От чего болят глаза при повороте вправо влево

Глазное яблоко — это человеческий зрительный орган, который отвечает за восприятие окружающей среды. Он состоит из нескольких частей, которые выполняют различные функции, и соединяется нервными окончаниями с головным мозгом. Глазное яблоко очень чувствительно к внешним раздражителям, поэтому у многих людей часто болят мышцы глаз. Обычно, возникает боль в глазу при движении глазного яблока.

Причины возникновения боли глазного яблока

Как было указано выше, структура глазного яблока имеет сложную систему и состоит из трех основных частей:

  • Первое — это роговица, которая защищает внутреннюю часть глаза от внешних факторов.
  • Второе — это хрусталик, который удерживается мышцами, и реагирует на световые волны.
  • Третье — это стекловидное тело, которое фокусирует лучи, и направляет их на сетчатку.

Именно из сетчатки идет передача информации на глазные нервы, которые передают ее анализатору в головном мозге.

По форме глазное яблоко напоминает сферу, и, в большинстве случаев, его диаметр не превышает 25 миллиметров. Оно подвижно, так как реагирует на свет, и приводится в движение мышцами. Благодаря таким свойствам и форме у глазного яблока имеется множество нервных окончаний, в функции которых входит сигнализирование центральной нервной системы обо всех проблемах, которые возникают с данным органом.

Несмотря на защиту, в глаза проникают различные микробы, грибки, вирусы, а также инородные тела.

Плюс к этому можно добавить такие индивидуальные факторы, как профессиональная работа на компьютере, стрессы, недосыпание, а также другие атрибуты современной жизни, которые заставляют напрягаться мышцы, что приводит к тому, что глазу становится больно при движении глазного яблока.

Также следует принимать во внимание, что при форме сферы, увеличивается поверхность, на которой могут оседать вирусы, грибки, а также инородные тела, попадающие на поверхность глаза с окружающей среды. Тем более, что глаза постоянно открыты, если человек не спит.

Именно благодаря такой форме, наши глаза являются не только уязвимыми для различных недугов, но и имеют множество нервных окончаний, которые должны срочно сигнализировать о нарушениях. Из этого и появляются причины, вызывающие неприятные ощущения и бывает больно при вращении глаза.

Причины, когда больно глазному яблоку бывают следующие:

  1. Наличие различных заболеваний, которые приводят к сужению сосудов, а также плохому кровоснабжению головного мозга. К таким заболеваниям можно отнести заболевания, связанные с кровеносными сосудами, ишемию. Они приводят к таким последствиям, когда кровеносные сосуды глаз плохо снабжают их кровью, что влечет к появлению болевых ощущений одного или двух глазных яблок.
  2. Следующие причины — это заболевания различных органов. Глаза соединяются с носовыми пазухами, поэтому различные инфекционные недуги последних способны вызвать эффект, при котором человеку становится больно смотреть, двигать глазами.
  3. Также сделать больно глазам могут попадающие в них микробы, грибки, вирусы, а еще инородные тела. Несмотря на то что глаза имеют определенную защиту, они не застрахованы от попадания в них отдельных микробов, грибков и вирусов. Инородные тела попадают в глаза из окружающей среды, например, когда человек работает с металлом или другими веществами (бетоном, штукатуркой).
  4. Последние причины — это переутомление глаз, а также всего организма. Часто болят глаза у тех, кто работает за компьютером, часто смотрит телевизор либо их профессия связана с постоянным напряжением глаз (нужно длительное время смотреть в одну точку, работать при плохом освещении).

Таковы причины того, что начинают болеть глазные яблоки.

Важно знать, что если болят оба глаза, то это может свидетельствовать об их переутомлении. Если пациент чувствует дискомфорт или боль в одном глазу, значит причина может крыться в появлении заболевания глаза.

В таком случае лучше сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

Симптомы

Выше указаны причины боли глаз, которые могут вызываться различными факторами. Теперь необходимо разобраться, в каких случаях боль может быть вызвана переутомлением, и не свидетельствует о наличии патологии, а в каких случаях сразу нужно обращаться к специалистам.

Для усталости глаз и попадания в них инородных тел присущи следующие симптомы:

  • появляются болевые ощущения, когда человек начинает двигать ими в разные стороны, а вызвано это тем, что при постоянном напряжении зрения мышцы начинают уставать, и через некоторое время появляются болевые синдромы;
  • сухость глаз — это происходит при нарушениях правил безопасности при работе за компьютером либо, если ими часто на протяжении длительного времени смотреть телевизор или фокусировать взгляд в одной точке. В таком случае организм перестает выделять необходимое количество смазки, так как глаза постоянно находятся в неподвижном состоянии;
  • следующий фактор — это попадание в них инородных тел. И происходит это у людей, которые работают в специфических условиях (режут металл, бетон, а также занимаются строительством). Когда попадает инородное тело, появляется резкая боль, обильное слезотечение, ими, вообще, трудно двигать;
  • последнее — это хроническая усталость, так как ритм современной жизни, иногда вынуждает человека мало спать, и постоянно находиться в движении, а все это приводит к тому, что глаза не отдыхают, мышцы находятся в постоянном напряжении, и в результате человек при движении ими начинает чувствовать не только боль, но и потерю остроты зрения.

Важно знать, что если инородное тело остается в глазу, то со временем он может загноиться, и даже произойдет отслоение сетчатки.

Если инородное тело, которое остается в глазу вовремя не удалить, то можно рассчитывать на острую боль, а также болевые ощущения при повороте и движении зрачков в разные стороны.

Вот почему появляются болевые ощущения в глазах при их движении или повороте, при усталости данного органа.

Если глаза начинают болеть по неизвестным причинам, и ими трудно двигать, значит, нужно искать причину в других факторах или заболеваниях.

Внутри глаз может возникать сильное давление, вызванное сужением кровеносных сосудов. Это влечет за собой не только плохое кровоснабжение, но и потерю остроты зрения. В таких случаях, кровеносные сосуды могут лопнуть внутри глаз, что приведет к негативным последствиям. В таких случаях, нужно срочно устранить данную причину обратившись к специалисту.

Следующие симптомы — это сухость либо слишком сильное увлажнение. Такие симптомы свидетельствуют о том, что плохо работают слезные железы, то есть они поражены микроорганизмами, и нужно вылечить их. Сухость либо повышенное увлажнение также приводит к сильной боли глазных яблок.

Если роговица повреждена грибками или вирусами, тогда боль в глазу возникает из-за жизнедеятельности таких микроорганизмов. Внутри глаз они не бывают, но если не начать своевременного лечения, то поражение может достигнуть критических показателей. Самыми распространенными заболеваниями такого типа является герпес или ячмень.

Последнее — это заболевания носовых пазух либо попадание инфекции с ротовой полости. Эти органы соединяются между собой, и находятся в непосредственной близости друг от друга.

Поэтому специалисты говорят, что если внутри них возникает инфекция, которую на протяжении длительного времени не устранять, то она может распространиться на внутреннюю часть глаза.

Почему это происходит?

Нос и ротовая полость являются самыми уязвимыми органами, в которых может начаться жизнедеятельность вредных вирусов. Если они начинают развиваться, то ореол их жизнедеятельности начинает распространяться на другие органы, в том числе и глаза.

Вот почему инфекционные болезни носа и ротовой полости, а также горла, если их не лечить могут привести к тому, что у пациента начнутся глазные боли, а также поражения данного органа.

Профилактика

Для того чтобы зрение оставалось в полном порядке, а глазные яблоки не болели, большое внимание необходимо уделять профилактике.

Первое на что необходимо обратить внимание, это на внимательное отношение к своему здоровью. Выше было сказано, почему болят глазные яблоки, так как причиной могут служить заболевания сосудов. Если это диагностировано, значит, срочно надо устранить причину недугов сосудов. Особенно внимательно надо относиться к давлению внутри глаза, чтобы не произошло разрыва сосудов.

Если причиной является работа, переутомленность, то лучший способ устранения данных причин, является периодическая гимнастика для глаз. Почему она нужна? Ответ прост, при ней глаза начинают фокусироваться по разным точкам, происходит смена фокуса, и мышцы начинают расслабляться. Если причиной является хроническое недосыпание, то необходим здоровый сон (6-8 часов).

Если глаз поразили вредные микроорганизмы, необходимо срочно принимать антивирусные и другие препараты, чтобы минимизировать их воздействие на глаза.

Скорое обращение к специалисту, и своевременное лечение минимизирует последствия.

Последнее — это техника безопасности при работе с различными предметами. Лучше не допускать попадания инородных тел в данный орган.

Если инородный предмет остается в глазу и некоторое время не удаляется, то последствия могут наступить самые тяжелые, вплоть до удаления пораженного глаза.

Важно знать, что в большинстве случаев болевые ощущения при движении глазного яблока, а также внутри него вызваны хроническим недосыпанием, а также проведением  большого времени за компьютером или телевизором.

То есть когда глаза находятся в постоянном напряжении. Это и есть основная причина болевых синдромов.

Если человек испытывает боль в глазном яблоке, он должен понимать что она появляется в двух случаях:

  • Первый — это когда происходит переутомление глаз, связанное с особенностями работы или образа жизни.
  • Второй — это наличие каких либо заболеваний не только глаз, но и других органов. Если она появилась, значит, нужно обратиться к специалисту, установить причину и начать лечение.

Благодаря зрению мы получаем до 80 % информации об окружающем нас мире. Глаза – это необыкновенный орган, который позволяет наслаждаться цветом и визуальной формой предметов и природных явлений. Именно благодаря ним мы можем свободно передвигаться, вовремя реагировать на приближающуюся опасность, маневрировать, а также творить и созидать.

Если больно поворачивать глаза

В настоящее время нагрузка на глаза возросла в тысячи раз. Компьютеры, планшеты, смартфоны – все эти новинки стали новым испытанием для зрения. При этом окружающая экология, возрастающая загрязненность атмосферы также не улучшают условия для спокойной работы зрительного анализатора. В итоге с каждым годом всё больше и больше пациентов обращаются за помощью к окулисту.

от чего болят глаза при повороте вправо влево

Симптомы, которые могут беспокоить при проблеме с глазами:

  • Жжение, ощущение «песка в глазах»;
  • Чувство рези;
  • Светобоязнь – неприятное ощущение при ярком свете;
  • Снижение остроты зрения;
  • Двоение, размытость, плохое сумеречное зрение;
  • Ограничение полей зрения;
  • Точки, пятна перед глазами;
  • Боль в глазах и при их повороте.

Это небольшой перечень поводов обращения к офтальмологу.

Чаще всего причинами проблемы становятся конъюнктивиты, склериты, иридоциклиты.

Но почему возникает боль при повороте глаз? Данный симптом может возникнуть в следующих случаях:

  1. Внеглазные причины:
    • ОРВИ;
    • Синусит;
    • Отек подкожной жировой клетчатки;
    • Мигрень;
  1. Глазные причины:
    • Блефарит;
    • Неврит глазодвигательного нерва;
    • Глаукома;
    • Миозит.

Причины не связанные с глазом

Как ни странно, но заболевания не связанные непосредственно с самим глазом гораздо чаще становятся причиной боли. Особенно это касается вирусов, которые способны вызывать сильнейшую интоксикацию, к таким инфекциям можно отнести грипп или аденовирус. Последний, кстати, также может дать осложнение в виде конъюнктивита и склерита. Токсины этих микрочастиц могут вызывать миалгию, в том числе боль в глазодвигательных мышцах. Кроме этого некоторые инфекции обладают нейротоксичностью и повреждают нервные окончания, вызывая неприятные ощущения, усиливающиеся при движении.

Итак, если у Вас насморк, высокая температура и другие признаки ОРВИ, боль при повороте глаз может укладываться в симптомокомплекс этого заболевания. Обычно с выздоровлением исчезают и неприятные ощущения в области глазного яблока.

Синусит, в частности фронтит (воспаление лобных пазух ) и гайморит, также могут стать причиной боли в глазах.

Это связано с тем, что стенки этих пазух общие с глазницей и воспалительный отек может распространяться на ткани вокруг глазного яблока. Может возникнуть сдавление последнего и мышц, управляющих движением глаза. Симптомы синусита:

  • Насморк (отделяемое из носа густое, тяжистое, желтое или зеленое, с неприятным запахом). Утром количество увеличивается и можно обнаружить в носу корочки в виде тяжей.
  • Боль в области пазух лобных или гайморовых, усиливающаяся при постукивании по ним.
  • Иногда возникает интоксикация с повышением температуры.
  • Ночной храп, выраженная заложенность носа и, как следствие, затруднение носового дыхания.

Если на фоне всего перечисленного появились неприятные ощущения при повороте глаз, то скорей всего причина в синусите.

Примером отека, влияющего на внутриглазное давление и глазные мышцы, может быть микседематозный, который развивается при гипотиреозе. Это заболевание щитовидной железы, характеризующееся недостаточным количеством тиреоидных гормонов. Наряду с отеком отмечается увеличение массы тела, сухость кожных покровов, ломкость ногтей, сонливость, зябкость и т.д.

Нельзя исключать и аллергическую реакцию, которая может выражаться в виде отека Квинке. Чтобы исключить её, нужно понять, не было ли встречи с аллергеном, а также принять антигистаминное средство, если боль возникла у аллергика.

от чего болят глаза при повороте вправо влево

Много людей в наше время знакомы с термином «мигрень». Это невероятная головная боль в одной половине, которая связана с сосудистыми нарушениями. При этом в анамнезе нет серьезных причин в виде травмы, инсульта или артериальной гипертензии. Болит глаз при повороте только один на соответствующей стороне.

Причина в самих глазах

Блефарит – воспаление тканей века, в основном ресничного края, но при неадекватном лечении процесс становится распространенным и движение глаза в стороны болезненно даже в закрытом состоянии. Симптомы данного заболевания очевидны: отечность, покраснение, отделяемое.

Неврит глазодвигательного нерва редкое заболевание, но и исключать его тоже не стоит. Диагностика достаточно сложная и в домашних условиях затруднительна. Установить подобный диагноз может офтальмолог совместно с неврологом.

Миозит – это воспалительное заболевание мышц. Глазное яблоко двигается благодаря слаженному процессу сокращения и расслабления парных и непарных мышечных волокон. Как уже говорилось, напряжение на зрительный анализатор возросло в последние десятилетия, и чрезмерная нагрузка может приводить к миозиту глазодвигательных мышц.  Если больно поворачивать глаза, в первую очередь нужно отказаться от многочисленных экранов, чтения и мелкой работы, чтобы глаза отдохнули. Можно умыться или сделать компресс с чаем на глаза – это позволит расслабиться мышцам и снять напряжение.

Глаукома, пожалуй, самая серьезная и неблагоприятная причина болей в глазах и в частности при их движении. Это заболевание характеризуется повышением внутриглазного давления, в результате чего происходит атрофия зрительного нерва. Всё это ведет к тому, что падает острота и сокращаются поля зрения вплоть до полной слепоты.

от чего болят глаза при повороте вправо влево

Особенно страшен острый приступ глаукомы, при котором внутриглазное давление резко повышается. Появляются следующие симптомы:

  • Боль в глазу и голове с соответствующей стороны,
  • Тошнота и иногда рвота,
  • Покраснение глаза, отек век,
  • Расширение зрачка, может стать овальным или неправильной формы,
  • Резкое снижение остроты зрения.

Данный приступ опасен тем, что при отсутствии неотложных мер может развиться необратимая слепота.

Диагностика и лечение

При боли в голове и в глазах на фоне заболеваний не связанных с зрительным анализатором, какого-либо специального лечения или диагностики не нужно. Достаточно устранить причину и проблема с глазами сама исчезнет. Если боль при повороте глаз сохраняется даже после выздоровления по основному заболеванию, стоит обратиться к окулисту за консультацией и, возможно, специальным лечением.

В случае заболеваний самого глаза и окружающих его тканей обращение к врачу обязательное мероприятие.

Если же появляются симптомы глаукомы, то осмотр офтальмолога нужен срочно, при приступе — экстренно. Для постановки этого диагноза необходимо измерение внутриглазного давления и динамическое наблюдение.

от чего болят глаза при повороте вправо влево

При болях связанных с миозитом и другими признаками перенапряжения часто назначают глазную гимнастику, сменяющуюся зрительным покоем. Нередко предварительно проводят УЗИ области глаза, чтобы более тщательно исследовать ткани, заполняющие глазницу.

Если возникли какие-либо сомнения в отношении здоровья глаз, стоит обратиться к врачу за консультацией, так как чем раньше поставлен диагноз, тем легче лечение и благоприятней прогноз.

Видео о том, что такое глаукома и как предотвратить слепоту

Врач-терапевт городской поликлиники. Восемь лет назад закончила Тверской Государственный Медицинский Университет с красным дипломом. Решила не останавливаться на достигнутом и в настоящий момент специализируюсь на курсах косметологии и массажа. Оцените статью:

(5 голосов, среднее: 4.2 из 5)

Именно благодаря глазам, вы усваиваем около 90% информации об окружающем мире.

Поэтому любая болезнь органов зрения доставляет массу дискомфорта в повседневной жизни.

Случается, так, что появляется необъяснимая боль при вращении глазными яблоками. Что это за недуг и как от него избавится? Давайте разбираться!

Больно двигать глазами – ощущения и симптоматика

Обратите внимание! В зависимости от того, какая болезнь является причиной неприятных ощущений при движении глазами, возникают дополнительные симптомы:

  • Сухость в глазах.
    Распространённая проблема среди тех, кто носит контактные линзы или постоянно работает за компьютером.
  • Слезоточивость, резкая боль, покраснение.
    Зачастую является следствием воспалительных заболеваний или попадания в глаз сора (ресниц, пыли, крошек и т. д.).
    Требует безотлагательного врачебного вмешательства.
  • Регулярное недосыпание и перенапряжение органов зрения.
    Ощущается как резь в глазах, слезоточивость и нарушение чёткости зрения.

Инородное тело в глазу чревато образованием нагноения, отслоением сетчатки и в особо запущенных случаях – слепотой.

Если боль при движении глазами сопровождается одним из следующих симптомов, то визит к офтальмологу должен быть безотлагательным:

  • резь при повороте глазных яблок из стороны в сторону;
  • ощущение песка и сильной сухости в глазах;
  • светобоязнь;
  • пятна и точки перед глазами;
  • раздваивание предметов, невозможность сфокусироваться;
  • боль в глазных мышцах.

Важно! При обнаружении боли в глазах, воспаленности, чрезмерной сухости и слезоточивости стоит как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту, не оттягивая процесс выздоровления самолечением.

Только после ряда клинических исследований врач сможет установить точную первопричину недуга.

Список распространённых причин симптома

Когда больно шевелить глазами из-за болезни органов зрения?

  • Блефарит.
    Воспалительное заболевание слизистых тканей века (чаще всего линии роста ресниц).
    При отсутствии правильного лечения болезнь может распространиться на глазное яблоко.
    В результате этого появится боль при шевелении, гнойные выделения и покраснение.
  • Неврит глазодвигательного нерва.
    Заболевание встречается не так часто, как остальные, но, тем не менее исключать его не стоит.
    Установить наличие недуга можно только после консультации у офтальмолога и невролога последовательно.
  • Миозит.
    Воспаление мышц, отвечающих за двигательную функцию глаза.
    Эту болезнь можно назвать проблемой XXI века, когда повседневная жизнь сопряжена со множеством мониторов (смартфона, компьютера, телевизора и т. п.).
    Нагрузка на глаза возросла десятикратно.
    Быстро избавиться от неприятных ощущений можно, если на время сократить время воздействия этих электроприборов и сделать холодный компресс на глаза.
  • Глаукома.
    Самое серьёзное заболевание органов зрения их всех вышеперечисленных.
    В результате глаукомы повышается внутриглазное давление, которое и провоцирует атрофию зрительного нерва.
    В результате болезни сокращается острота зрения и полнота обзора вплоть до полной слепоты.
    Приступ глаукомы можно определить по следующим симптомам: боль в глазу отдающаяся в голове, приступы тошноты и рвоты, отёчность век, расширение и деформация формы зрачка, резкое снижение остроты зрения.
    В случае приступа немедленно обращайтесь за врачебной помощью.
    В противном случае вам может грозить полная потеря зрения.

Когда причина кроется в болезнях, не связанных с глазами?

Стоит отметить! Парадокс, но недуги, не связанные с болезнями глаз, гораздо чаще являются причиной неприятных ощущений во время вращения глазными яблоками.

Особенно часто боль в глазах сопровождает такие болезни, как:

  • ОРЗ, грипп, простуда, аденовирус.
    Болезнетворные бактерии запускают процесс интоксикации и как следствие – появляется боль, обостряющаяся во время вращения глазными яблоками.
    Обычно, неприятные ощущения исчезают по мере выздоровления.
  • Синусит (фронтит и гайморит).
    Часто являются причиной боли в глазных яблоках.
    Это обусловлено тем, что стенки у носовых пазух и глазниц общие, и воспалительный процесс может легко перекинуться на ткани в периферии глаза.
    Мышцы сдавливаются и из-за этого становиться трудно вращать глазами.
    Эти заболевания чаще всего сопровождаются насморком, сухостью в носу, болью в области гайморовых пазух и в некоторых случаях – мигренью и жаром.
  • Мигрень.
    Сильная, нестерпимая головная боль, локализующаяся с одной из сторон.
    Болезнь появляется в результате сосудистых нарушений и часто сопряжена с болью при вращении глазами.
    Точнее, человеку больно вращать только 1 глазом (в зависимости от того, где локализуется головная боль – слева или справа).

Лечение

Для того чтобы подобрать наиболее эффективное лечение, необходимо посетить офтальмолога. После обследования и постановки диагноза, врач назначит терапию.

Будьте в курсе! В терапевтический курс может входить приём противовоспалительных и антибактериальных препаратов,

глазные капли

или

мази

.

  • Внутриглазное давление – устраняется медикаментозно.
    Но в некоторых случаях врач может назначить лазерную коагуляцию.
  • Глаукома – требует безотлагательного врачебного вмешательства.
    Любое промедление может быть чревато потерей зрения.
    Точные терапевтические меры будут назначены после прохождения медицинского обследования.
  • Миозит – устраняется за счёт лечебной зарядки для глаз.

Самолечение допустимо только в качестве первой помощи. Если вы испытывайте глазную боль – не полагайтесь на средства народной медицины.

Обязательно обратитесь за врачебной консультацией к офтальмологу.

В большинстве случаев лечение назначается индивидуально исходя из диагноза и общей клинической картины.

Нужно знать! Если вы чувствуете, что глаза болят от переутомления или от первых признаков воспаления (после использования некачественной декоративной косметики, контактных линз и т. д.).

Можно попробовать устранить глазную боль самостоятельно, при помощи простых методик или рецептов народной медицины, например:

  • Дайте глазам отдохнуть от компьютера и чтения – по возможности возьмите выгодной и проведите его вдали от техники.
    На пользу для здоровья пойдёт длительная прогулка на свежем воздухе.
  • Сделайте массаж головы – промассируйте голову начиная с висков, затем продвигаясь к затылку, а от затылка – ко лбу.
    Можно воспользоваться специальным массажёром для головы.
    Разомните шею, лёгкими неспешными наклонами головы из стороны в сторону.
  • Выпейте обезболивающее – хорошо себя зарекомендовали такие препараты, как Но-шпа, Цитрамон, Спазмалгон, Нурафен, Папаверин.
  • Приготовьте мятную настойку – это средство быстро снимает отёчность и болевой синдром с глаз.
    Возьмите порошок листьев мяты и мёд в пропорции 1 к 1, и добавьте воды, до получения кашицы консистенции жидкой сметаны.
    Оставьте настояться в течение суток, после чего аккуратно закапывайте в глаза или смазывайте линию роста ресниц – утром и вечером.
  • Промойте глаза раствором ромашки – он оказывает обеззараживающее и успокаивающее действие на кожу век, а также убирает покраснение глаз.
    Для его приготовления залейте 2 столовых ложки ромашки 1 стаканом горячей воды.
    После того как травы заварятся, а раствор остынет, промокните в нём ватный диск и протрите воспалённые глаза.

Справка! Быстро убрать воспаление и снять

усталость

помогут примочки из настоявшегося чёрного чая (подойдут заваренные чайные пакетики).

Профилактика

Для того чтобы сохранить здоровье глаз и остроту зрения на долгие годы, достаточно немного скорректировать свой образ жизни и придерживаться следующих рекомендаций:

  • Делайте перерывы во время работы за компьютером.
    Каждый час отвлекайтесь от работы и в течение 5 минут выполняйте упражнения зрительной гимнастики или просто посидите с закрытыми глазами.
  • Соблюдайте правила личной гигиены.
    Не трите глаза немытыми руками, не чешите веки при нанесённом макияже, если вы носите контактные линзы – регулярно меняйте раствор.
  • Сократите употребление вредных углеводов, особенно сахара и острой пищи, так как они негативно влияют на здоровье и иммунитет.

Полезное видео

В данном видео врач-невролог объясняет возможные причины глазных болей:

Глазная боль, обостряющаяся во время движения – это веский повод обратить внимание на состояние здоровья и по возможности дать глазам отдохнуть от работы за компьютером.

Не занимайтесь самолечением и не ждите, что проблема решиться сама собой – на кону может стоять ваше зрение.

Причиной могут стать внешние раздражители, внутренние патологии, заболевания. Своевременное обращение к специалисту поможет выявить недуг на ранних этапах и начать лечение.

Глаза – парный сенсорный орган зрительной системы человека, он впитывает до 85-90% всей информации окружающего мира. Иногда становится больно двигать глазами, смотреть нормально при свете дня. Внешние раздражители, внутренние патологии — всё это может стать началом проблем с глазами. Своевременное обращение к специалисту поможет выявить недуг на ранних этапах и начать консервативное лечение.

Этиология

Компьютеры, планшеты, гаджеты негативно сказываются на зрении. Ежедневный контакт с излучением может стать одним из факторов, когда может возникнуть боль при движении глаз.

Плохая экология, недостаточное питание, отсутствие необходимых витаминов, стрессы все это сопутствующие причины нарушения в работе зрительного анализатора. Ежегодно растет посещаемость офтальмолога. Статистика возрастной категории печальна, уже с 5-6 лет очереди к детским окулистам растут.

Глазное яблоко состоит из трёх частей – роговица, хрусталик, гелеподобное прозрачное вещество (стекловидное тело). Внутренняя оболочка органа передает всю информацию по нервным окончаниям к головному мозгу, это важно для своевременного сигнала о проблеме.

Защита глаз не всегда становится барьером от бактерий, вирусов, грибков, чужеродных предметов. Порой уязвимость органа очевидна, и когда становится больно поворачивать глазами в стороны, человек ищет причину.

Основные факторы неприятных ощущений:

  • Глазные: воспаление века (блефарит), неврит глазного нерва, глаукома, воспаление мышц органа (миозит), конъюнктивит. Внутриглазное давление, инфекционные болезни глаз, мозга, сильная интоксикация, воспалительные и опухолевые процессы слёзных желёз, халязион.
  • Не глазные: ОРЗ, головная боль, грипп, подкожный отек.
  • Патологические процессы в организме, сужающие капилляры сосудов.
  • Нарушение кровообращения, ишемия.
  • ЛОР болезни: фронтит, ринит, гайморит, сфеноидит.
  • Инородное тело, травмы. Например, работа связана со строительными материалами. Попадание песка, штукатурки и других смесей.
  • Напряжение, переутомление, постоянная работа за компьютером.
  • Аневризма также становится причиной продолжительной боли в глазах.
  • Головная боль, высокое давление, гифема.
  • Аллергия, не соответствующие очки и линзы.

Причин для возникновения болевых ощущений зрительного аппарата достаточно много. Если боль присутствует долгое время, а зрение значительно ухудшилось, стоит показаться врачу.

Симптоматика

В зависимости от первопричины, повлиявшей на неприятные ощущения при повороте зрачков вправо или влево, возникают определенные признаки.

  • Сухой глаз. Неподвижность органа, фокус в одну точку длительное время становится основным симптомом напряжения.
  • Слёзы, резкие болевые ощущения, трудности с вращением — следствие попадания твёрдых частиц. Нужно обязательно устранить инородное тело. Чревато нагноением, отслоением сетчатки, нередко человек может ослепнуть.
  • Усталость, отсутствие полноценного сна, переутомление. Мышцы глазного дна не успевают отдохнуть, возникает мигрень, трудно шевелить в стороны. Все эти последствия со временем приводят к частичной потере зрения, нарушению четкости и остроты восприятия.

Признаки, которые должны стать поводом для срочного обращения к офтальмологу, если болят глаза, когда ими двигаешь, закрываешь.

Клиническая картина патологии:

  • Зуд, жжение, резь, больно поворачивать в стороны.
  • Ощущение «песка» в глазнице.
  • Повышенная чувствительность к свету.
  • Отсутствует резкость, острота.
  • Раздваивание, размытые силуэты.
  • Сумеречное зрение.
  • Пятна, точки.
  • Болят мышцы глаз при движении в сторону.

При любых неприятных ощущениях, чрезмерной сухости или слезоточивости нужно обратиться за консультацией к специалисту. Только он после ряда анализов и диагностик может точно определить причину.

Врачи

Чтобы определиться с тактикой лечения и понять, что повлияло на боль при повороте глаз нужно обратиться к терапевту и окулисту. Для постановки диагноза пройти ряд лабораторных исследований, после чего назначается курс терапии.

Диагностика

Почему больно поднимать глаза вверх и вниз помогут выяснить исследования, анализы и диагностические мероприятия.

  • Определение качества зрительной способности.
  • Осмотр глазного дна – офтальмоскопия.
  • Микроскопия живого глаза – биомикроскопия.
  • Определение внутриглазного, внутричерепного давления.
  • УЗИ, МРТ зрительного аппарата.
  • Конфокальная микроскопия.

Лечение

После прохождения всех необходимых диагностических мероприятий врач назначает лечение в соответствии с поставленным диагнозом и первопричиной. Могут быть выписаны противовоспалительные, антибактериальные средства, глазные капли.

Если во время диагностики установлено внутриглазное давление – это лечится медикаментами. В некоторых случаях назначается лазерная коагуляция.

Во время приступа острой глаукомы нужно вызвать неотложную помощь. Симптомы: резкие болевые ощущения, помутнение в глазах, ощущение «сетки», снижение зрения, чрезмерное увлажнение, отек и покраснение. При миозите проводится оздоровительная физкультура глаз. Не стоит тянуть с походом к офтальмологу, только он определит тактику лечения.

В домашних условиях самостоятельно можно устранить болевые ощущения при повороте вправо-влево.

Дать глазам отдохнуть, расслабиться. Поспать, взять отгул (отпуск), минимизировать работу за компьютером, меньше смотреть телевизор.
Массаж головы. Помассировать кончиками пальцев виски, по всей поверхности от затылка ко лбу. Не забывайте про шею и затылок.
Может помочь спазмолитическое средство: «Папаверин», «Спазмалгон», «Но-шпа, «Цитрамон».
Такие расслабляющие мероприятия облегчат состояние на время. Если больно шевелить глазами, при постоянном дискомфорте — нужно срочно обратиться к врачу.

Профилактика

Людям, которым приходится постоянно работать с компьютером, нужно делать перерывы, зарядку для глаз. Полноценный отдых и сон не менее 8 часов.

  • Безопасность на работе, особенно если связано со стройматериалами, одевать защитные очки.
  • Технические перерывы на работе с компьютерной техникой, учёбе, во время чтения.
  • Своевременно обращаться к специалистам, лечить симптоматические болезни, использовать спазмолитические средства при мигрени, не пренебрегать предписаниями врача, использовать глазные капли.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Избегать стрессов, приливов крови к голове.
  • Не находиться долго в темном месте.
  • Не увлекаться крепким кофе, чаем.
  • Правильное питание, сбалансированный рацион, витамины.
    Если болят глаза, когда ими двигаешь – устраните первопричину, отдохните, сделайте перерыв, выспитесь. Некоторые боли являются звоночками многих серьезных патологий. Не занимайтесь самолечением. Покажись специалисту.