От кондиционера болит голова и глаза

Создание благоприятного микроклимата в помещении необходимо для поддержания здоровья и хорошего настроения человека. Сегодня все чаще с этими целями используются кондиционеры. К сожалению, мало кто обращает внимание на правила установки и эксплуатации приспособления. Результатом пренебрежения правил становится учащение случаев острых или хронических заболеваний. По статистике, у 30-40% людей регулярно болит голова от работающего кондиционера. Показатели были бы даже выше, но многие пострадавшие никак не связывают цефалгию с набирающим популярность чудом техники. Справиться с этой проблемой совсем несложно – надо лишь учесть ряд моментов.

Может ли от кондиционера болеть голова

Сегодня все чаще в общественных местах и жилых помещениях для контроля состояния воздуха устанавливают кондиционеры. Некоторые устройства способны одновременно поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха, даже проводить его очистку и ионизацию. Несмотря на это, количество случаев головной боли у людей, которые проводят много времени в таких комнатах, только учащается. Исследования показали, что обычно это оказывается результатом нарушения правил обращения с прибором.

от кондиционера болит голова и глаза

Головная боль от кондиционера способна возникать по таким причинам:

  • неправильно подобранное приспособление – при покупке изделия необходимо принимать во внимание его мощность и предназначение;
  • нарушение правил установки прибора – монтаж изделия лучше доверить профессионалам, при этом необходимо учесть направление потоков воздуха и их влияние на людей;
  • пренебрежение нюансами эксплуатации устройства – несоблюдение правил, прописанных в инструкции, может привести к появлению у обитателей помещения хронических головных болей и других заболеваний, поломке изделия;
  • воздействие на тело резких перепадов температуры – при установке параметров прогрева или охлаждения воздуха в помещении надо учитывать температуру на улице;
  • отказ от проветривания помещения – приводит к накоплению в закрытом пространстве углекислого газа, которым дышат люди. Проветривание необходимо, просто проводить его надо при выключенном устройстве;
  • результат шумового воздействия – одни кондиционеры шумят изначально из-за высокой мощности, а другие при загрязнении фильтров или поломке.

В ряде случаев негативная реакция организма на действие кондиционера объясняется лишь его повышенной чувствительностью. Головные боли в таких помещениях зачастую случаются у аллергиков, астматиков, людей с пониженным иммунитетом. Для устранения проявлений надо уделить повышенное внимание не окружающей среде, а состоянию здоровья.

Почему от кондиционера болит голова

от кондиционера болит голова и глазаЗачастую причины цефалгии, как результата реакции на кондиционер, очевидны. Одни люди мерзнут из-за низких показателей температуры, другие мучаются от создаваемого аппаратом шума. Если источник проблемы не очевиден, стоит провести детальную оценку работы прибора и обратить внимание на ряд важных моментов. Игнорирование головной боли от работающего кондиционера может привести к развитию более серьезных последствий: мигрени, астмы, воспаления носовых пазух, гипоксии головного мозга и даже менингита.

Несоответствующая мощность

Агрегат, мощность которого не соответствует параметрам комнаты, становится причиной сквозняка и не способен справиться с поддержанием оптимальной температуры в помещении. Если кондиционер слабый, то его вентилятору приходится включаться слишком часто. Иногда даже этого недостаточно для равномерного и продолжительного охлаждения воздуха. Получается, что прибор просто гоняет более холодный воздух по комнате, что провоцирует развитие простудных заболеваний или отдельно цефалгии. Слишком мощный кондиционер наоборот запускает вентилятор очень редко, но поток воздуха слишком сильный. Из-за его активного перемещения по комнате у человека и появляется головная боль.

Недостаточная влажность воздуха

Чрезмерно сухой воздух в помещении сам по себе опасен для здоровья человека. При работающем кондиционере показатель влажности автоматически снижается еще на 15-20%.

Исключение составляют случаи использования машин, в которых дополнительно предусмотрен увлажнитель. Если такой опции в приборе нет, то о данном параметре необходимо позаботиться отдельно.

Ионизация

Аэроионы, подвешенные в воздухе, выполняют сразу несколько полезных функций. Они нейтрализуют вещества, которые приводят к появлению неприятного запаха, борются с патогенными микроорганизмами и аллергенами. Обогащенный определенными ионами воздух улучшает работу сердца, сосудов и органов дыхания. При отсутствии такой опции в приборе необходимо дополнительно позаботиться о насыщении воздуха полезными веществами.

Современный рынок кондиционеров предлагает немало моделей, в которых уже предусмотрено наличие ионизатора. Правда, они значительно дороже и их эксплуатация также обойдется недешево. Например, если проблема устройства заключается в блоке ионизации, то лучше ничего не предпринимать самостоятельно, а обратиться к профессионалам.

Неправильно выбрано место для монтажа

Выбирая место установки прибора, не стоит останавливаться на той части комнаты, которая наиболее свободна. Важно учесть, что устройство не должно подавать волны непосредственно на зону постоянного нахождения людей. В противном случае постоянный перегрев или переохлаждение обитателям помещения обеспечены.

от кондиционера болит голова и глаза

Еще кондиционер не следует устанавливать так, чтобы его вентилятор подавал воздух непосредственно на дверной проем. Это станет причиной резкого перепада температур для входящих в помещение или выходящих из него, что может провоцировать головные боли.

Загрязнение фильтрующих элементов

По мнению специалистов, фильтр кондиционера необходимо менять или чистить хотя бы раз в месяц. Эта часть прибора отвечает за очищение воздуха и собирает из него пыль, биологические остатки и микрочастицы грязи. При нарушении работы системы кондиционирования в этой области устройство начинает работать в обратную сторону, распыляя вредные вещества по комнате. Это чревато не только головной болью, но и появлением аллергии, астмы, респираторных заболеваний.

Очистка теплообменника

Стабильная работа кондиционера сопровождается созданием внутри его блоков условий повышенной влажности. Такая среда благоприятна для развития плесени и других патогенных организмов. Если подобные агенты попадут в воздух помещения, людям грозит не только головная боль, но и более серьезные проблемы. Чтобы этого не случилось, одновременно с заменой фильтров необходимо проводить чистку теплообменника. При соблюдении всех нюансов инструкции с задачей можно справиться самостоятельно.

Неправильная эксплуатация кондиционера способна стать причиной появления стойких головных болей. При возникновении симптома у тех, кто в течение дня долгое время находится в помещении с работающим устройством, необходимо в первую очередь оценить перечисленные факторы. Если их влияние удастся исключить, стоит обратиться к врачу. Специалист поможет выяснить, нет ли в организме скрытых очагов воспаления или инфекции.

Кондиционер нужное и полезное, а порою, просто незаменимое средство по созданию нормального микроклимата в доме или служебном помещении. Однако нередко от тех, кто приобрел это устройство, довольно часто можно услышать жалобы головные боли, а иногда простуду, заложенность носа и т.д.

от кондиционера болит голова и глазаМожет ли от кондиционера болеть голова? Действительно, кондиционер в настоящее время относится к наиболее востребованным устройствам, которые изобрел человека, к сожалению, довольно часто он не только улучшает наш быт, но и осложняет его, при этом здоровью наноситься ощутимый ущерб. Но это лишь в том случае, если выполняются элементарные правила по его эксплуатации. А невыполнение основных рекомендаций, или пренебрежение этими простыми правилами использования климатического устройства особенно сказываются на самочувствии детей. Нужно помнить об этом всегда.

Однако, к сожалению, нередко мы наблюдаем картину, что пациенты в течение ряда лет, пользуясь кондиционером, причиняют вред своему здоровью, но упорно не желают выучить простые правила. Данная информация пригодится и пользователям кондиционерам «со стажем», и новичкам, которые покупают устройство впервые. Большинство из ниже перечисленных рекомендаций не всем знакомы, нужно изучать их внимательно.

Больше свежего воздуха

Многие неверные мифы, которые связаны с использованием кондиционера, передаются, как говорится от одного пользователя к другому, что и служит, зачастую, причиной тому, что человек в итоге приобретает не комфорт, а проблемы со здоровьем.

Первый миф

Одним из таких мифов является то, что во время работы кондиционера не должно быть открытых дверей и окон во избежание выхода холодный воздух из помещения, либо поступления тепла в квартиру с улицы. Подобный неверный миф очень часто способствует причинению вреда здоровью. Как известно, современные квартиры состоят из довольно герметичных окон и входных дверей, и, будучи закрытыми, не способны пропускать воздух. А если нет доступа свежего воздуха, то быстро иссякают запасы имеющегося в результате переработки его человеком. Что особенно характерно для маленьких жилых комнат и служебных помещений.

О том, чем опасна такая ситуация, когда не хватает поступления свежего воздуха, стоит ли говорить. Недостаточное количество кислорода первым делом, как говорится, бьет по голове. При этом пациент начинает ощущать головные боли намного позднее, если помещение прохладное. К болям головы начинает присоединяться еще один характерный признак серьезного кислородного голодания – зевота, когда пациент без особых на то причин часто зевает. Нужно помнить, что организм в опасности, ведь он таким способом бьет тревогу.

Первое правило, которым нужно руководствоваться:

  • При использовании кондиционера помещение должно проветриваться, либо окна находились в проветриваемом режиме.
  • Особое внимание должно уделяться помещениям, где находятся дети.
  • Поступление свежего кислорода непременно должно быть обеспечено во время ночного отдыха.

Нужно всегда помнить, что свежий воздух необходим всегда, независимо от времени года и дня. Если вы опасаетесь, что подхватите простуду, так как в форточку «дует», прикройте ее шторкой. Можно при работающем кондиционере, чтобы не получить с улицы «лишнюю» порцию холодного воздуха, немного открыть окошко в другой комнате, а двери оставить открытыми. Это не прихоть, а жизненная необходимость, ведь ничто не ценнее здоровья.

Второй миф

Есть еще второй популярный миф, что комфортной температурой считается восемнадцать- двадцать градусов и полезно для организма отдыхать ночью в прохладной комнате. Может быть в зимнее время, когда на улице холодно, такое утверждение верно. Но отнюдь не летом, когда на улице стоит жара. Такой температурный режим даже вреден для организма. Когда резко сменяется температуры окружающего воздуха, например, при выходе из прохладного в результате работы кондиционера помещения в летнее «пекло».

При таких условиях организму трудно в короткий срок адаптироваться к новым условиям, так как он испытывает сильный стресс и начинает вести борьбу за восстановление прежнего комфорта. Такие встряски ему ничего хорошего не сулят. И в итоге они нередко заканчиваются сердечными проблемами и скачками давления. Также вредно заходить в жаркий день в помещение, которое сильно охлаждено. Можно заболеть от простуды или даже воспаления легких.

Второе правило

Никогда выставлять регулятор температуры устройства на самую низкую отметку. Для летнего периода наиболее благоприятным режимом считается двадцать четыре градуса в дневное время и двадцать пять – в ночное. Устанавливать на отметки ниже, чем эти рекомендуется только в том случае, если возникает необходимость быстро охладить комнату, к примеру, когда пациент приезжает домой, а в его отсутствие она была прогрета больше, чем нужно. При этом во время работы устройства в таком режиме желательно перейти в соседнюю комнату.

Третье правило

Всегда помнить о таком показателе как влажность воздуха. Ведь в процессе работы кондиционер, удаляет влагу в переработанном воздухе, попросту говоря «сушит» его. Чтобы уровень влажности находился в норме. Нужно принудительно его увлажнять. В настоящее время имеется большой выбор различных увлажнителей, но, в крайнем случае, можно применить простое средство – таз с водой. И обязательно увлажнитель должен быть в комнате, в которой находятся дети – для них особенно вредна недостаточная влажность воздуха.

Четвертое правило

Соблюдение его особенно важно для тех, кто имеет маленьких детей. Дело в том, что дети в этом возрасте много времени играют на полу, а холодный воздух, который вырабатывается кондиционером, как правило, вначале идет вниз, а потом некоторое время «витает» непосредственно над полом и лишь спустя какое-то время, нагреваясь, начинает подниматься вверх. На датчике указывает температуру не ту, что есть на полу, а под потолком. А разница в температурах достаточно сильная, в этом можно убедиться, полежав на полу.

Надо следить за тем, чтобы дети в комнате, где находится работающий кондиционер, не находились на полу под прямыми потоками воздуха.

Пятое правило

Устанавливая в помещении кондиционер, нужно подумать о правильном выборе его установки. Нужно чтобы направление внутреннего блока никогда не было направлено на то место, где находятся люди, пусть даже временно, тем более – где стоят кровати и где играют дети. Желательно, что устройство размещалось возле окна, при условии, что там не стоит диван, на стене, на которую не попадают лучи солнца. К тому же рекомендуется, чтобы направление вертикальных жалюзи кондиционера было в оконную сторону.

Усвоив эти несложные несколько правил, можно также без труда следовать им. И тогда не будет возникать таких проблем, как боли в голове, ваше здоровье будет в норме.

Почему от кондиционера болит голова

Однако боли головы могут не быть характерным признаком, который проявляется у многих пользователей кондиционеров. Очень часто факторами, которые способствуют появлению головных болей, могут быть и индивидуальная непереносимость пациента к звуковому, влажностному, температурному и другим режимам или явлениям, которые присущи данному устройству. Нередко причиной может послужить некачественная установка кондиционера.

Стоит рассмотреть наиболее часто встречающиеся причины, которые провоцируют возникновение болей головы, а также о способах их нейтрализации.

Неправильные расчеты мощности.

  1. Если установлен слишком слабый кондиционер, который обладает мощностью, не рассчитанной с объемами помещения, то его автоматика будет добросовестно стремиться к тому, чтобы полностью выполнить свои обязанности, тщетно пытаясь охладить заданное помещение. Что в итоге приведет к работе в режиме нон-стоп и создаст в комнате или другом помещении атмосферу постоянного шума (отсюда головные боли) и наличие сквозняка.
  2. Выбор сверхмощного кондиционера, который часто работает в режиме включения-выключения и обладает крупным вентилятором, рассчитанным на большую площадь помещения. Это так же, как и в первом случае, гарантировано создаст непрекращающийся сквозняк, который приведет пациента к хронической простуде постоянным головным болям.

Понижение влажности воздуха

Оптимальная влажность – очень важный показатель при работе кондиционера. Однако еще довольно редко на этот параметр обращается внимание пользователей устройства. По какой причине нужно следить за режимом влажности в помещении? Потому что когда работает кондиционер, влажность воздуха в среднем уменьшается на десять-двадцать процентов, в результате чего очень часто провоцирует появление болей головы и приводит к плохому самочувствию.

В нашей стране характерно наличие относительной влажности воздуха в границах шестидесяти-семидесяти процентов, поэтому иная влажность, в самом деле, может повлиять на развитие таких симптомов, как головные боли. Кроме этого у многих пациентов отмечается во время работы кондиционера пересыхание слизистых поверхностей, снижение функции иммунной системы. А вот для тропического или субтропического климата, работа кондиционера практически не сказывается на самочувствии, так обычная влажность воздуха имеет высокие границы и кондиционер не в состоянии ее понизить до такого уровня, который может сказаться на состоянии здоровья.

Чтобы избежать негативных последствий, можно воспользоваться для поддержания влажности производственным увлажнителем, купив его в магазине, или установить свой обычный увлажнитель – таз с водой.

Место установки кондиционера

Пользователи устройства не всегда знают, что для его внутреннего блока необходимо выбирать строго определенное место. К примеру, если он будет установлен непосредственно над диваном в спальне либо кроватью, то в будущем придется столкнуться с рядом проблем, который вызовут переохлаждение определенного участка тела, проявятся миозитом, насморком, что в свою очередь спровоцирует появление систематических головных болей.

Возникает вопрос, почему такое возможно? Дело в том, что когда работает данное устройство, то образуется холодный либо теплый воздух с направленным потоком. При расположении напротив того места, где находится пациент, то он прямо оказывается в районе потока, отчего и может проявиться переохлаждение организма со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Поэтому нужно при установке кондиционера внимательнее относиться к его расположению, а не устанавливать устройство любом свободном месте.

Следует привести классические пример неправильной установки устройства:

  1. Напротив стола для обедов. Может быть, это смотрится красиво и элегантно, однако движущийся поток воздуха по нисходящей траектории будет попадать как раз попадать в район головы.
  2. Недалеко от потолка. В данном случае такое размещение отразиться не в лучшую сторону на качестве охлаждения, поскольку некоторый объем выходящего воздуха станет всасываться обратно в устройство. Что чревато его обмерзанием в сравнительно холодные дни. К тому же, расположенный над кондиционером потолок, станет быстро загрязняться пылью, а если устройство размещено в кухне, то и жировой копотью.

Как надо

  • При размещении кондиционера в спальне, ставить устройство необходимо у изголовья.
  • Когда кондиционер размещается в холе, то лучше всего установить его над диваном.
  • В том случае, когда затруднительно по каким-либо причинам следовать вышеназванным правилам – на противоположной стене, однако чтобы смещение в сторону было значительное, но не напротив человека. Иначе простуды не избежать.
  • Любой кондиционер снабжен жалюзи. Они в определенной мере позволяют отрегулировать, куда направить поток воздуха, и частично решить проблему.

Фильтры и загрязнение

При эксплуатации системы кондиционирования происходит движение значительных объемов воздуха, и он не всегда бывает кристально чистым. В итоге после продолжительного срока службы внутренние элементы кондиционера впитывают большое количество посторонних частиц, в том числе грязь, пыль, пух, которые сказываются не только на работоспособности устройства, но и нередко различные аллергические болезни дыхательных органов. И получается нежелательный эффект, когда вместе с потоком воздуха все эти частицы начинают интенсивно распространяться в помещении.

В результате чего пациент может испытывать регулярные головные боли, насморк и даже слезоточивость. В связи с этим желательно, как минимум, раз в тридцать дней хорошо очищать фильтры, используя грубую очистку воздуха, которую имеет внутренний блок кондиционера.

  • Если говорить об угольных фильтрах, которыми устройства укомплектованы при продаже, то они с выработкой положенного ресурса становятся непригодными и, по сути, могут сами являться разносчиками микроорганизмов.
  • В том случае, когда кондиционер имеет плазменную очистку воздуха, еще ее называют электростатической, то следует промывать так, чтобы не было пыли и других загрязняющих веществ на осадочных электродах.
  • Фильтры, в основе которых лежит диоксид титана, их называют фотокаталитическими, наверное, являются одними из оптимальных вариантов, если говорить о домашних кондиционерах. Особых методов их очистки не требуется – надо лишь время от времени ставить их под прямые лучи солнца для восстановления.

Теплообменник и загрязнение

Во время работы кондиционера в его внутренней части образуется повышенная влажность. Настоящим рассадником микробов, грибка и плесени, являются некоторые детали кондиционера, споры их распространяются вместе с воздухом по помещению и вызывают аллергию и головные боли, и другие более серьезные заболевания. Множество микроорганизмов скапливается в теплообменнике, дренажной трубке и других частях устройства. В связи с этим, занимаясь обслуживанием, нужно помнить и об очистке этих элементов, чтобы впоследствии не приобрести более сложные проблемы.

Заменяя фильтрующие элементы, о которых говорилось выше, следует промыть теплообменник и поддон, которые находятся во внутреннем блоке и системы дренажа. Возможно ли, самостоятельно очистить данные детали! В принципе, такое возможно. Хотя сделать это лучше всего в специализированной мастерской, где будет проведена более качественная и полная очистка.

Важно: если вы правильно подберете агрегат в соответствии его мощности и площадью помещения, то увеличите шансы на избежание сквозняков, которые нередко вызывают головные боли. Пред покупкой советуйтесь со специалистами и инструкцией.

Низкая температура охлаждения

Часто пользователи кондиционеров совершают ошибку, полагая, что автоматический режим охлаждения внутри помещения должен иметь какой-то запас. Но это не так. Ведь это приводит к лишним затратам как электроэнергии, так и средств. К тому же возникают серьезные последствия, выраженные головной болью. В связи с этим устройство должно иметь максимально точное регулирование с установкой значения на пульте, которое должно соответствовать оптимальным условиям.

Иначе говоря, если пользователю комфортно при двадцати градусах, то и нужно ставить этот показатель, может, быть даже – на градус выше, но не ниже. Так в сухом воздухе, а устройство сушит его, всегда будет казаться немного холоднее. Это даст не только экономию энергии, порядка пяти процентов, но и сохранит здоровье.

Ионизация

Ионизированный воздух стабилизирует давление, благотворно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Работающий кондиционер сокращает число ионов, поэтому требуется их восполнение, так как недостаток аэроионов ведет к ухудшению самочувствия. Нередко становится причиной болей головы. Объясняется это тем, что ионы способствуют ликвидации вредных микроорганизмов, неприятных запахов, а также нейтрализации воздействия аллергенов. Проблема частично решается при использовании жалюзи, однако рекомендуется точно выбирать место для устройства, учитывая зонирование помещения.

Может решить проблему применением ионизатора, но по-настоящему эффективный прибор не предусмотрен в комплектации устройства, его нужно приобретать отдельно.

О блоке ионизации заявлено многими производителями кондиционеров, тем не менее, большая часть из них настоящая фикция. Если покупать ионизатор, то рекомендуется только биполярный. Из которых наиболее популярным считается «Янтарь». Дороговат он, безусловно, но со своей функцией справляется прекрасно.

Неинверторная технология

Сейчас речь пойдет об одном из очень важных факторов, которые оказывают влияние на появление головных болей, когда работает кондиционера. Обычный кондиционер работает по такой схеме: например, в прогретой комнате производится запуск компрессора, при этом происходит автоматическое включение на высокую скорость вентилятора. Помещение быстро охлаждается до температуры, как правило, ниже установленной, происходит отключение компрессора и переключение вентилятора на другой скоростной режим. И так по кругу. В результате образование сквозняка и резкая смена температур.

Понятно, что такие колебания не могут проходить без последствий для организма.

Выход есть

Такую проблему надо решать при покупке кондиционера. То есть следует не скупиться и приобрести устройство инверторного типа. Какие плюсы даст этот выбор, об этом ниже:

  • не будут причинять дискомфорт перепады температуры в течение всего времени работы устройства;
  • сократится разница температур в области пола и потолка;
  • снизится шумовой эффект, он не станет таким раздражительным;
  • снизится практически на тридцать процентов потребление электроэнергии.

В заключение

Можно сделать вывод, что при работе кондиционеров достаточно много причин, которые способствуют появлению головных болей и других нежелательный последствий. Также очевидно и то, что всего этого можно избежать, если приобрести инверторный кондиционер, следовать инструкции по эксплуатации, своевременно проводить его техобслуживание.

В последнее время производителям техники для охлаждения воздуха в помещении поступают жалобы на то, что болит голова от кондиционера. Причем боли эти бывают различного характера: от легкой мигрени до сильных приступов. Некоторые потребители уверяют, что проводя день в помещении, где не установлен кондиционер, головные боли не наблюдаются, в отличии от дней, проведенных под кондиционером. Может ли так быть, что голова болит именно от кондиционера? В чем же может быть причина такого состояния?

от кондиционера болит голова и глаза

Причина №1 — загрязненный фильтр кондиционера

Современные кондиционеры отлично справляются с задачей по снижению или повышению температуры воздуха внутри помещения, его осушением. Стоимость таких приборов относительно невысока. Вложив немного средств в покупку оборудования, можно полностью распрощаться с ощущением жары и духоты в своей квартире летом и промозглостью в период, пока не включено центральное отопление. Однако следует помнить, что кондиционеры не осуществляют притока свежего воздуха с улицы. Система кондиционера предназначена лишь для охлаждения или нагрева воздуха, при этом прибор «гоняет» один и тот же воздух внутри помещения. Во время этого процесса на фильтре внутри прибора скапливается множество бактерий, которые начинают активно размножаться. На предприятиях, где чисткой фильтров никто не занимается, это часто приводит к тому, что появляется «офисная болезнь», при которой прибор является источником распространения инфекции.

Чтобы этого не происходило, следует правильно настраивать прибор и регулярно проводить чистку фильтров. В настройках следует включить функцию, которая будет обеспечивать приток чистого воздуха с улицы. Благодаря этому в помещении налаживается воздухообмен и находящиеся в нем люди получают достаточную порцию кислорода.

от кондиционера болит голова и глаза

Цефалгия и переохлаждение

В жаркий солнечный день, зайдя в помещение, где работает кондиционер, многие ощущают чувство огромного облегчения. Становится легче дышать, нормализуется давление, проходит усталость и исчезает сонливость. Однако никто не задумывается над тем, как организм переносит этот внезапный перепад температур. При хорошем иммунитете он легко адаптируется к изменению условий внешней среды, но если организм ослаблен?

Практически 30% людей начинают жаловаться на боль в ушах, области затылка и шеи. Почему это происходит? Чаще всего такие симптомы появляются у людей, которые регулярно болеют респираторными заболеваниями, имеют остеохондроз шейного отдела позвоночника. Голова может начать болеть и из-за близкого расположения кондиционера, когда охлажденный воздух мощным потоком направляется на область головы и спины человека.

Чтобы этого не происходило, выбирайте себе место подальше от кондиционера.

Следите за тем, чтобы температура воздуха на улице не слишком отличалась от температуры внутри помещения. Время от времени отключайте кондиционер и проветривайте комнату.

Головная боль и шум прибора

Некоторые люди особенно чувствительны к определенным звуковым вибрациям. Даже если шум от работающего кондиционера не слышен, он все равно существует. Звуковые сигналы действуют на определенные зоны головного мозга, тем самым вызывая мигрень. Если без прибора вам никак не обойтись, то время от времени хотя бы отключайте его или выходите прогуляться на свежем воздухе.

Негативное воздействие кондиционера может добавить исходящий шум работающего компьютера и других приборов. Чтобы не усугубить ситуацию, старайтесь проводить выходные дни на природе, где нет гула машин и прочих «преимуществ» цивилизации. Не стоит забывать и о том, что кондиционеры часто устанавливаются в местах, где люди занимаются умственным трудом. Голова может разболеться от простого переутомления.

Если головные боли носят регулярный характер или не проходят в течение длительного времени, то следует обратиться к врачу.

Кондиционер помогает создать комфортную температуру помещения независимо от погоды за окном. Но время от времени он может стать причиной простуды или общего ухудшения самочувствия. Головная боль от кондиционера возникает по разным причинам – от неправильной установки прибора до отсутствия ухода за ним.

Может ли болеть голова от кондиционера

В течение дня может возникнуть множество факторов, способных заставить человека пожаловаться на плохое самочувствие. Например, чувствительность к погоде, снижение или повышение артериального давления, различные заболевания.

Но иногда причина кроется не внутри организма, а во внешней среде. Может ли болеть голова от кондиционера? Система кондиционирования предназначена для создания комфорта человека, однако неправильная эксплуатация устройства может привести к определенным проблемам.

Часто голова болит из-за незаметных на первый взгляд технических неполадок, которые приводят к преждевременному выходу устройства из строя и одновременно ухудшению самочувствия. Поэтому нужно проверить, правильно ли работает установленная в помещении сплит-система.

Кто-то оказывается более восприимчив к работе кондиционера, кто-то менее. В зоне риска находятся люди со сниженным иммунитетом, у них чаще, чем у остальных категорий населения, может заболеть голова.

Почему от кондиционера болит голова

Причины, почему от кондиционера болит, голова, можно разделить на несколько групп:

  • Ухудшение кондиционером качества воздуха.
  • Выбор прибора с неподходящими для определенного помещения техническими характеристиками.
  • Отсутствие ухода за устройством, неочищенные фильтры и загрязнение рабочих блоков.

Головная боль может появиться даже из-за того, что работающий кондиционер производит слишком много шума. Все остальные причины стоит рассмотреть подробнее.

Несоответствующая мощность

При покупке кондиционера нужно учитывать, в каком помещении он будет эксплуатироваться. Если комната имеет большую площадь, стоит приобрести более мощный прибор. Маломощной системе тяжело поддерживать оптимальную температуру воздуха, возникает необходимость часто использовать вентилятор. Из-за создавшегося сквозняка человек легко может простудиться.

Более сильный по параметрам кондиционер использует вентилятор редко, но у генерируемых им потоков воздуха слишком большая мощность, в результате они становятся причиной головной боли.

Чтобы избежать этой проблемы, нужно заранее ознакомиться с техническими характеристиками сплит-системы. Сделать правильный выбор помогут продавцы-консультанты.

Недостаточная влажность воздуха

Слишком сухой воздух вреден для здоровья человека. Он высушивает слизистые оболочки верхних дыхательных путей, в результате чего их защитные функции снижаются. Болезнетворным бактериям становится легче проникнуть внутрь организма. Это может вызвать насморк, одним из симптомов которого является головная боль.

Кроме этого, сухие слизистые затрудняют дыхание. Организм не получает достаточно кислорода, и реагирует на это не только головной болью, но и сонливостью, снижением работоспособности, возможности концентрировать внимание.

Необходимо учитывать, что при работающем кондиционере показатель влажности воздуха снижается еще на 10-20%. Справиться с проблемой поможет выбор прибора со встроенным увлажнителем.

Ионизация

Ионизированный воздух положительно сказывается на самочувствии. Он помогает привести в норму уровень артериального давления, обогащает кровь кислородом. В связи с использованием кондиционера число в нем ионов — отрицательно заряженных частиц — сокращается.

Решение проблемы можно найти в приобретении кондиционера со встроенным ионизатором. В блоке ионизации происходят определенные процессы, в результате чего начинают генерироваться анионы. Они перемещаются по всей площади помещения.

Дополнительная ионизация воздуха помогает справиться с неприятным запахом после курения, очищает воздух от бактерий, грибов и плесени. Также из воздуха удаляются опасные химические соединения, оседающие в нем после использования в помещении средств бытовой химии.

Неправильно выбрано место для монтажа

Еще одна распространенная причина – неправильно выбранное место, где должен быть установлен кондиционер. При эксплуатации устройства генерируется направленный поток воздуха. В зависимости от установленных настроек, он может быть теплым или холодным.

Если система кондиционера смонтирована напротив рабочего места, или зоны отдыха, поток холодного воздуха способен привести к переохлаждению организма, что чревато развитием ЛОР-заболеваний: ангины, фарингита, ларингита. Кроме этого, есть риск «продуть» шейные мышцы. Как и перечисленные заболевания, застуженные мышцы также могут вызывать головные боли. Это связано с развитием в них воспалительного процесса и ухудшения кровообращения.

Длительное нахождение под струей горячего воздуха провоцирует чувство дурноты, душности в помещении. Чтобы избежать этого, установка прибора должна производиться с учетом планировки комнат. Например, в спальне сплит-систему рекомендуется монтировать у изголовья кровати, чтобы поток воздуха направлялся не вниз, а вперед.

Загрязнение фильтрующих элементов

При длительной эксплуатации прибора его внутренние фильтры накапливают в себе большое количество пыли и грязи. Загрязненный фильтр кондиционера сокращает срок службы устройства, а когда грязи накапливается слишком много, вместе с потоками воздуха она начинает распространяться по комнате. Вдыхание воздуха, наполненного бактериями, способствует высушиванию слизистых оболочек, возникновению головных болей, аллергических реакций, насморка.

С этой проблемой можно справиться, если соблюдать правила по уходу за кондиционером. Устройство необходимо очищать 1 раз в 5-6 недель.

Очистка теплообменника

При работе кондиционера внутри его блоков создается повышенная влажность. Из-за несвоевременной очистки фильтров начинается размножение грибков и плесени. Вместе с воздухом эти микроорганизмы разносятся по помещению. Если проводить много времени в такой комнате, легко могут возникнуть головные боли.

Любому кондиционеру необходима периодическая очистка теплообменника. Сделать это можно самостоятельно, используя специализированные химические средства, либо обратившись к мастеру.

Существует определенное правило, помогающее кондиционеру работать более эффективно. При его работе нужно закрыть все двери и окна. Следить за этим необходимо, чтобы избежать возникновения сквозняков.

Показатель комфортной для человека температуры в помещении составляет 23-25°С. Нужно учитывать уровень физической активности – чем он выше, тем прохладнее должно быть в комнате. Вредной для здоровья считается большая разница температуры за окном и в помещении в жаркое время года. К примеру, если на улице +30°С, не рекомендуется выставлять параметры кондиционера ниже 23°С – в этом случае очень легко простудиться.

Также нужно помнить, что даже при наличии сплит-системы помещение необходимо проветривать для притока свежего воздуха. На время проветривание прибор нужно выключить.

(

оценок, среднее:

из 5)

Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория