боли заняться физическими упражнениями, дискомфорт усилится, но сильной выраженности он не достигнет.

Клиническая картина состояния может дополняться слабостью, утомляемостью, раздражительностью. Иногда у пациента присутствует головокружение, легкая тошнота. После отдыха или сеанса релаксации неприятные признаки ослабевают или полностью проходят. Симптоматика может быть купирована приемом обезболивающих средств, но со временем их эффективность начнет снижаться.

Диагностика

Если есть подозрение, что головная боль возникает от стресса, или имеются перечисленные выше проявления, необходимо получить консультацию невролога.

Специалист проанализирует жалобы и особенности клинической картины, назначит анализы и аппаратные методы исследования. Это позволит исключить вероятность наличия в организме патологических процессов и органических проблем. Чаще всего при подозрении на головную боль напряжения делают биохимический анализ крови, измеряют артериальное давление и температуру, проводят КТ или МРТ.

Важно знать! Одно из лучших средств от Головной боли и мигрени, рекомендованное врачами! .

Лечение

Терапия при цефалгии на фоне стресса должна быть комплексной. Перечень препаратов и других мероприятий подбирает врач на основании особенностей случая, общего состояния пациента, причин проблемы. Категорически запрещено пытаться купировать неприятные ощущения путем приема обезболивающих в ответ на появление дискомфорта. Это способно спровоцировать развитие абузусного синдрома, избавиться от которого очень сложно.

  • анальгетики – «Пенталгин», «Анальгин» – действуют непосредственно на нервные окончания, снимая болезненные ощущения;
  • спазмолитики – «Но-Шпа», «Спазмалгон» – устраняют спазм сосудов, расширяют их просвет, нормализуют ток крови и устраняют проявления гипоксии;
  • антидепрессанты – «Финлепсин», «Амитриптин» – борются с депрессией и другими проявлениями стресса;
  • успокоительные – препараты натурального и химического происхождения, которые расслабляют нервную систему.

Сроки медикаментозной терапии устанавливаются врачом и могут составлять от 2 недель до 2-3 месяцев. Не стоит отказываться от приема прописанных препаратов при появлении первых же признаков улучшения. Если не довести лечение до конца, проблема скоро вернется. Для усиления эффекта от мероприятий следует внести изменения в привычный ритм жизни.

Отказ от кофеина, алкоголя, полноценный отдых и умеренные спортивные нагрузки ускорят выздоровление. Дополнительно стоит рассмотреть варианты проведения нетрадиционной терапии.

  • хвойная релаксация – в ванну с теплой водой добавить 2 столовых ложки хвойного экстракта и половину стакана морской соли. Продолжительность процедуры 10 минут. Манипуляцию рекомендуется проводить ежедневно в течение недели перед сном;
  • настойка мелиссы – чайную ложку сбора травы запарить стаканом кипятка и настоять в термосе или под крышкой в течение часа. Состав процедить и принимать по 2 столовых ложки до 6 раз в сутки, пока жидкость не закончится.

Все предпринимаемые шаги следует предварительно согласовывать с врачом. Перечисленные подходы отлично сочетаются между собой, но при злоупотреблении лечением существует риск создания чрезмерной нагрузки на организм.

Профилактические мероприятия

Предупредить появление головной боли на фоне стресса легче, чем потом от нее избавиться. Для этого достаточно составить правильный график работы и отдыха, снизить нагрузку на головной мозг и глаза, заняться укреплением иммунитета. Постоянное соблюдение простых правил не только снизит риски возникновения цефалгии, но и окажет общее благотворное воздействие на организм.

Болит голова? Немеют пальцы рук? Чтобы головная боль не перешла в инсульт, выпейте стакан.

Профилактика головной боли от напряжения и стресса:

  • полноценный ночной сон не менее 8 часов, отказ от дневного сна;
  • исключение из рациона напитков с кофеином, энергетиков, продуктов с химическими добавками;
  • отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
  • систематические занятия спортом;
  • введение в рабочий график регулярных перерывов, во время которых рекомендуется слегка разминать конечности и шейный отдел позвоночника;
  • налаживание отношений в семье и окружении, предупреждение возникновения стрессовых ситуаций и авралов.

Людям, которые заняты на ответственных должностях, или из-за специфики работы вынуждены вести напряженную умственную деятельность, должны подобрать для себя варианты релаксации. Любимое хобби, йога, медитация, рефлексотерапия, посещение СПА-салона – подходы, которые быстро снимут накопившийся стресс без негативных последствий.

При головной боли, возникающей от нервов, в теле человека не происходит органических нарушений. Несмотря на это, состояние сопровождается запуском патологических процессов, способных оказать на здоровье человека серьезное негативное воздействие. Если игнорировать состояние, возникает риск развития депрессии или снижения функциональности головного мозга из-за формирования участков ишемии в тканях органа.

  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли?
  • Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках?
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем. »

Регулярные физические упражнения приводят к увеличению массы серого вещества в мозгу.

В разделе консультаций вы всегда можете проконсультироваться по вашей проблеме и задать интересующие вас вопросы. Консультацию ведёт Погребной Станислав Леонидович. Практикующий врач, Невролог. Опыт работы — 12 лет. Cотрудник кафедры неврологии факультета усовершенствования врачей НГМУ. Спросить врача

Регулярные физические упражнения приводят к увеличению массы серого вещества в мозгу.

Голова может болеть как сутра, так и после дневного сна — Узнайте почему.

Задайте его практикующему специалисту и получите бесплатную профессиональную консультацию

Посаженные суставы и их лечение

Источник: глаза(((

В последнее время у меня стали болеть глаза. А именно: очень большой дискомфорт, давление в них, ощущение, как будто они сильно сживаются, сильная усталость даже утром. Я думаю, что это все на нервной почве,т.к. семейные проблемы не проходят бесследно. Раньше, когда я работала в банке (очень нервная работа), было подобное, но не так сильно. Потом все прошло (из банка я уволилась). Т.е. я думаю, что все на нервной почве. У окулиста была, но толком она меня не посмотрела, а направила к терапевту, сказал, что может из-за остеохондроза (у меня шейный остеоходдроз, который сльно мучает меня) Я не пошла к терапевту, т.к. не вижу особого смысла. И если раньше я часто по работе и не только много времени проводила за компьютером, то сейчас такого нет, тем более, когда это началось, я вообще не подходила к компу. Как-то страшно, что зрение станет портится, да и сейчас мучаюсь. Как быть? Сходить к платному окулисту или нервы лечить? Сейчас капли капаю Тауфон и ново-пассит пью. Не было у вас такого?

Странный вы человек. Реконмедации врача вы игнорируете, потому что «не вижу особого смысла», а здесь пытаетесь получить какой-то совет? Насколько я успела понять, ни одного врача здесь нет. И вряд ли кто-то сможет помочь вам более квалифицировано, чем врач, в котором вы не видите смысла.

На нервной почве — это, коненчо, универсальный рецепт.. Но «нервная почва» вполне могла просто обострить ваши проблемы с физическим здоровьем, которые могут требовать лечения помимо новопассита..

Я согласна с Вестой. Действительно, когда человек нервничает, на почве стресса иммунитет ослабевает, и многие болезни обостряются. Но лучше бы, помимо Новопассита, вы занялись вплотную своим остеохондрозом. У моей подружки из-за этого заболевания были сильные головокружения, темнело в глазах. Вы пролечитесь, исключите эту проблему, а уж если тогда ситуация с глазами не улучшится, уже смело обрашайтесь к грамотному окулисту. Бороться нужно не с симптомами, а с причиной. Так что берегите здоровье и не болейте!

Девчонки правы. Вам же действительно указали возможную причину и порекомендовали обратиться к специалисту, который этим занимается, что же вы проигнорировали? Не надо заниматься самолечением, когда не установлена причина, да я и вообще против самолечения.

Я думаю, что вам стоит пойти еще раз к окулисту, послушать, что он скажет, если направит к терапевту, то и тужа сходить. А уж к платному или бесплатному вам решать, главное диагноз поставили чтобы и лечение назначили. Со здоровьем не шутят и на самотек не пускают.

Сходите к психотерапевту. У меня тоже такое было. Очень тяжелая работа была, все на нервах, спала по 3 часа в сутки. И в итоге нервный срыв. Теперь дома сижу и мучаюсь. Нервная система очень долго и болезненно восстанавливается, в общем и врагу не пожелаешь. Вам нужно курс успокоительных пропить, в идеале не плохо было бы поехать и отдохнуть нормально. Проверьте свое давление обязательно. А вообще на нервной почве и не такое бывает, на себе убедилась. Если бы кто раньше рассказал, в жизни бы не поверила. Еще побольше на свежем воздухе старайтесь быть и не нервничайте по пустякам, старайтесь уходить от скандалов и проблем. Берегите себя!

кстати, когда у менябыл шейный остеохондроз. наряду с этим у меня стали болеть глаза, линзы я вообще не могла одеть, полчаса- и все глаза красные, в очках хоть как-то поспокойнее было. пошла к окулисту — поставили диагноз конюктивит! а я думала раньше, что конектьювит- он сразу виден, в уголке глаза бяка образуется. ан нет, не всегда такой симптом!

помогли — времененно отлучение от линз, мазь тетрациклиновая, витамины окувайт, каполи-систейн, и некотор другие уже не помню название.

посмотрите в поисковике- офтальмологические капли от конъюктивита.

Остеохандроз запросто может дать такие осложнения. Он сопровождается головной болью (шейный имею в виду), а соответственно идет напряжение на глаза.

Источник: болезни могут возникнуть на нервной почве?

Какие болезни могут возникнуть на нервной почве?

В детстве сильно испугался, начались тики. А врач интерна мне поставила ложный диагноз малая хорея. Кололи сильными препаратами. Слава Богу бабушка спасла, когда чуть реально дебила из меня не сделали. И то, забрали из больницы, когда пообещал из окна выброситься. В 8 лет довели.

Сейчас после бомбежек руки иногда трусятся, правда правый глаз уже почти перестал дергаться.

А так в основном многие болезни придумываем сами, кроме инфекционных. И эти болезни от нервов. От негативного восприятия мира.

Поменьше нервничайте! Все может начаться с легкого расстройства и скатиться в затяжную депрессию, из которой не видно выхода.

Вы можете довести себя до невроза, вызвать головные боли, повышенное давление, психическую нестабильность и паранойю.

С такими темпами можно навредить всему организма. Слышал предположение, что стресс даже может спровоцировать онкологическую болезнь и язву! Так что держите нервы в порядке. Это ваша жизнь.

У меня после стрессовой ситуации на следующий день поднялась температура до 38,6 и началась ангина, второй раз от испуга кисти рук покрылись сыпью, которая чесалась, в больницу не ходила, пила успокаивающие средства. У знакомой перед каждым экзаменом начинался понос, а у меня была бессонница. От длительных переживаний уменьшается содержание в крови йода, магния, нарушается кровообращение, работа сердца, печени, щитовидной железы.

На нервной почве возникает псориаз, дерматиты, кожные различные заболевания, болезни желудочно кишечного тракта, болезни сердца, щитовидная железа. Как говорят, что все болезни от нервов.

Наше здоровье во многом зависит от наших нервов.

Отрицательные (негативные) эмоции влияют на наше здоровье.

Читала даже книгу, где в одной графе болезнь или симптом, а в другой в чем это связано, с какой негативной эмоцией.

При обиде к горлу подкатывается ком, сердце бешено стучит.

Начинаются мысли, переживания, нервишки шалят и как результат- зуд и сыпь на теле.

Поэтому нужно лечить не саму болезнь, а нервы.

Неудовлетворенные потребности также приводят к болезням.

Всего специалисты выделяют 4 таких неудовлетворенных потребности

Болезней от нервов очень много.

Проще сказать какие болезни не связаны с нервами:

  • наследственные
  • при травмах, ожогах
  • от неправильного образа жизни и дурных привычек.

Как говорится quot; все болезни от нервов quot; и это чистая правда. Также болезни quot; сидят quot; у нас в голове. Это может отобразится как незначительная проблемка, так и довольно серьезная. Это может быть болезни сердца, гастрит, кожные высыпания как признак стрессов, постоянное напряжение, может привести к бессоннице. Опасность постоянного нервного напряжения может привести и к психическим расстройствам, головным болям, обморокам, головокружениям. И это еще не полный список проблем с которыми можно столкнутся если не принять меры. Задумайтесь сами, когда вы находитесь в нервном состоянии пропадает аппетит, что может вызвать сильную потерю веса, истощение, огромные проблемы с желудком, так же некоторые люди наоборот начинают quot; заедать quot; проблемы и набор веса обеспечен, тут все взаимосвязано. своим состоянием, можете навредить своим близким и родным, так же могут возникнуть неполадки с вашей работой, снижение умственной деятельности, т. к . вы будете зациклены на том, что вас грызет изнутри. Рекомендую пропить курс успокоительных препаратов.

Слышала утверждение о том, что чуть ли не все болезни возникают у человека вследствие пережитых стрессов, т.е. как раз-таки на нервной почве.

Однако лично я точно знаю, что это правда в отношении таких недугов, как аллергия и псориаз. В моем окружении есть два близких человека, которые переживали большие потрясения и в итоге заработали себе указанные заболевания.

Но, о, чудо! Стоило им изменить свою жизнь кардинальным образом (в частности — развестись), перестать нервничать, так их сразу же практически болезни отпустили. Теперь они вполне здоровы.

Так что помните: ничто не стоит вашего здоровья. И прежде, чем понервничать, подумайте о последствиях, вздохните глубоко и отпустите ситуацию.

На фоне стрессов и депрессии развивается столько заболеваний, что все и не перечислить. Самое страшное- пожалуй онкологические болезни. Давно замечено, что после нервных потрясений или при длительной депрессии возникает рак желудка, пищевода и других локализаций. Даже ангина и ОРВИ нередко начинаются тоже после или на фоне стресса, проверено на себе. Видимо эти нервные расстройства здорово подавляют иммунную систему.

Источник: – болезни на нервной почве

Наш организм – уникальный мир, в котором тело и психика составляют единое целое. А психосоматика – язык, на котором они разговаривают. И если сбоит где-то в районе эмоций и переживаний, ты можешь почувствовать это, скажем, в области сердца. Или заработать какую-нибудь болезнь на нервной почве.

Засев за работу над этой нелегкой темой, я сразу заболела: проснулась с насморком, болью в горле и намечающейся температурой. Скорее всего, случилась банальная простуда. Но в моей жизни бывало всякое. Например, на школьном выпускном я кружилась в паре с температурой 39: почти сразу за этим приятным событием следовали вступительные экзамены, сдавать которые мне категорически не хотелось.

Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Психолог, гештальттерапевт, научный сотрудник ЦППО АСОУ, преподаватель

И вот уже целая флотилия подобных случаев плывет по волнам моей памяти, когда я разговариваю с нашим экспертом – психологом Викторией Чал-Борю. Но для начала мы проводим надо мной эксперимент. Вика надавливает рукой мне на колено – и оно отодвигается чуть в сторону. Убирает руку – я возвращаю конечность в исходное положение. Вика спрашивает, возникло ли у меня при этом какое-то чувство. «Да вроде нет, определенно нет!» – «А с какой же радости ты придвинула ногу обратно?» – «Просто неудобно было так сидеть» – «Вот, неудобно – ты, на самом деле, почувствовала некоторое раздражение, недовольство. Мозг этот сигнал переварил и понял, что надо бы вернуть все на место».

Дальше мы рассматриваем ситуацию, когда придвинуть ногу назад я не могу: физически (Вика давит рукой слишком сильно) или, например, пасую перед ней, потому что она пригрозила: «Ну-ка сиди так!» Тут мое недовольство опять дает сигнал к действию, но вот засада – оно же невозможно. Я оказываюсь в замкнутом круге.

«И что там с ногой происходит?» – вопрошает Вика. И я понимаю, что конечность моя уже привыкает находиться в таком состоянии и я, в принципе, могу и дальше так сидеть. «Так, собственно, и происходит, привыкнуть и сделать вид, что не замечаешь, ничего не стоит. Но потом почему-то вдруг на этой ноге, условно говоря, образуется варикоз. Или, например, суставчик какой-то вываливается». Но что же я могла сделать? Оказывается, например, просто сразу дать Вике в глаз (или убрать с колена ее руку/выйти из комнаты/сказать прямо, что я негодую) – и тогда бы точно обошлось без варикоза.

В двух простых словах, психосоматика – это ситуации, когда тело берет на себя подавленные эмоциональные переживания: они накопились, затаились, и им нужно как-то выходить. И ты их в итоге выражаешь – через соматическое (то есть телесное) русло. Как, зачем, почему? – вот в этом очень стоит покопаться, даже если сейчас у тебя все безмятежно.

Здоровые психосоматические реакции

Ситуации вроде температуры, которая сопровождает важные события, – это так называемые психосоматические реакции. По словам Дарьи Сучилиной, они не выходят за рамки нормы и здорового функционирования организма (спасибо – повезло). Вот, например, вспомни, как ты влюблялась, вернее, как тогда стучало твое сердце. И ничего – жива и здорова. Из той же серии такие штуки, как головокружение после пережитого несчастного случая, потеря аппетита от печали.

Часто мы сами знаем об этих своих особенностях: если болит горло – значит, не высказал в нужный момент чего-то важного; голова – перенапрягся, перемалывая раз за разом одну и ту же проблему. Это мы с Дарьей приводим тебе условные примеры. Все, как это часто бывает, индивидуально. И тут главное – прислушиваться к своему телу, налаживать с ним контакт и учиться договариваться.

Психосоматические нарушения

Другое дело – психосоматические нарушения. Их наш эксперт Дарья Сучилина делит на 3 большие группы:

1. Конверсионные симптомы

Конверсия – это превращение. Здесь – превращение вытесненного душевного конфликта в соматические симптомы (спокойствие, сейчас ты все поймешь). Симптомы эти, как правило, «говорящие» – истерическая слепота или глухота, такой же паралич (когда отнимаются руки или не можешь ходить).

Происходит это так. Человек попадает в травмирующую ситуацию, которая для него невыносима, и в целях самосохранения организм отключается. Например, думает: «Глаза б мои этого не видели!» – и на самом деле перестает видеть. Но если вдруг поставить такого гражданина перед лицом реальной опасности (если не посмотришь под ноги, можешь погибнуть!), зрение снова включаются.

Что еще тут добавить? Подобными случаями занимается малая психиатрия (та, что ведает психическими нарушениями на границе нормы и патологии).

2. Функциональные синдромы

Это самые разные (и часто неопределенные) жалобы на нарушение работы одной из систем организма, как вариант – затруднения дыхания, ком в горле, странные ощущения в области сердца. Как правило, никакой органики у пациента не находят – проще говоря, анализы показывают, что все в порядке, нарушений нет. А оно там все равно болит и душит!

Часто такие симптомы посещают граждан с депрессивными проявлениями, повышенной тревожностью, нарушениями сна и паническими атаками (так и умрешь на месте от этого кома в горле, прямо сейчас!). Так что для лечения могут использоваться легкие антидепрессанты и успокоительные, выписанные психиатром или неврологом.

Есть еще термин «психовегетативные синдромы» – по сути, это то же самое, правда, тут чаще говорят о каком-то общем плохом самочувствии, недомогании. Жертва №1 – человек подросткового возраста. «В этот период идет перестройка гормональной системы, появляются новые эмоции, много что раздражает, влюбленности не дают спокойно спать, детские сказки теряют свою магическую силу, а папа оказывается не всесильным. В конце концов, смена ценностей и жизненных идеалов – уже только это достаточно глубокая причина для того, чтобы в организме началось общее недомогание – психовегетативная дистония», – с искренним сочувствием к отрокам рассказывает Дарья.

И как бы невзначай добавляет: «По той же схеме подобное расстройство может начаться у любого человека, которому приходится нелегко: тяжелая работа, проблемы в семье, злобный начальник, низкая самооценка, нестабильная политическая обстановка и далее по списку – все вокруг плохо, и в организме тоже расстраиваются все шестеренки».

3. Психосоматические заболевания = психосоматозы

Это, собственно, самые настоящие телесные болезни, с морфологическими изменениями и патологическими нарушениями в органах (в общем, анализы не в порядке), только вызванные психикой. В этот список периодически заносят разные недуги, но на классику жанра претендуют шесть: бронхиальная астма, язвенный колит, эссенциальная гипертония, нейродермит, ревматоидный артрит, язва двенадцатиперстной кишки.

Главный провокатор тут – психический стресс. Но вот что интересно: граждан, мучимых одним и тем же психосоматозом, отличают общие психологические черты, которые определяют предрасположенность именно к этому заболеванию. Вот, допустим, к врачу прибегает гипертоник, а врач – очень хороший профи. Тогда доктор непременно порасспрашивает у пациента, нет ли у того трудностей со сдерживанием и выражением гнева.

С несчастным, который сидит и чешется от нейродермита, грамотный дерматолог немного побеседует о том, как у него складываются отношения с людьми. У язвенника нелишне будет поинтересоваться, не чувствует ли он себя обделенным, не завидует ли кому. А потом – лечить всех этих прекрасных людей на пару с психотерапевтом.

Болезни и психосоматика

Некоторые специалисты выводят красивые параллели между болезнями и их вероятными психологическими причинами. Универсальность таких привязок вызывает большие сомнения. Но гадать на этих картах – ужасно увлекательное занятие. Вот, например, что сообщает нам Луиза Хей – автор книг по популярной психологии.

  • Ангина – Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность

выразить себя.

Варикозное расширение вен – Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Чувство перегруженности и задавленности работой.Гастрит – Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности.Насморк – Просьба о помощи. Внутренний плач.Ожирение: бедра (верхняя часть) – Комья упрямства и злости на родителей.Ожирение: руки – Гнев по причине отвергнутой любви.Чесотка – Зараженное мышление. Позволяете другим действовать вам на нервы.Заболевания коленей – Упрямство и гордыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступать.

Как психосоматика работает

Можно, конечно, сесть и немного погоревать о том, как сложно жить современному человеку: разного рода стрессы, травмы и негативные эмоции только и мечтают о том, как на тебя наброситься. Но вот тебе такой преинтересный факт – мы способны подавлять и позитивные чувства – а потом так же ловко спихивать их на бедное тело. «Например, психика ставит запрет вообще на проявление очень сильных эмоций – радости, эйфории, удовлетворения, – рассказывает Виктория. – Люди часто отказываются от удовольствия – нет-нет, его нельзя получать, нельзя быть счастливым, лучше страдать. Вот страдание – это я себе разрешаю».

Разбираться в том, откуда все эти запреты, в природе возможных внутренних конфликтов и пережитых травм – неблагодарное в рамках этой статьи занятие. У каждого в шкафу свои жизненный, семейный, детский опыт. Посмотрим лучше, как психосоматика работает и что ты можешь с этим сделать.

Хорошие новости – по словам Виктории, те, кто умеет «психосоматизировать», отлично знают свое тело и здорово умеют им управлять. Раз – и здесь болит, все – ни в какую школу я не пойду!

Еще из приятного – иногда этот способ работает тебе на пользу. Представь такую ситуацию. Мужчина Василий (неврологи, кстати, утверждают, что если раньше психосоматическими жалобами их, в основном, доводили женщины, то сейчас и сильный пол не в стороне), так вот, Василий чертовски устал, у него на работе такое перенапряжение, что ему хочется бежать из офиса в ночь и исчезнуть из страны. Но по каким-то причинам Вася не может просто подойти к начальнику и сказать: «Дионисий Петрович, миленький, дай мне отгул на пару дней». Вместо этого наш герой заболевает – и вот теперь спокойно лежит дома и ничего не делает, пока его организм получает необходимый отдых.

Это неплохо. Плохое начинается там, где Василий не имеет возможности справиться со своим стрессом другим способом (например, взять и позволить себе отпуск) и продолжает так же невнимательно к себе относиться. Тогда тело может серьезно пострадать – Василий потихонечку превратится в инвалида. «Если стресс постоянный (то есть происходит истощение эмоциональной или интеллектуальной сферы психики) или очень выраженный (есть психологическая травма), появляется невроз. С ним под руку может нагрянуть функциональное расстройство: все органы и системы в порядке, но плохо работают. Это как сбой операционной системы компьютера – software, – сравнивает Дарья Сучилина. –

Если же такая сложная жизненная ситуация длится годами и все это время сбой сохраняется, функциональная проблема превращается в органическую – когда сердце действительно изнашивается, слизистая кишечника прожигается язвами, а легкие кроме шуток перестают дышать. Это уже поломка деталей компьютера, то есть hardware: скажем, сгорела материнская плата».

Что делать с болезнью на нервной почве

Ясное дело, если у тебя откроется язва, ты пойдешь с ней не к психологу, а к профильному врачу. И с мигренью тоже: у нее, конечно, часто подозревают психосоматическую природу, но причины у головной боли бывают самые разные. И иногда насморк – это просто насморк. В общем, важно исключить органическое заболевание. Как мы уже упоминали, хорошие терапевты и профильные специалисты, заполучив пациента с психосоматозом или функциональным расстройством, будут работать в связке с неврологом или психотерапевтом (а возможно, и психиатром).

Да, клиенты иногда обижаются и выказывают недоверие: «Как это так, я тут мучаюсь, а ваши обследования ничего не показывают! Какая еще психосоматика? Вы намекаете, что у меня не все в порядке с головой?» – тут опять надежда на профессионализм и грамотный подход врачей. А еще некоторые удивляются. «Фишка в том, что у человека часто отсутствует осознавание этого соматического способа выражения эмоций», – поясняет Виктория Чал-Борю. Вдруг «ни с того ни с сего» возникает симптом – например, чудовищная головная боль, при которой просто хочется лечь и умереть. И ты не понимаешь, что сама это с собой делаешь.

Обратить внимание и осознать этот процесс – уже большое дело. Тогда с этим можно работать (например, с психологом). Возможно, придется поискать другой способ выражения эмоций. Вот что еще рассказывает Виктория: «Когда ты что-то чувствуешь, мозг ловит этот сигнал и выбирает из определенного своего отдела стратегию к действию. В последнем уже есть набор готовых планов, но они не всегда работают. Вообще зрелому организму хорошо бы каждый раз придумывать новую стратегию – это так называемая система творческого приспособления. А вот одни и те же психосоматические проявления в ответ на чувства (болеть!) – это как раз нетворческое приспособление».

Дарья Сучилина обращает внимание вот еще на что: «Если смотреть на вопрос более эзотерически и символически, то телесный симптом – это иногда единственный доступный организму способ достучаться до своего невнимательного хозяина, который иначе не видит своих проблем». Тело кричит: «Эй, посмотри на меня, у тебя уже третий сердечный приступ, не пора ли что-нибудь в своей жизни менять?!»

Источник:

Боль в глазу

Боль в глазу, как клинический симптом:

Глаз является одним из основных органов чувств человека. Именно благодаря глазам обеспечивается максимальное восприятие окружающего мира. Лишение или ограничение возможности видеть приводит к потере возможности созерцать окружающий мир, трудиться, самостоятельно обслуживать себя.

Оглавление:

  • Боль в глазу
  • Понятие. Определение
  • Потеря и снижение зрения при неврозе
  • Отличие от неврита глазного нерва
  • Как протекает глазной невроз
  • Причины невротического нарушения зрения
  • Пример из практики
  • Кто подвержен неврозу глазного нерва
  • Лечение психогенной потери зрения
  • Архив метки: болезни глаз на нервной почве
  • Школа профилактики глазных болезней
  • Школа профилактики глазных болезней
  • Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?
  • Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?
  • Какие глазные болезни бывают: болезни глазного яблока и болезни придаточного аппарата глаза
  • Какие глазные болезни бывают: болезни глазного яблока и болезни придаточного аппарата глаза
  • может ли из-за нервов болеть глаза?
  • Мама не пропустит
  • Это интересно
  • Инфекционные заболевания глаз
  • Ухудшение зрения на нервной почве
  • Почему на нервной почве возникает ухудшение зрения
  • Как избежать ухудшения зрения
  • Как снять постоянное напряжение в голове при неврозе
  • Что такое невроз?
  • Причины возникновения болезни
  • Как это заболевание проявляется?
  • Снижение выраженности физиологических симптомов
  • Напряжение в теле
  • Тошнота при неврозе
  • Головокружение при этом заболевании
  • Головная боль при неврозе, причины
  • Как избавится от невротической головной боли?
  • Медикаментозная помощь
  • Психотерапевтическая помощь
  • Изменение стиля жизни
  • Особенности лечения и диагностики неврита глазного нерва
  • Причины возникновения болезни
  • Симптомы неврита глазного нерва
  • Диагностика заболевания
  • Лечение заболевания
  • Все болезни от стресса
  • Похожие главы из других книг
  • Жертвы стресса
  • Кто уязвим для стресса
  • Кто уязвим для стресса
  • 3. Психофизиология стресса. Стресс экстремальных ситуаций. Профилактика стресса
  • Эндокринология стресса
  • Физиология стресса
  • Разновидности стресса
  • Ловушка стресса
  • Состояние хронического стресса
  • Стадии стресса
  • Немедленное избавление от стресса
  • Психотренинг для снятия стресса
  • Снятие стресса водой
  • Дружба без стресса
  • Симптомы стресса
  • Гормоны стресса и тонуса
  • Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?

Учитывая такую первостепенную роль органа зрения, становится понятным, что любые проблемы с глазами очень беспокоят человека.

Понятие. Определение

Учитывая огромный спектр патологий, при которых пациент жалуется на боль в глазу, важно определить, проявлением какого конкретного заболевания она является.

Потеря и снижение зрения при неврозе

Одна из главных причин невроза – кратковременное или длительное действие психотравмирующего фактора. Проявляться влияние психической травмы может как на психопатологическом уровне, так и на нейросоматическом. Одно из проявлений такого расстройства, как невроз – ухудшение зрения, то есть расстройство чувствительности органов чувств на фоне эмоционального напряжения.

Отличие от неврита глазного нерва

Неврит глазного нерва – это воспалительное заболевание, которое является следствием отита или, к примеру, травмы. А глазной невроз возникает из-за напряженного фактора, с которым человек не может справиться.

Для глазного невроза характерна иная клиническая картина. Симптомы и причины возникновения отличаются от неврита глазного нерва.

Как протекает глазной невроз

Психогенное ухудшение зрения включает в себя сужение поля видимости. Характерная черта расстройства – пациент предъявляет жалобы на то, что зрение ухудшилось, он не видит окружающие предметы, но при этом у него сохраняется пространственная ориентировка. При полной слепоте пациенты не натыкаются на острые углы, предметы. Когда такого человека начинают исследовать, то в результате оказывается, что реакция на свет у него сохранена.

Расстройство невроза глазного нерва начинается быстро, в один момент и всегда ему предшествует конфликтная или травмирующая ситуация. Глаза человека выражают его внутреннее желание «не видеть проблему», ему «противно на это смотреть» и другое.

В большинстве случаев амовроз и концентрическое сужение зрения характерны для истерического невроза. При иных формах невроза может встречаться астенопия, фотопсия.

Невроз и последующее расстройство зрения чаще всего остро развивается у женщин. Большую предрасположенность к психогенной слепоте имеют лица, склонные к невротическим расстройствам. В большинстве случаев неврозом глазного нерва не ограничивается, к симптомам добавляются другие неврологические проявления. Это может быть «комок в горле» или трудности с дыханием.

Интересно и поведение таких больных. Хотя невроз и отличается паническими атаками, у них нет сильной тревоги, которая присуща людям, внезапно утратившим возможность видеть. Специалисты описывают таких пациентов, как равнодушных к симптому, они достаточно терпимо переносят потерю зрения.

Окулист при обследовании таких больных не обнаруживает причин для внезапной потери зрения. У пациента сохраняется нистагм, также все показатели ЭЭГ и зрительных вызванных потенциалов не показывают изменений. Таким образом, внезапная слепота говорит о неврозе глазного нерва.

Причины невротического нарушения зрения

Почему человек теряет возможность видеть, находясь в фрустрирующей ситуации? Глаза смотрят на все, что происходит в мире. Если действительность пугает и вызывает страх, то непреодолимый ужас вызывает желание закрыть веки и не видеть происходящего. То есть от травмирующей ситуации темнеет в глазах.

Хотя в современной практике расстройство глазного нерва на почве психотравмирующей ситуации встречается не так часто, подобные случаи имеют место быть. Часто психогенное расстройство возникает у детей, особенно если ребенок находится в хронической травмирующей ситуации, которая никак не закончится.

Пример из практики

Мальчик М. 10 лет не желал заниматься музыкой, но родители заставляли насильно посещать его занятия по классу фортепиано. К тому же учительница музыки часто его ругала за плохой результат и неподготовленность к урокам. Мальчик отличался активностью, ему трудно было сидеть на одном месте.

Стрессовое напряжение у ребенка накапливалось, мальчик стал жаловаться, что не различает предметы, у него темно в глазах. Родители отвели ребенка к окулисту, но проверка не показала отклонений. Врач обратила внимание, что мальчик видит буквы хорошо, а символы, похожие на нотные знаки не видит совсем.

После беседы с психотерапевтом выяснилось, что у ребенка сложный комплекс, которые не позволяет ему прослушивать музыкальные фразы. Занятия музыкой наносили мальчику сильную травму, в результате у него проявился невроз, основным симптомом которого стало психогенное снижение зрения.

Кто подвержен неврозу глазного нерва

Расстройства органов чувств, в том числе и зрения, возникают после сильного стресса. Невроз всегда возникает после сильной травмы, поэтому плохое зрение – это желание не видеть кого-то или что-то. К примеру, человек подвержен насмешкам в коллективе, поэтому снижение зрения – это возможность избавить себя от страданий и не приходить на нелюбимую работу.

Это интересно: невротический синдром глазного нерва может проявляться и в словах человека. При конфликтных ситуациях люди часто говорят: «уйди с моих глаз», «чтобы мои глаза тебя не видели», «видеть тебя тошно», «жутко на все смотреть» и других.

Лечение психогенной потери зрения

Если рассматривать проявление невроза глазного нерва, как следствие травмирующей ситуации, то необходимое лечение должно осуществляться неврологом и врачом-психотерапевтом. Лечебные программы включают несколько этапов:

  1. Мероприятия, снижающие эмоциональную напряженность;
  2. Устранение симптомов, так как невроз может проявляться и другими признаками;
  3. Психотерапия, социальная адаптация.

При необходимости применяется и фармакологическое воздействие. Учитывается личность больного, характер протекания заболевания, так как, к примеру, невроз навязчивых состояний отличается от неврастении, соответственно и подходы к лечению буду разные. Чаще всего применяется комплексная терапия, которая комбинирует несколько методов. Глазной невроз довольно редко встречается, но это всегда говорит о сильных переживаниях. Именно с ними и нужно работать в первую очередь.

Архив метки: болезни глаз на нервной почве

Школа профилактики глазных болезней

Школа профилактики глазных болезней

Школа профилактики глазных болезней

А. Строение глаза. Особенности зрения мужчин и женщин. Специфика детского зрения.

Каждый элемент глаза выполняет важную роль. Но одни структуры несут основную функцию восприятия зрительной информации, как, например, Continue reading →

Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?

Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?

Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?

Стрессы, которые постоянно возникают в нашей жизни. Как от них избавится, могут ли они повлиять на нашей здоровье? Может ли ухудшиться зрение на нервной почве? Узнаем об этом прямо сейчас!

Глаз — это орган зрения, с помощью которого мы видим окружающий мир. В передней части глаза находится радужка, которая регулирует количество света, попадающего в глаз. В радужке расположены Continue reading →

Какие глазные болезни бывают: болезни глазного яблока и болезни придаточного аппарата глаза

Какие глазные болезни бывают: болезни глазного яблока и болезни придаточного аппарата глаза

Какие глазные болезни бывают: болезни глазного яблока и болезни придаточного аппарата глаза

На сегодняшний день наиболее популярной в официальной медицине является морфологическая классификация Глазных болезней . учитывающая локализацию патологического процесса в органе зрения.

Согласно данной классификации Болезней глаз различают болезни глазного яблока и болезни придаточного аппарата глаза. Болезни придаточного аппарата глаза в свою очередь анатомически подразделяют на следующие патологии:

    Болезни глазного яблока представляют собой поражения его оболочек и патологию оптической среды глаза (роговицы, хрусталика и стекловидного тела), такие как:

      Как правило, отдельно выделяют травмы органа зрения. поскольку в таких случаях нередко наблюдаются сочетанные поражения разных морфологических структур.

      может ли из-за нервов болеть глаза?

      Конечно может, я когда перенервничаю сразу начинает спина (после КС) и голова болеть.

      Нервы поднимают давление, давление давит на глаза. Вполне может. Заодно и внутречерепное проверьте.

      Мама не пропустит

      Это интересно

      женщины на бэби.ру

      Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

      Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

      Инфекционные заболевания глаз

      Через 15 минут начинается раздражение глаз,краснота,сухость и легкая боль,раздражение в горле,иногда легкая головная боль. Врачи выписывают антигистаминные капли и слезозаменители, через несколько дней гдаз успокаивается,но сухость остается,но стоит мне чуть-чуть подкраситься,все начинается снова. Косметику перепробавала какую только возможно и простую и гиппоаллергенную. Неужели это навсегда?

      У меня в течение трех месяцев по утрам очень сильно отекают веки и слезятся глаза. Днем состояние немного легче, а вечером глаза воспаляются и все начинается по-новому. Я обращалась ко многим специалистам. Лечилась от аллергии, прописывали антибиотики,но ничего не проходит. Даже проверяла почки, так как сказали, что это может быть они не в порядке. Подскажите, пожалуйста, в чем могут быть причины моего состояния.

      Я сейчас нахожусь в Тайланде, в Паттае.

      У меня уже примерно 5 день какая то инфекция я в глазу. Сегодня началась во втором.

      Глаз красный, гноиться, распух, кажется, что в уголке глаза как будто даже образовалась пленка. на самом глазном яблоке.(коньюктиве).

      Фото прикрепила не мое — но оно оч похоже. Очень сильно красный глаз. Слезиться и гноиться. Утром слипается.

      Я была у 2 врачей, первый (Pattaya Memorial Hospital)прописал мне неверное лечение, антибиотик(амоксиклав) ,капли(Lac-oph (hydroxypropyl methylcellulose) другое название «искусственные слезы» и poly –oph(антибиотик neomycin),+таблетки(aroxia) . Врач даже не осмотрел мой глаз! Два дня я пила вредны антибиотик, который оказывается не помогает даже, хотя врач уверял, что вреда нет от него. И Все капала. Стало только хуже.

      Сегодня обратилась ко второму врачу( Bangkok Hospital), он сказал перестать пить антибиотики, капать только каплями (Lac-oph (hydroxypropyl methylcellulose) другое название «искусственные слезы» -не поняла почему именно ими , каждые 2 часа, на ночь мазать Maxitrol(вещество- neomycin sulfate) .

      Сказал, Что это вирусная инфекция и лечения нет! Можно только облегчить симптомы. И Может это продлиться еще 3 недели.!

      Анализы не взял, сказал что видел таких много и точно знает.

      Мне страшно потерять зрение, и страшно, что будет все только хуже. Я не уверена в его диагнозе, сдать кровь на вирусы стоит 12 тр, пока этих денег нет, и врач сказал, что смыла нет,тк лечения от таких вирусов тоже нет.

      Так как первый врач поставил неверный диагноз, то ест сомнения в достоверности второго. Поэтому есть беспокойство.

      Можете дать совет, что это может быть?

      Насколько может быть опасно, если диагноз неверный и насколько вероятен такой диагноз?

      Ухудшение зрения на нервной почве

      Значение зрения трудно переоценить, через него мы получаем больше всего информации об окружающем мире. Глаз человека – удивительно сбалансированная, но в тоже время довольно хрупкая структура. Поэтому при воздействии негативных факторов баланс этой системы может нарушаться, что нередко становится причиной развития глазных заболеваний. Одной из причин ухудшения зрения является все более ускоряющийся ритм жизни, постоянное напряжение, стрессы и переживания, являющиеся спутниками современных людей.

      Почему на нервной почве возникает ухудшение зрения

      Если рассмотреть строение человеческого глаза, можно увидеть, что за его правильную работу отвечают различные мышцы, которые сужают зрачок, изменяют кривизну хрусталика – естественной линзы глаза, обеспечивающей фокусировку зрения и т.д. Кроме того, хорошее функционирование органов зрения зависит от нормальной циркуляции внутриглазной жидкости, а также достаточного кровоснабжения и питания тканей.

      Психические переживания и стрессы приводят к возбуждению нервной системы, вследствие чего возникает избыточное напряжение глазных мышц, изменяется форма глазного яблока, происходит сужение сосудов, и ткани начинают испытывать недостаток кровоснабжения. Возникающее на нервной почве постоянное перенапряжение мышц глаза становится причиной их неправильной работы, приводящей к развитию нарушений рефракции – близорукости, дальнозоркости и астигматизма. В этом случае люди обычно прибегают к ношению очков или контактных линз, но в результате глазные мышцы ослабевают еще сильнее, и проблема усугубляется. А недостаточное кровоснабжение сетчатки и зрительного нерва приводит к возникновению патологических процессов, грозящих развитием глаукомы и других очень тяжелых заболеваний.

      Как избежать ухудшения зрения

      Для того чтобы сохранить хорошее зрение необходимо стараться не поддаваться стрессам, чаще расслабляться. Для снятия перенапряжения, особенно если профессиональная деятельность связана с работой на компьютере, хорошо подходят специальная гимнастика для глаз, которую лучше всего выполнять на регулярной основе.

      Упражнения для глаз:

      • Зажмурить, а затем широко раскрыть глаза. Повторите упражнение 5-6 раз.
      • Переводить взгляд вверх, вниз, в стороны, не вращая головой. Повторите 3 раза, а затем проделать то же самое с закрытыми глазами.
      • Вращения глазами по часовой стрелке и в обратную сторону. Повторите 3 раза, затем выполнить упражнение тс закрытыми глазами.
      • Быстро моргать в течение минуты.
      • Встаньте к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину. Смотрите на нее в течение 15 секунд, после чего на такое же время переведите взгляд на какой либо удаленный объект за окном. Заем вновь вернитесь к точке на стекле. Повторите 3–5 раз.
      • Потрите ладони, чтобы они стали горячими. Затем она несколько минут закройте ими глаза, расслабьтесь и представьте что-нибудь приятное, например, берег моря или лесной пейзаж.

      Большое значение для здоровья глаз имеет правильное питание. В рационе должны обязательно присутствовать продукты, богатые витаминами А, С, D и Е. Специалисты особенно рекомендуют употреблять в пищу свежую чернику, в которой содержится вещество, восстанавливающее зрительный пигмент. Можно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для здоровья глаз, пить травяные чаи, укрепляющие зрение и оказывающие успокаивающее действие на нервную систему.

      Клиника АРТОКС предлагает диагностику и лечение любых проблем с глазами по доступным и демократичным ценам. Наши опытные специалисты помогут Вам вернуть и сохранить хорошее зрение.

      Как снять постоянное напряжение в голове при неврозе

      В жизни человек сталкивается с разными ситуациями, напрягающими его нервную систему: нет возможности ответить на обиды, возникает страх из-за отсутствия чувства безопасности, не получается реализовать планы и так далее. Все конфликтные ситуации и потрясения не остаются бесследными в организме. В результате действия психотравмирующих факторов у человека развивается болезнь невроз.

      Он начинается практически незаметно и проявляется у всех по-разному. Симптомы и внешние проявления заболевания зависят от длительности действия психотравмирующей ситуации, ее выраженности и индивидуальной реакции на нее.

      Что такое невроз?

      Невроз – это заболевание, при котором человек теряет способность противоборствовать стрессовым ситуациям. Защитные силы организма, сформированная психологическая адаптация в этом состоянии «срываются», приводя к истощению нервную систему. Эта болезнь затрагивает не только психику и НС, человек часто замечает сбой в работе какого-либо внутреннего органа или продолжительные болевые ощущения.

      Сильный невроз не остается незамеченным также со стороны. Окружающие отмечают повышенную раздражительность и ухудшение физического состояния человека, страдающего этим заболеванием.

      Причины возникновения болезни

      • Интересен тот факт, что к неврозу могут привести не только ситуации, связанные с утратой чего-то близкого. Причиной заболевания может быть и яркое радостное событие, например, рождение ребенка, свадьба, начало учебы в желаемом колледже, университете.
      • Невроз часто возникает у меланхоликов и холериков. Эти типы темперамента характеризуются эмоциональной нестабильностью, поэтому типичные меланхолики и холерики сложнее переживают психотравмирующие ситуации.
      • Физические и психоэмоциональные нагрузки в итоге приводят к этой нервной патологии. Если человек постоянно работает или учится и не имеет достаточно времени для расслабления, отдыха, он в группе риска. Особенно при сопутствующих проблемах в личной жизни развития невроза не избежать.
      • При длительных или интенсивных соматических заболеваниях, психологических проблемах, связанных с невозможностью закончить начатое дело, также появляются симптомы сильного невроза.

      Как это заболевание проявляется?

      Невротическое расстройство нервной системы обязательно приводит к пагубным последствиям для организма и социальной активности человека. Может вызвать невроз тошноту, головокружение, постоянные головные боли, повышенную конфликтность, раздражительность, нарушение трудоспособности. Именно поэтому при проявлении невроза нужно решать проблему, а не надеяться на ее самостоятельное исчезновение.

      К основным проявлениям болезни относят:

      • головные боли различного характера;
      • онемение конечностей;
      • головокружение;
      • различного рода нарушения сна;
      • человек при желании не может расслабиться;
      • повышенная раздражительность;
      • больной не ощущает радость и счастье, он постоянно в подавленном состоянии;
      • беспокойство, тревога;
      • снижение когнитивных функций, интеллектуальных способностей;
      • быстрая утомляемость;
      • боли внутренних органов, в конечностях, без явных причин;
      • снижение продуктивности труда;
      • перепады настроения;
      • плаксивость;
      • обидчивость;
      • «застрявание» на стрессовой ситуации;
      • чувствительность организма к перепадам температуры, яркому свету;
      • нарушения работы вегетативной нервной системы: потливость, учащенное сердцебиение, колебание АД, проблемы в работе желудка;
      • снижение полового влечения;
      • снижение интенсивности волевых побуждений;
      • одышка;
      • темные пятна при закрытии, открытии глаз, состояние сопровождается головокружением;
      • снижение аппетита, невозможность формировать пищевой комок из-за недостаточного количества слюны во рту;
      • появление чувства страха без угрожающего фактора.

      Снижение выраженности физиологических симптомов

      Перечисленные признаки проявляются по-разному у каждого пациента. У некоторых невроз сопровождается только несколькими симптомами из перечисленных проявлений, а некоторые отмечают почти все перечисленные изменения в своем организме. Среди распространенных симптомов пациенты отмечают головную боль, тошноту, головокружение, напряжение в теле и голове.

      Напряжение в теле

      Это основной спутник заболевания. Невротические расстройства практически всегда сопровождаются мышечными «зажимами». Это явление происходит как по физиологическим, так и по психологическим причинам. В организме человека происходит неравномерное распределение мышечной нагрузки, появляются дистонические реакции.

      Некоторые исследователи утверждают, что напряжение какой-либо части тела связано с конкретными психологическими проблемами. Так, например, чувство враждебности по отношению к окружающим приводит к напряжению мышц рук. Повышенный тонус мышц бедер и таза во взрослом возрасте вызван сексуальными проблемами. Напряжение в голове при неврозе вызвано глубокими переживаниями, нерешенными конфликтами, низкой самооценкой человека. Психологические проблемы очень тесно связаны с соматическими проявлениями. Именно поэтому избавляться от этого симптома нужно в комплексе мероприятий по преодолению невротического расстройства.

      При неврозе постоянное напряжение в теле лечится не только лекарственными препаратами, но также активно применяются физические упражнения. Они назначаются в зависимости от того, какие мышцы не могут расслабиться. Здесь уместными будут:

      • релаксационные массажи;
      • различные водные процедуры;
      • лекарственные препараты при сильно выраженном симптоме;
      • работа с психологом, психотерапевтом по поводу решения причины «зажима» мышц.

      Тошнота при неврозе

      Этот симптом далеко не все врачи связывают с психологическими проблемами. Только опытные специалисты гастроэнтерологи или терапевты при тошноте отправляют пациента на консультацию к психотерапевту или невропатологу. Тошнота при неврозе может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. И ее нельзя связывать с некачественной пищей и принимать сорбенты или бактерии для кишечной флоры – результата абсолютно не будет.

      Постоянная тошнота при неврозе часто наблюдается при чувстве отвращения к предмету, человеку или деятельности, если пациент накопил обиды, у него недовольство своей жизнью, своим здоровьем или внешним видом. Постоянно взаимодействуя с тем, что человек считает недостойным или плохим, при неврозе будет проявляться через основной симптом – тошноту.

      Вариантов лечения два:

      • снижение выраженности симптома, краткосрочные техники с применением нейролептиков или антидепрессантов;
      • длительная психотерапия, направленная на устранение не только симптома, но и причин невроза.

      Головокружение при этом заболевании

      Это явление довольно связать с патологией НС, так как не всегда головокружение при неврозе сопровождается проблемами со внутренними органами. Человек может жаловаться на слабость, головокружение, хотя при сдаче анализов все результаты будут в пределах нормы, измерение АД также никакой патологии не покажет. В этом случае можно смело утверждать, что симптом вызван психогенными причинами.

      Появляется головокружение при депрессии, панических атаках, вегетососудистой дистонии, фобиях, тревоге. Дополняется оно шумом в голове, повышенной раздражительностью и расстройствами сна. При головокружениях психогенной природы вылечить человека от них невозможно без применения психотерапевтических техник.

      Если головокружение дополняется проблемами со слухом, нарушениями походки, то речь может идти о нарушениях в работе вестибулярного аппарата. В этом случае оказывает помощь ЛОР-врач. При изменениях в анализах крови и при обследованиях сердечно-сосудистой системы головокружение вызывается неврологическими или сосудистыми недугами. Врач, работающий с пациентом, не может сразу диагностировать психогенное головокружение, поэтому сначала следует провести негативную диагностику – устранение физиологических причин симптома.

      В процессе лечения головокружения при неврозе применяются лекарственные препараты, специальная гимнастика и дыхательные упражнения, а также психотерапевтические методики.

      Головная боль при неврозе, причины

      Головная боль является верным спутником неврастении и истерии, практически не наблюдается она при неврозе навязчивых состояний. Этот симптом возникает не сразу после стрессовой ситуации, а через определенный промежуток времени, после развития остальных симптомов, например, нарушений сна или аппетита.

      Головная боль при неврозепроявляется по-разному, в зависимости от локализации болевых ощущений и задействованных органах человека. Она развивается по причине:

      1. Мышечных «зажимов».
      2. Сбоев в работе сосудов головного мозга.
      3. Без нарушений работы мышц, сосудов.

      В результате такой классификации симптомы головной боли при неврозе будут немного отличаться.

      Нервно-мышечные боли сопровождаются:

      • чувством сдавливания головы;
      • онемением некоторых частей поверхности головы;
      • ощущением боли кожной поверхности этой части тела;
      • человек чувствует постоянное напряжение головы, которое мешает работать психическим процессам: сложно что-то запомнить, сосредоточить внимание, решить.

      Нервно-сосудистая природа боли будет выражаться через такие симптомы:

      • пульсирующая боль в голове;
      • пульсация постоянно сосредотачивает внимание человека на болевых ощущениях, он не может выполнять какую-либо сложную умственную работу;
      • часто локализуется в височной области, затылочной и лобной;
      • дополняется тошнотой и слабостью.

      Головная боль без мышечного напряжения и пульсации при невротическом нарушении возникает после переутомления. Она не имеет четкой локализации, сложно понять характер болевых ощущений. Возникновение ее связано с психоэмоциональными переживаниями, поэтому она относится к невротическим симптомам.

      Как избавится от невротической головной боли?

      Больным невротическим расстройством важно знать, как снять напряжение и боль в голове при неврозе, ведь от этого зависит их жизнедеятельность. При лечении этого симптома используется комплексный подход, который помогает снизить его интенсивность и убрать причину невротического нарушения. Для этого используется несколько видов помощи пациенту.

      Медикаментозная помощь

      При неврозах болевые ощущения в голове бывают просто невыносимыми. Постоянное чувство тяжести, сдавленность и увеличение выраженности боли приводит к ухудшению психоэмоционального состояния пациента. Он становится раздражительным, быстро утомляется, не желает ничего использовать в пищу, так как процесс жевания также вызывает боль. Для решения этой проблемы необходимо подключение медицинских препаратов, позволяющих избавится от боли в голове. Для этого врач назначает:

      • седативные растительные препараты (Валериана, Настойка Пиона, препараты с пустырником, Нерво-Вит);
      • обезболивающие лекарства, снимающие мышечный или сосудистый спазм (Спазмолгон, Риабал, Новиган, разные анальгетики идругие);
      • витамины для поддержки работы сердца и нервной системы (разные витаминные комплексы с витаминами С, группы В, магнием, железом и другими микроэлементами);
      • ноотропы и противотревожные препараты (Глицисед, Глицин, Ноотропил, Пантогам), они хорошо влияют на работу мозга, нормализуют сон, но дозировку и курс приема определяет только врач.

      Психотерапевтическая помощь

      Психологические техники применяются не только для лечения головной боли, но также для избавления от причин невроза. Активно применяется когнитивно-поведенческая терапия, эффективным помощником является гипноз, также важно использовать методы позитивной терапии для восстановления психоэмоциональной сферы человека. Требуется длительная работа с психологом или психотерапевтом.

      Изменение стиля жизни

      Часто человек сам себя приводит к возникновению невротических головных болей, подвергая себя непосильной умственной или физической нагрузке.

      Чтобы избежать развития этого симптома до патологии, требуется восстановление сил организма: здоровый сон, режим труда и отдыха, помочь себе можно, применяя ароматерапию, лечебную гимнастику, делая массажи, водные процедуры, настраиваясь на позитив и обучаясь позитивному мышлению.

      Особенности лечения и диагностики неврита глазного нерва

      Неврит глазного нерва относится к острому проявлению воспалительного процесса в зрительном нерве. Воспалительному процессу подвергается ткань и оболочка зрительного нерва. Под воздействием воспаления происходит сдавливание нервных волокон, они перестают получать нормальное питание и гибнут. В местах гибели нервных волокон разрастается соединительная ткань, в результате чего зрительный нерв атрофируется.

      Чаще всего неврит сопутствует неврологическим болезням, при которых происходит разрушение оболочек нервных волокон, отвечающих за проводимость нервных импульсов. Наиболее часто неврит зрительного нерва сопровождает рассеянный склероз, либо предшествуя развитию болезни, либо свидетельствуя о ее начале.

      При неврите может произойти ухудшение зрения, которое сочетается с болевыми ощущениями при движении глазом с пораженным нервом. Болезнь обычно затрагивает один глаз и имеет периодические рецидивы.

      Бывает два вида неврита:

      1. Неврит собственно зрительного нерва, когда воспалительный процесс затрагивает диск зрительного нерва.
      2. Ретробульбарный неврит, когда воспаление возникает за глазным яблоком и поражению подвергается аксиальный пучок нервных волокон.

      Как правило, заболевание всегда начинается на одном из глаз, а через 5−6 дней поражается и второй. Болезнь может иметь острую и хроническую формы. При острой форме неврита глазного нерва потеря зрения происходит за 2−3 дня, при хронической форме этот процесс протекает замедленно.

      Причины возникновения болезни

      Неврит глазного нерва развивается:

      • в результате воспалительных заболеваний головного мозга;
      • как следствие острых и хронических инфекционных заболеваний, таких как: грипп, сыпной тиф, сифилис, ангина, туберкулез, малярия и других;
      • из-за таких заболеваний как: подагра, диабет, заболевания крови, нефрит и прочих;
      • в результате таких инфекций как: синусит, отит, тонзиллит;
      • при патологически протекающей беременности;
      • из-за интоксикации в результате передозировки алкоголя;
      • в результате воспалительных процессов глаза;
      • в результате травмы;
      • как следствие рассеянного склероза.

      Симптомы неврита глазного нерва

      Неврит зрительного нерва характеризуется следующими симптомами:

      1. Возникновение боли при движении глазом.
      2. Боль в глазу без какого-либо движения.
      3. Ухудшение зрения.
      4. Возникновение сумеречного зрения.
      5. Понижение восприятия цвета.
      6. Уменьшение диапазона периферического поля зрения.
      7. Ощущение слепого пятна в центре поля зрения.
      8. Возникновение лихорадки.
      9. Головные боли.
      10. Возникновение тошноты.
      11. Ухудшение зрения после бани и горячего душа, физических нагрузок, т. е. когда происходит повышение температуры тела.

      Диагностика заболевания

      При появлении вышеперечисленных симптомов и особенно боли в одном из глаз, необходимо обратиться к офтальмологу.

      Заболевание диагностируется после проверки реакции зрачков на свет, электрофизиологического исследования глазного нерва, исследования полей зрения, цветовосприятия, компьютерной томографии и магниторезонансной томографии головного мозга.

      С помощью электрофизиологических исследований определяется состояние периферических и центральных отделов глазного аппарата. Электрофизиологические исследования представляют собой целый комплекс диагностических методов: электроретинографии, электроэнцефалографии, метод электрической чувствительности и лабильности.

      Электроретинограмма показывает состояние наружного слоя сетчатки глаза, электроэнцефалограмма — состояние зрительной коры головного мозга и часть проводящих зрительных путей, электрическая чувствительность — внутренние слои сетчатки, а лабильность — состояние аксиального пучка зрительного нерва.

      Лечение заболевания

      Прежде всего, лечение неврита глазного нерва направлено на устранение инфекции и воспаления, восстановление и улучшение метаболических процессов в нервных тканях, повышение и стабилизацию иммунитета.

      В большинстве случаев неврит зрительного нерва лечится стероидными гормонами и нестероидными противовоспалительными препаратами в виде глазных капель, мазей, таблеток или инъекций. Кроме того могут назначаться и антибиотики.

      В редких случаях применяют хирургический метод лечения — декомпрессии оболочки зрительного нерва. Операция направлена на снижение давления в зрительном нерве и уменьшение воспалительного отека с помощью вскрытия оболочки нерва.

      При незамедлительном лечении ретробульбарного неврита глазного нерва гарантировано полное выздоровление. Но даже при полном излечении возможны рецидивы заболевания.

      Бывают и необратимые изменения глазного нерва, в результате которых зрение восстанавливается лишь частично, либо не подлежит восстановлению совсем.

      Не стоит тянуть с визитом к врачу, так как воспалительный процесс быстро прогрессирует и глазной нерв может сильно пострадать, в результате чего можно потерять зрение навсегда.

      Все болезни от стресса

      Все болезни от стресса

      Я студентка престижного вуза, туда не всякий еще поступит, если папа с мамой не подмажут. А меня родители не так воспитывали и сразу мне сказали, когда я универ выбирала, чтобы все сама: и курсы подготовительные, и экзамены. Я в школе была отличница, с золотой медалью окончила, нам их губернатор вручал, так что всегда была старательная, по всяким там дискотекам, клубам, пьянкам и вечерникам не ходила – времени не было. Нашла халтуру в забегаловке, днем готовилась, учебники штудировала, из библиотеки не вылезала, вечерами работала, чтобы за курсы платить. Через пару месяцев у меня начались нервные срывы, плач без причины, все из рук валится, есть не могу, читаю и не понимаю ни слова! А плюс ко всему стало отказывать зрение! Сосуды в глазах все время лопались, а еще работа в прокуренном помещении. Выглядела жутко, не высыпалась. Мама, когда меня увидела, даже заплакала, до чего я себя довела. Я поняла, что надо что-то делать. От стресса весь мой организм словно разладился. Тогда мама стала знакомых обзванивать, чтобы что-нибудь посоветовали, как помочь глазам, которые болят на нервной почве. И наконец один врач-натуропат подсказал очень простое средство: надо на веки класть белок вареного яйца, всего на пару минут, но какой эффект! Как мне помог этот элементарный совет! Я успокоилась, перестала нервничать и сосредоточилась только на учебе. Пришлось бросить работу, но родители меня поддержали, и теперь самый тяжелый период моей жизни позади.

      Похожие главы из других книг

      Жертвы стресса

      Жертвы стресса Какой же ценой нам приходится платить за попытки привыкнуть к мысли, что война или угроза войны существуют каждый день? Должны ли мы гордиться тем, что с помощью современных технологий мы делаем оружие все более совершенным, и так продолжается с того

      Кто уязвим для стресса

      Кто уязвим для стресса К сожалению, мы все подвержены ему. Хронический стресс может случиться на любой стадии жизни. Когда он овладевает вами или кем-то из ваших близких, страдают все. Это эффект домино: если стресс у начальника — он скажется на его подчиненных. Если стресс

      Кто уязвим для стресса

      Кто уязвим для стресса К сожалению, мы все подвержены ему. Хронический стресс может случиться на любой стадии жизни. Когда он овладевает вами или кем-то из ваших близких, страдают все. Это эффект домино: если стресс у начальника — он скажется на его подчиненных. Если стресс

      3. Психофизиология стресса. Стресс экстремальных ситуаций. Профилактика стресса

      3. Психофизиология стресса. Стресс экстремальных ситуаций. Профилактика стресса Стресс (англ. stress — напряжение) — неспецифический адаптационный синдром (комплекс реакций организма), возникающий в ответ на действие слабых пролонгированных, сильных или сверхсильных

      Эндокринология стресса

      Эндокринология стресса Эндокринология стресса Кленовый лист — символ Канады. Клены встречают вас на улицах и площадях, бульварах и скверах, парках и чемоданных бирках в аэропортах, на государственном флаге, почтовых открытках и официальных бумагах. Ранней

      Физиология стресса

      Физиология стресса Стресс – это сильное нервное напряжение, вызванное действием какого-либо сильного раздражителя. Пожалуй, стрессовое состояние можно назвать ответной защитной реакцией человеческого организма на некое воздействие со стороны как собственного разума

      Разновидности стресса

      Разновидности стресса Ученые делят стрессы на несколько основных разновидностей: психологические (эмоциональные), физиологические (информационные), долгосрочные (хронические), кратковременные (острые), положительные и отрицательные. Психологический стресс действует

      Ловушка стресса

      Состояние хронического стресса

      Состояние хронического стресса Как говорят медики, это состояние – спутник цивилизованного человека. Стресс – это «сбой» во всех системах. Хронический стресс – это их постоянный дисбаланс. Механизм стресса основан на том, что мозг подает неосознанные сигналы железам

      Стадии стресса

      Стадии стресса В своем развитии стресс проходит три стадии.Стадия 1. Стадия мобилизации, напряжения или тревоги. Организм задействует все свои защитные силы. Активизируются все функциональные системы и резервы психики. Субъективно эта стадия воспринимается как

      Немедленное избавление от стресса

      Немедленное избавление от стресса Конечно, вам незачем дожидаться кризиса, чтобы почувствовать, какой эффект дают ваши усилия. Каждый раз, когда вы добросовестно проделываете физические упражнения, вы помогаете высвободить сдерживаемое напряжение. Непосредственно

      Психотренинг для снятия стресса

      Психотренинг для снятия стресса На полу расстелите коврик или одеяло, наденьте хлопчатобумажную одежду и примите позу «мумии»: с закрытыми глазами, лежа на спине, мысленно расслабляете пальцы ног, подошвы, икры, колени, бедра. Затем таким же образом – поясницу, живот,

      Снятие стресса водой

      Снятие стресса водой Для снятия стресса можно поставить дома аквариум. Ежедневно наблюдать за жизнью рыбок в течение пятнадцати минут – и не нужны успокаивающие лекарства и снотворное. Аквариум оказывает благотворное влияние на нервную систему человека, снимает

      Дружба без стресса

      Дружба без стресса – Я хочу сходить куда-нибудь с Элисон, чтобы она развеялась, – говорит Джули.Элисон славная. Она одна из лучших подруг жены со второго класса. Их связала общая любовь к «Иосифу и его разноцветному плащу снов». Сейчас у Элисон трудная полоса. Ее друг

      Симптомы стресса

      Симптомы стресса Физиологические: • стойкие головные боли, мигрень;• головные боли;• неопределенные боли;• нарушение пищеварения;• вздутие живота образующимися газами;• запор или диарея;• спазматические, резкие боли в животе;• сердцебиения (ощущение, что сердце

      Гормоны стресса и тонуса

      Гормоны стресса и тонуса «Ты сжимаешь кулаки, и кровь стучит в висках, и вены, как мосты, встают на руках, в крови бьется тигром адреналин: ты помнишь, что это такое – быть молодым!» — так звучит одна из песен известного рок-музыканта Майка Науменко. Адреналин и

      Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?

      Стрессы, которые постоянно возникают в нашей жизни. Как от них избавится, могут ли они повлиять на нашей здоровье? Может ли ухудшиться зрение на нервной почве? Узнаем об этом прямо сейчас!

      Глаз- это орган зрения, с помощью которого мы видим окружающий мир. В передней части глаза находится радужка, которая регулирует количество света, попадающего в глаз. В радужке расположены мышцы, при ярком освещении они сокращаются, уменьшая отверстие зрачка и тем самым уменьшают световой поток, проникающий в глаз. В сумерках на оборот, мышцы расслабляются, отверстие зрачка соответственно увеличивается и пропускает больше света. Собирает проникающий в глаз свет и направляет его на сетчатку – хрусталик. Именно с помощью хрусталика световой поток фокусируется на сетчатке, создавая на ней изображение. Чтобы рассмотреть объекты, находящиеся на различном расстоянии от глаза, глазные мышцы деформируют хрусталик, изменяя его кривизну, так чтобы получилось чёткое изображение на сетчатке глаза.

      Когда смотришь на предмет по краям смазано, это значит ухудшается зрение

      Если человек чётко не видит предметы отдалённые, то это является заболеванием глаз – близорукостью. А если наоборот, плохо видит предметы, которые находятся на близком расстоянии – дальнозоркость. Есть ещё одно заболевание глаз – астигматизм. При астигматизме радужные оболочки левого и правого глаза искривлены по-разному, поэтому лучи, которые исходят от одной точки, не могут сфокусироваться. Основным фактором нормального видения предмета, является не состояние хрусталика, а мышечные усилия, приложенные для того, чтобы рассмотреть предмет. Поэтому не следует напрягать зрение, чтобы рассмотреть тот или иной объект. Люди с нормальным зрением не стараются сфокусировать взгляд на определённой точке, если предмет виден не чётко, то взгляд автоматически переключается на предмет, который виден более чётко. Любое психическое состояние может вызвать напряжение глазных мышц. При напряжении глазных мышц, изменяется форма глазного яблока, а также глаз испытывает недостаток кровоснабжения. Можно сказать, что здоровье глаз зависит от достаточного кровоснабжения, а кровоснабжение зависит от состояния психики. Когда человек находится в спокойном, расслабленном состоянии, его мозг снабжается достаточным количеством крови, нормально питается кровью зрительный нерв и зрительные центры. А если психическое состояние человека ухудшается, он находится в нервном, возбуждённом состоянии, то нарушается кровообращение. Зрительный нерв и зрительные центры перестают получать кровь в нужном объёме. То есть человек сам способен ухудшить кровообращение, поскольку может вызывать мысли, чреватые стрессом.

      Вывод – любое стрессовое состояние, которое испытывает человек, приводит к ухудшению зрения. Здоровый глаз в расслабленном состоянии, при рассматривание удалённых предметов, как бы уплощается, а при рассматривании предметов вблизи – удлиняется по оси. Напряжение мешает глазу изменять свою форму. Чтобы помочь глазным мышцам, люди вооружаются очками. В результате этого глазные мышцы ослабевают ещё больше. Для сохранения своих способностей, необходимо, чтобы орган находился в деятельном состоянии.

      Чтобы сохранить нормальное зрение нужно выполнять гимнастику для глаз. Упражнения необходимо выполнять систематически. Чаще расслабляйте глазные мышцы. Для этого прикройте веки на несколько минут, расслабьтесь, вспомните что-то приятное, прекрасный морской пейзаж или ландшафтную местность. Большое значение для нормального зрения имеет правильное питание. Еда должна быть богата витаминами, особенно витаминами А и D. Витамин А содержится в сливочном масле, в печени и рыбьем жире, в моркови, шпинате, хурме и т.д. Недостаток витамина А приводит к плохому видению в сумерках (куриная слепота). Витамин D содержится в яичном желтке, в селёдке, сливочном масле. Нужно чаще гулять на свежем воздухе, особенно в дневное время с 10 – до 16 часов, так как именно в это время наблюдается интенсивность ультрафиолетовых лучей, необходимых для хорошего зрения. Для улучшения зрения рекомендуют пить морковный сок, а также употреблять в пищу ягоды рябины. Нельзя долго смотреть на один предмет или на мелкие предметы. А если есть в этом необходимость, надо периодически расслаблять глаза. Народным средством при нарушении зрения на нервной почве является следующий метод: отваривают куриное яйцо, разрезают вдоль и полусферу белка надо накладывают на больной глаз так. Чтобы белок касался только кожи вокруг глаз, а самого глаза нет.

      Старайтесь не поддаваться стрессовым ситуациям, воспринимайте действительность такой, какая она есть. Радуйтесь жизни и всем её проявлениям. Обязательно снимайте психическое напряжение, и напряжение, возникшее в течение дня, с помощью упражнений на расслабление глазных мышц. При соблюдении всех правил зрение можно не только сохранить, но даже и улучшить. Теперь вы знаете о том, может ли ухудшиться зрение на нервной почве. Будьте осторойжней и ограждайте свою жизнь от нежелательных нервных расстройств.

      Стрессы, которые постоянно возникают в нашей жизни… Как от них избавится, могут ли они повлиять на нашей здоровье? Может ли ухудшиться зрение на нервной почве? Узнаем об этом прямо сейчас!

      Фотогалерея: Может ли ухудшиться зрение на нервной почве?

      Глаз- это орган зрения, с помощью которого мы видим окружающий мир. В передней части глаза находится радужка, которая регулирует количество света, попадающего в глаз. В радужке расположены мышцы, при ярком освещении они сокращаются, уменьшая отверстие зрачка и тем самым уменьшают световой поток, проникающий в глаз. В сумерках на оборот, мышцы расслабляются, отверстие зрачка соответственно увеличивается и пропускает больше света. Собирает проникающий в глаз свет и направляет его на сетчатку – хрусталик. Именно с помощью хрусталика световой поток фокусируется на сетчатке, создавая на ней изображение. Чтобы рассмотреть объекты, находящиеся на различном расстоянии от глаза, глазные мышцы деформируют хрусталик, изменяя его кривизну, так чтобы получилось чёткое изображение на сетчатке глаза.

      может ли болеть глаз на нервной почве

      Когда смотришь на предмет по краям смазано, это значит ухудшается зрение

      Если человек чётко не видит предметы отдалённые, то это является заболеванием глаз – близорукостью. А если наоборот, плохо видит предметы, которые находятся на близком расстоянии – дальнозоркость. Есть ещё одно заболевание глаз – астигматизм. При астигматизме радужные оболочки левого и правого глаза искривлены по-разному, поэтому лучи, которые исходят от одной точки,  не могут сфокусироваться. Основным фактором нормального видения предмета, является не состояние хрусталика, а мышечные усилия, приложенные для того, чтобы рассмотреть предмет. Поэтому не следует напрягать зрение, чтобы рассмотреть тот или иной объект. Люди с нормальным зрением не стараются сфокусировать взгляд на определённой точке, если предмет виден не чётко, то взгляд автоматически переключается на предмет, который виден более чётко. Любое психическое состояние может вызвать напряжение глазных мышц. При напряжении глазных мышц, изменяется форма глазного яблока, а также глаз испытывает недостаток кровоснабжения. Можно сказать, что здоровье глаз зависит от достаточного кровоснабжения, а кровоснабжение зависит от состояния психики. Когда человек находится в спокойном, расслабленном состоянии, его мозг снабжается достаточным количеством крови, нормально питается кровью зрительный нерв и зрительные центры. А если психическое состояние человека ухудшается, он находится в нервном, возбуждённом состоянии, то нарушается кровообращение. Зрительный нерв и зрительные центры перестают получать кровь в нужном объёме. То есть человек сам способен ухудшить кровообращение, поскольку может вызывать мысли, чреватые стрессом.

      может ли болеть глаз на нервной почве

      Вывод – любое стрессовое состояние, которое испытывает человек, приводит к ухудшению зрения. Здоровый глаз в расслабленном состоянии, при рассматривание удалённых предметов, как бы уплощается, а при рассматривании предметов вблизи – удлиняется по оси. Напряжение мешает глазу изменять свою форму. Чтобы помочь глазным мышцам, люди вооружаются очками. В результате этого глазные мышцы ослабевают ещё больше. Для сохранения своих способностей, необходимо, чтобы орган находился в деятельном состоянии.

      Чтобы сохранить нормальное зрение нужно выполнять гимнастику для глаз. Упражнения необходимо выполнять систематически. Чаще расслабляйте глазные мышцы. Для этого прикройте веки на несколько минут, расслабьтесь, вспомните что-то приятное, прекрасный морской пейзаж или ландшафтную местность. Большое значение для нормального зрения имеет правильное питание. Еда должна быть богата витаминами, особенно витаминами А и D. Витамин А содержится в сливочном масле, в печени и рыбьем жире, в моркови,  шпинате, хурме и т.д. Недостаток витамина А приводит к плохому видению в сумерках (куриная слепота). Витамин D содержится в яичном желтке, в селёдке, сливочном масле. Нужно чаще гулять на свежем воздухе, особенно в дневное время с 10 – до 16 часов, так как именно в это время наблюдается интенсивность ультрафиолетовых лучей, необходимых для хорошего зрения.  Для улучшения зрения рекомендуют пить морковный сок, а также употреблять в пищу ягоды рябины. Нельзя долго смотреть на один предмет или на мелкие предметы. А если есть в этом необходимость, надо периодически расслаблять глаза. Народным средством при нарушении зрения на нервной почве является следующий метод: отваривают куриное яйцо, разрезают вдоль и полусферу белка надо накладывают на больной глаз так. Чтобы белок касался только кожи вокруг глаз, а самого глаза нет. 

      Старайтесь не поддаваться стрессовым ситуациям, воспринимайте действительность такой, какая она есть. Радуйтесь жизни и всем её проявлениям. Обязательно снимайте психическое напряжение, и напряжение, возникшее в течение дня, с помощью упражнений на расслабление глазных мышц. При соблюдении всех правил зрение можно не только сохранить, но даже и улучшить. Теперь вы знаете о том, может ли ухудшиться зрение на нервной почве. Будьте осторойжней и ограждайте свою жизнь от нежелательных нервных расстройств.