Почему болят глаза от очков почему болят глаза от очков?

Диоптрийные очки снижают напряжение глазных мышц, обеспечивая глазам комфортное состояние. Однако иногда они могут оказывать прямо противоположный эффект – при длительном ношении глаза начинают болеть, слезиться, неприятные ощущения переходят в головную боль, головокружение. В некоторых случаях возможна даже потеря ориентации либо обмороки. Состояние приходит в норму через несколько минут после снятия очков.

В чем причина болей?

Чаще всего дискомфорт возникает в процессе привыкания к новым очкам, особенно если их оптическая сила отличается от старых.

Специалисты называют несколько причин:

  1. Некорректный подбор расстояния между центрами линз. Офтальмолог обязательно учитывает этот фактор при оформлении рецепта, но люди часто приобретают очки без консультации специалиста, обращая внимание только на привлекательный дизайн и нужную оптическую силу. При неправильной фокусировке мышцы глазных яблок напрягаются, пытаясь свести зрачки к центру. Перенапряжение мускулатуры провоцирует спазмы, проявляющиеся болями в глазах. Длительное использование таких очков может вызвать содружественное косоглазие.
  2. Неправильный подбор диоптрий. Окулисты подбирают более слабую оптическую силу линз, чем та, которая бы потребовалась для стопроцентного зрения. Слишком сильные очки могут спровоцировать боль в глазах. Кроме того, оптическая сила подбирается индивидуально для левой и правой линз, поскольку нарушения в работе глаз чаще всего различны. При равных диоптриях мышцы одного глаза будут перенапряжены, а второго – расслаблены, что вызовет боли.
  3. Некомфортная оправа. Слишком узкие линзы не перекрывают поле зрения полностью – напряжение глаз усиливается, когда они выходят за предел видимости. Тугие дужки очков могут сдавливать поверхностные височные артерии, нарушая периферийное кровообращение поверхностных тканей головы.
  4. Использование очков не по назначению. В рецепте окулист обязательно указывает область использования очков – для дали, для работы, для постоянного ношения. Высокая степень близорукости, как правило, требует двух пар очков: более сильные – для дали, послабее – для чтения и работы. Особого подхода требуют пациенты после 40 лет – в таком возрасте наряду с близорукостью может развиваться возрастная дальнозоркость.

Если вы не меняли очки, а боли появились недавно, причина может скрываться в изменившемся зрении. Необходимо обратиться к офтальмологу, который проведет полное обследование и выпишет новый рецепт на очки.

Если глаза болят от солнцезащитных очков

Чаще всего виновником выступает некачественная оптика или некорректный оттенок светофильтра. Специалисты не рекомендуют сине-фиолетовую гамму, поскольку она плохо переносится хрусталиком. Полезнее всего для глаз очки с равномерным затемнением. Линзы с 50 % затемнением оптимальны для городских условий, для гор и пляжного отдыха лучше выбрать более насыщенную тонировку. Солнцезащитные очки лучше приобретать в специализированных салонах или оптиках, обязательно требуя сертификат на продукцию.

Кто поможет

Если болят глаза от очков, нужно обратиться к офтальмологу. Он измерит остроту зрения, выпишет рецепт на новые очки. Подобные услуги оказывают и специалисты частных клиник, где есть современное оборудование. При желании можно пройти детальное обследование.

Стоимость

Подбор очков в государственных клиниках бесплатный. Заплатить нужно лишь за сами очки (стоимость оправ от 500 рублей, работа мастера от 1500 рублей). Консультации специалистов частных клиник стоят от 1500 рублей.

Ответ эксперта: 

Ношение очков предназначено для коррекции зрения и улучшения качества жизни плохо видящего человека. Но по некоторым причинам они могут приносить утомление, дискомфорт и даже боли в глазах. Способствовать такому состоянию могут следующие причины:

  • Неправильный подбор расстояния между оптическими центрами линз. Эта причина самая распространенная среди людей, которые покупают себе очки сами, без рецепта врача, зная только свою остроту зрения. Но этого бывает недостаточно, важна также правильная фокусировка. У каждого человека расстояние между оптическими центрами линз индивидуальное, и, если игнорировать этот фактор, произойдет перенапряжение мышц глазных яблок за счет сведения зрачков к центру. Это и будет сопровождаться болями, поэтому лучше не покупать готовые изделия, а заказывать по своим показателям.
  • Неправильная посадка. При выписывании очков учитывается расстояние от вершины глазного яблока до задней поверхности линзы. По его показателю исчисляется необходимая оптическая сила линзы. И если носить очки «на носу», то коррекция будет неправильной, что приведет к лишней нагрузке, утомлению глаз и болям.
  • Некорректный подбор диоптрий. Часто бывают случаи, когда один глаз человека видит лучше другого, поэтому и очки должны быть с разными линзами. Такая особенность зрения является обязательным поводом нанести визит к офтальмологу за рецептом на корректирующее устройство. Если же в такой ситуации купить и носить очки с одинаковым значением линз, то мышцы одного глаза будут перенапрягаться, что также провоцирует боль.
  • Адаптация к новым очкам. В результате привыкания к новому корректирующему устройству может тревожить боль в глазах. Такое возможно вследствие изменения оптической силы очков при ухудшении зрения. Со временем глаза привыкнут, и боль пройдет.
  • Неудобная оправа. Если она узковатая, то дужки могут сдавливать височные артерии, вследствие чего будет нарушаться кровоснабжение глаз и появляться болевые ощущения.

почему болят глаза от очков почему болят глаза от очковМногие люди, которым только приписали очки для зрения, сталкиваются с проблемой, что при ношении в течение дня у них болят глаза от очков. Но и многие же люди испытывают такой же дискомфорт и при пользовании очками на протяжении долгих лет ношения.

 Итак, рассмотрим возможные причины боли в глазах:

 1 Если вы только начали носить очки, и почувствовали, что у вас болят глаза от очков при ношении их более часа, то возможно, вашим глазам требуется время, чтобы привыкнуть к очкам. В этом случае вам необходимо делать перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть.

2 Боли в глазах могут быть связаны с напряжением мышц глаза, которые без очков не работали. Ведь причина в слабом зрении кроется в большинстве случаев в том, что какие-то мышцы глаза становятся слабыми и перестают правильно работать. Или же некоторые мышцы могут быть напряжены. Когда вы одеваете очки, мышцы начинают вести себя по-другому, не так как они привыкли. В этом случае необходимо делать расслабляющие упражнения для глаз.

3 Третья причина, по которой у вас болят глаза от очков, может быть в том, что вам неправильно подобрали расстояние между оптическими центрами. У каждого человека оно может отличаться (поэтому не стоит пользоваться, например, чужими очками). И если вы купили готовые очки, а не под заказ, то вероятность того, что вы не подобрали нужное расстояние, повышается.

 

Кроме того, при выборе очков уделите внимание выбору оправы, она не должна вам давить, должна удобно сидеть, иначе это тоже может привести к болям не только в глазах, но и в висках.

Как же можно снять боль в глазах, если вовремя не успели снять очки, чтобы отдохнуть.

1 Необходимо сделать достаточно крепкую заварку чая, когда остынет, смочить в ней ватные диски и положить их на закрытые глаза. Так, устроившись поудобнее, нужно посидеть или полежать 5-15 мин  пока не почувствуете улучшение.

2 Растереть руки, положить их на глаза ладонями так, чтобы при открытых глазах сквозь них не проникал свет, посидеть так в течении 3-5 минут, рассматривая черноту и делая черный цвет мысленно ярче. Затем можно потереть глаза руками, и часто моргая открыть глаза.

3 Обязательно делайте перерывы в ношении очков, особенно если вам приходится работать за компьютером. Каждый час старайтесь снимать очки и смотреть вдаль (например, в окно).

Что бы не забывать делать перерывы для отдыха стоит установить на компьютер программу для глаз которая сама будет служить за временем и предлагать каждый час делать 5 минутные перерывы на отдых она бесплатная скачать можно здесь скачать программу для глаз.

 Очень помогает расслабить глаза зеленый цвет (листья деревьев, трава).

И наконец, если у вас долгое время болят глаза от очков, или вы чувствуете сильные боли, то вам обязательно следует обратиться к врачу.

 Желаем вам крепкого здоровья!

На главную.

почему болят глаза от очков почему болят глаза от очков

Солнцезащитные очки – из тех немногих аксессуаров, которые удачно сочетаются с любым стилем одежды, прекрасно подходят и для молодых юношей, и для респектабельных мужчин.

Но не каждый представитель сильного пола признается, что после ношения солнцезащитных очков нередко появляются головные боли и чувство усталости в глазах. Как правило, сами мужчины просто не обращают внимания на подобные побочные эффекты.

Между тем офтальмологи уверяют, что болевые симптомы нередко беспокоят поклонников этого аксессуара, особенно если выбор остановлен на дешевых моделях.

Выясняем причину и устраняем ее

Чем темнее, тем лучше?

Существует мнение, что черные очки защищают глаза от ультрафиолетового излучения надежнее остальных. На самом деле все наоборот. Из-за темного покрытия зрачок расширяется и принимает на себя еще большее количество ультрафиолета. Это вызывает усталость в глазах, а иногда и головные боли.

Справедливости ради стоит отметить, что черная тонировка действительно задерживает видимые солнечные лучи. Но если вы желаете защитить глаза и от воздействия невидимого излучения, выбирайте полутемные или светлые модели. Примером удачной тонировки являются очки Ray Ban RB3510. Приглушенный тон их линз и современная форма идеальны для прогулок по городу в солнечную погоду.

почему болят глаза от очков почему болят глаза от очков

Как влияет оттенок?

Сегодня на рынке представлены солнцезащитные очки в самых разнообразных цветовых решениях. В то же время специалисты уверяют: наиболее щадящими и приятными для глаз являются серый и серо-зеленый оттенки. Хуже всего справляются с солнцем очки насыщенного зеленого и желтого цветов – они слабо удерживают яркий свет. Глаза плохо переносят также темно-синюю и фиолетовую гамму.

Низкое качество

Это – одна из главных причин появления боли и жжения в глазах. Переработанный китайский пластик, который является основным материалом для изготовления дешевых солнцезащитных очков, имеет ряд известных недостатков. Он выделяет опасные токсины при высоких температурах, не защищает глаза от ультрафиолета, а линзы, сделанные из него, быстро покрываются мелкими повреждениями и деформациями.

Очки не разносятся

Конечно, со временем очки немного «подстроятся» под форму вашего лица. Но если во время примерки аксессуар сжимает виски и сдавливает носовую перегородку, не стоит надеяться, что через пару дней это пройдет. Слишком узкие очки вызывают хронический насморк, головные боли и выглядят не эстетично.

Если же они постоянно съезжают на нос, это увеличивает нагрузку на носовую перегородку, и, помимо вышеперечисленных симптомов, может возникнуть характерный «отпечаток» на переносице.

Удобные мужские очки интересной формы представил в этом году известный бренд Ray Ban. Речь идет о модели Ray Ban RB3508. Ее вес равномерно распределяется по переносице и висках. Выбирая очки, руководствуйтесь подобными стандартами.

Какой будет мода на солнцезащитные очки в 2016 году — читайте в следующем обзоре.

Вы можете поделиться или сохранить для себя:

Комментариев пока нет, но вы можете написать свое мнение или задать вопрос.